★我市红十字志愿者将赴郑捐献造血干细胞

2025年10月1日 星期三

农历乙巳年八月初十

【天气】

今日全市中雨转暴雨，气温16℃~22℃   

明日全市大雨转小雨，气温16℃~19℃

〓导读〓

【漯河要闻】我市举行向人民英雄敬献花篮仪式

○市委市政府重点工作重大项目交办会议召开

○秦保强：建设高水平公办养老机构

○秦保强到漯河职业技术学院讲授思政课

【漯河城事】我市红十字志愿者将赴郑捐献造血干细胞

【迎“双节”】市民政局精心部署国庆、中秋假期重点工作

○市卫生健康委多举措保障人民群众平安过节

【安全生产】市安委办组织召开全市假期安全生产风险分析研判会

【共青团建设】豫中南数字产融平台团委成立

【“三秋”慰问】源汇区人民法院深入帮扶村助力“三秋”生产

【无偿献血】市中心血站开展国庆、中秋假期献血赠双礼活动

【普法宣传】源汇区人民法院开展“送法进校园”系列活动

【公益活动】市三院将开展儿童健康 “五小” 专项行动公益活动

○市六院将开展国庆、中秋假期免费体态筛查活动

【河南天气】河南今天下午进入强降雨集中时段，全省小到中雨、局部暴雨

【社会】五旬民警运河中救起落水女子

○恶意挑动对立、宣扬暴力戾气！1200余个微博账号被处置

【国际】德国考虑禁止16岁以下人群使用社交媒体

【体育】南非男足因违规使用停赛球员被扣除世预赛积分

【科技】我国科学家取得固态电池聚合物电解质研究新进展

【时评】仿古小镇成“伤疤”，没有文化就难有灵魂

【健康科普】一招教你判断烹调油摄入是否过量

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【漯河要闻】

我市举行向人民英雄敬献花篮仪式

秦保强黄钫常英敏李思杰王克俊等出席

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缅怀革命先烈，汲取奋进力量。9月30日是我国第十二个烈士纪念日。当天上午，秦保强、黄钫、常英敏、李思杰、王克俊等市四大班子领导同各界代表一起，在市烈士陵园参加2025年烈士纪念日向人民英雄敬献花篮仪式，向人民英雄致以崇高敬意和无限哀思。仪式由市长黄钫主持。

秋日的烈士陵园松柏青翠，现场庄严肃穆。秦保强、黄钫等来到烈士纪念广场，面向烈士纪念墙肃立。

“礼兵就位！”礼兵迈着铿锵有力的步伐正步行进至烈士纪念墙两侧。

9时30分，向人民英雄敬献花篮仪式正式开始。随着雄壮的《义勇军进行曲》响起，全场齐声高唱中华人民共和国国歌，激昂的国歌声在广场上空回荡。随后，全场低首肃立，向为中国人民解放事业和共和国建设事业英勇献身的烈士默哀。

默哀毕，少先队员献唱《我们是共产主义接班人》，并致少年先锋队队礼。伴随着深情的《献花曲》旋律，10名武警礼兵抬起5个花篮，缓步走向烈士纪念墙，将花篮敬献在纪念墙前。秦保强缓步走到花篮前，认真整理花篮缎带。参加仪式的市领导和各界代表集体向烈士纪念墙行注目礼，随后缓步绕行，瞻仰烈士墓，并敬献鲜花，表达缅怀之情。

各区和市直机关干部代表，解放军、武警官兵、公安干警代表，烈属、功臣模范、老战士和退役军人代表，学校师生和各界干部群众代表等参加仪式。（漯河日报全媒体记者 李丹）

市委市政府重点工作重大项目交办会议召开

紧扣关键节点加强调度 确保各项工作高效推进

秦保强主持并讲话 黄钫安排工作

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9月29日，市委市政府重点工作重大项目交办会议召开，传达学习习近平总书记重要讲话、重要指示批示精神和上级有关会议、领导批示要求，部署近期重点工作。市委书记秦保强主持会议并讲话。市长黄钫安排工作。常英敏等出席。

秦保强强调，要抓实经济运行调度，冲刺四季度、确保全年红。各县区主要负责同志要周密谋划部署冲刺四季度相关工作，带头研究、靠前调度，相关部门加强分析研判指导，精准发现问题，明确路径举措，补短板强弱项，保持经济社会发展良好态势。要加快项目谋划实施。紧盯中央、省政策导向，学习借鉴外地经验做法，聚焦现代化漯河“三城”建设需要，结合“十五五”规划编制，深入研究谋划一批具有牵引性、带动性、支撑性的重大项目，高质高效推进“三个五百亿”等重大项目建设，统筹推动省定、市定民生实事项目，为高质量发展蓄积厚劲。要利用“双节”黄金假期，持续激发消费潜力。加强统筹调度，县区、景区、企业联动，精心策划一批有创意、有特色、有品位的文旅促消费活动，守牢文旅活动安全底线，营造节日文旅的浓厚氛围，确保文旅促消费取得成效。要坚持“点线面”协同发力，强力推进污染防治攻坚。克服速胜心态和畏难情绪，严格落实大气污染防治“十项硬措施”，加快推进产业结构、能源结构、交通运输结构调整优化，以精准严格、常态长效的管控机制从根本上扭转大气污染防治局面；统筹水污染和土壤污染治理，找准根源、以硬手腕解决黑河断面水质超标问题，精心筹备国家农村环境整治成效考核工作。要巩固第十五届省投洽会及系列活动成果。加快签约项目落地，加大区域公共品牌宣传推广力度，久久为功打造食品名城靓丽名片。要把握农时抓好“三秋”生产。坚决扛牢粮食安全政治责任，科学组织秋收，及时组织晾晒烘干，落实强农惠农政策，做好小麦秋播工作，严格落实禁烧防火措施，推动“三秋”工作顺利开展。要加强节假日值班值守和信息报送，确保社会大局和谐稳定。以如履薄冰的态度和时时放心不下的责任感，强化值班值守，加强风险研判处置，把教训当教材、以案例找案例，紧盯重点领域开展风险隐患排查整治，不留盲区死角；抓实抓细防汛排涝，坚决守住不发生人员伤亡的防汛工作金标准；严格落实中央八项规定及其实施细则精神和违规吃喝“十严禁”要求，着力营造风清气正的良好氛围。

黄钫强调，要坚决扭转污染防治被动局面。压紧压实责任，严格落实“10+4+4”硬措施，提前研判、协同推进，科学系统精准治污，动真碰硬严打各类环保违法行为，全力推动生态环境质量持续稳定向好。要扎实推进“三秋”抢收工作，科学统筹调度农机资源与烘干设备，做好收储准备，适时抢收，确保颗粒归仓。要集中力量接续推动房屋征收安置、保交楼保交房工作，全力维护群众合法权益。要抢抓政策机遇，加快前期手续办理进度，谋深做实项目，争取更多进入省支持大盘子。要守牢安全稳定底线。加强风险隐患排查整治，严格各类活动审批监管，举一反三推进省交办问题整改，强化值班值守和应急准备，确保全市人民度过一个平安祥和的假期。（漯河日报全媒体记者 高雪茵 张军亚）

秦保强在市委专题会议上强调

普惠公益为主  社会各方参与 建设高水平公办养老机构

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9月28日，市委书记秦保强主持召开市委专题会议，深入学习习近平总书记关于养老服务的重要论述，听取市养老产业综合服务园项目推进情况汇报，就有关问题解决和下一步工作重点提出意见建议、明确方法路径。王凯杰、王继周参加。

秦保强详细听取了项目攻坚专班、政策指导专班和有关部门工作情况汇报，就有关问题深入研究，指出要始终围绕目标、明确定位，在资金保障、运营管理、政策支持、环境营造、设备购置、开放合作等方面勇敢尝试、大胆探索，推动项目建设提速提质提效。他强调，要对标对表习近平总书记关于健康中国建设的重要论述，对接落实中央、省关于推动银发经济高质量发展的政策措施，围绕市委、市政府建设“服务漯河、面向中原的康养新城”要求，学习借鉴先进地区养老产业发展的成功经验和成熟模式，聚焦满足老年人日益增长的养老健康服务需求，统一思想、理清思路、知难而行，全面提升项目运营管理水平和质量效益。要致力建设“服务漯河、面向中原的康养新城”，紧盯最新理念、最美环境、最优服务、最精细管理“四最”目标，围绕“普惠公益为主、社会各方参与、建设高水平公办养老机构”的发展定位，积极研究谋划，创新思路举措，全力打造养老产业高地、建成全市养老服务总枢纽。要创新推出高精尖产品、培育高质量服务模式，面向人民群众更高水平健康养老服务需求，加强在综合养老调度服务、社区养老模式创新、居家养老对接服务、城医联动和医养结合、中医养生、长期护理险、智慧康养等方面创新探索和内涵挖掘，全面提升养老服务供给能力和质量水平。要坚持养老事业、养老产业与银发经济协同发展，把养老产业综合服务园建设与银发经济产业园发展整体谋划、一体推进，做到资源共享、相互赋能。要坚持政策赋能、规划引领、创新驱动，加强项目、资金、服务载体等方面的政策支持，通过整体规划打造最美环境，围绕建设公益性、普惠性养老机构大胆创新探索，着力打造全国公办养老机构的示范和标杆。要加强组织领导和统筹调度，攻坚专班和政策指导专班上下联动、左右协同，构建“政府主导、民政局主体、投资集团主责、相关部门深度参与”的工作格局，进一步理清思路、疏通堵点、破解瓶颈、实化措施，把实现项目高水平建成运营的“军令状”转化为民生发展的实绩实效。（漯河日报全媒体记者 高雪茵）

秦保强到漯河职业技术学院讲授思政课

看漯河食品产业蝶变 悟当代青年精彩人生

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9月29日，市委书记秦保强到漯河职业技术学院，围绕“看漯河食品产业蝶变、悟当代青年精彩人生”主题为师生讲授思政课。王凯杰、薛存心等参加。

秦保强结合学习贯彻习近平总书记在河南考察时重要讲话精神，从“与食结缘，漯河食品产业数十年磨一剑”“向新而行，首家中国食品名城优势再造、形神兼备”“塑造传奇，感悟精彩创业故事励志奋斗”三方面，系统梳理并深情讲述了漯河食品产业创新发展、迭代升级的光辉历程。他说，当前漯河正以世界眼光、中国经典、河南名品的更高追求，以产城融合、集成赋能、形神兼备的更宽维度，加快粮食、食品、美食“三食”贯通，致力把食品产业打造成为经典产业、朝阳产业、幸福产业，焕发现代化食品名城新风采。希望同学们用心感受中国食品名城的生机勃勃、气象万千，抢抓时代机遇、坚持守正创新、施展聪明才智，以青春之力学在漯河、干在漯河、成在漯河。

秦保强寄语广大青年学子，要坚持以习近平总书记关于青年工作的重要论述为指引，珍惜韶华、脚踏实地，做有高度、有厚度、有深度、有温度的时代青年，书写青春华章。要胸怀远大理想、矢志许党报国，扣好人生“第一粒扣子”，自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，以远大理想和坚定信念引领人生航向，把个人理想同祖国前途、民族命运联系起来，让火热青春在报效祖国、服务人民中绽放光彩。要勤奋刻苦学习、练就过硬本领，养成终身学习习惯，努力成长为可堪大用、能担重任的栋梁之才。要深耕全面发展、锤炼高尚品德，提升能力素质，培养创新精神，塑造健康身心，做德才兼备的高素质人才。要从“读懂一本书、写精一篇文、做好一件事、盯紧一领域”做起，打通实践闭环，践行知行合一，在追求出力出新出彩中成长成才。

秦保强强调，职业教育肩负着培养多样化人才、传承技术技能、促进就业创业的重要职责。要坚持党的领导，把牢正确办学方向，落实立德树人根本任务，主动融入现代化漯河“三城”建设，培养更多高素质技术技能人才、能工巧匠、大国工匠，为新时代漯河“二次创业”提供有力人才和技能支撑。广大教师要牢记为党育人、为国育才使命，做学生为学、为事、为人的大先生。市委、市政府将一如既往全力支持学院发展，为广大青年成长成才、建功立业创造良好环境和条件。

漯河职业技术学院、漯河医学高等专科学校、漯河食品工程职业大学师生代表在现场聆听了思政课。（漯河日报全媒体记者 李丹）

【漯河城事】

我市红十字志愿者将赴郑捐献造血干细胞

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9月30日上午，市红十字会、源汇区红十字会为赴郑捐献造血干细胞的红十字志愿者陈旭举办欢送仪式。市红十字会党组书记、常务副会长孙颍华等有关部门负责人，陈旭亲属及红十字造血干细胞志愿服务队志愿者代表、爱心企业代表齐聚现场，为我市第33例造血干细胞捐献者陈旭送行。市红十字会党组成员、副会长李世杰主持仪式。

陈旭是源汇区大刘镇大陈村村民，也是河南中磨钻石工具有限公司的一名普通职工。他于2018年6月主动加入中华骨髓库。当接到配型成功的通知时，他毫不犹豫答应捐献，并在家人与工作单位的全力支持下，顺利完成全流程准备工作，用行动诠释了“人道、博爱、奉献”的红十字精神。

欢送现场暖意融融，郭峰致辞，郭玉鸽为陈旭佩戴绶带，张新亚为陈旭赠送鲜花，孙颍华代表市红十字会为其颁发捐献补助资金，河南汇健予学商贸有限公司、河南森林假日食品科技发展有限公司、河南中磨钻石工具有限公司分别现场捐赠慰问品和慰问金，用实际行动传递对捐献者的尊敬。

欢送会上，我市第15例造血干细胞捐献者梁娟为陈旭送上支持和鼓励。源汇区大刘镇大陈村党支部书记陈瑞祥表示，陈旭捐献造血干细胞救助他人的事迹，一定会带动更多父老乡亲加入到社会公益活动之中。“能通过这种方式为陌生患者点燃生命希望，我感到无比光荣。”陈旭在发言中分享了自己的捐献初心，赢得了热烈掌声。

孙颍华表示，陈旭的善举是新时代文明实践的生动体现，更是漯河“一人捐献、全城礼赞”文明新风的鲜活注脚。截至目前，我市已有4338人加入中华骨髓库、32 位志愿者成功捐献，这些数字的背后，是红十字系统与卫生健康、工信等部门联动协作的成果，更是全市爱心力量汇聚的见证。市红十字会将持续完善捐献者礼遇机制，让每一份爱心都得到温暖回应。

【迎“双节”】

市民政局精心部署国庆、中秋假期重点工作

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9月30日，市民政局召开党组（扩大）会议，对国庆、中秋假期重点工作进行安排部署。该局党组书记、局长方高峰主持会议并讲话。

方高峰表示，节点就是考点，全体民政干部职工要做到过节不忘发展、过节不忘安全、过节不忘民生、过节不忘廉洁。要盘点总结前三季度工作，全力冲刺“全年红”，用“实干之笔”答好今年“民生考卷”。要加力推进市养老产业综合服务园、市精神康复福利中心、市殡仪馆和卧龙生态殡葬服务园、市儿童福利院等项目建设，强化项目全过程管理，确保项目早落地、早见效。要以近期通报的各类违纪违法典型案例为镜鉴，深刻汲取教训，带头遵守廉洁自律各项规定，营造风清气正的节日氛围。要时刻保持“万无一失”的坚决态度和“一失万无”的高度警觉；要做到教育培训、应急演练、隐患排查常态化、长效化；整改要做到真改实改改到位。要严格执行节日期间值班值守制度，落实领导带班和专人值班要求，确保通讯畅通；值班人员必须在岗在位在状态，遇有突发事件或紧急情况要第一时间按程序报告、第一时间响应处置；认真做好信息报送工作，坚决杜绝迟报、漏报、瞒报行为。（寇志强）

市卫生健康委多举措保障人民群众平安过节

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国庆、中秋假期前夕，为切实守护人民群众生命健康，市卫生健康委对安全生产、信访稳定、廉洁过节等工作进行系统安排部署，强调要坚守安全“红线”，坚决防范遏制各类事故发生。

9月29日，市卫生健康委召开专题会议，传达省、市会议和文件精神，研判全系统安全形势，围绕国庆、中秋假期医疗机构安全防范、安全生产大排查、建设工程消防设计审查验收历史遗留问题专项治理、安全生产治本攻坚三年行动、特殊利益群众矛盾化解处置、市长热线办理和廉洁过节等重点工作，逐项细化安排，确保各项工作措施落实到位。

9月30日，市卫生健康委党组书记、主任杨跃伟，党组副书记、副主任宋孟刚分别带队深入市中心医院等市直医疗卫生机构和郾城区中医院、临颍县颖川护理院、临颍县中医院等基层机构调研，对省卫生健康委安全检查问题清单整改落实情况“回头看”，并通过实地察看、现场询问、实操检验等方式，全方位的调研指导安全生产责任制落实情况、隐患排查情况、消防演练情况等。

杨跃伟还现场对卫生健康系统国庆、中秋假期值班值守、医疗安全、平安医院建设等工作作出安排。

杨跃伟表示，全系统要严格落实“三管三必须”要求，聚焦重点区域，强化安全风险评估与隐患排查治理，建立翔实隐患台账，坚决做到发现隐患、消除隐患、杜绝事故。同时，要建立健全应急处置机制，加强应急演练与安全培训，提升全员安全意识和应急处置能力，全力为人民群众度过一个平安祥和的假期保驾护航。

【安全生产】

市安委办组织召开全市假期安全生产风险分析研判会

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9月30日上午，市安委办组织召开全市假期安全生产风险分析研判会议，传达学习省、市安全生产工作会议精神，分析研判重点领域安全生产突出风险，并就国庆、中秋假期安全防范和近期安全生产重点工作进行部署。

会议强调，要全面贯彻落实省、市安全生产会议精神，结合国庆、中秋假期和四季度季节性行业性特点，盯紧盯牢交通运输、文旅、消防、城镇燃气、建筑施工、民政、卫健等重点领域，全面加强重点企业、重点环节、重点部位的安全监管，采取更加有力措施，及时消除安全生产风险隐患，坚决遏制各类事故发生。要进一步压实各级责任，层层传导压力，突出抓好安全生产基层网格排查指南的指导解读，帮助基层工作人员更好开展隐患识别、预警预报，切实把风险隐患发现在基层、化解在萌芽。同时，要严格落实节日值班值守和信息报告制度，健全预测预警机制，加强对恶劣天气和人流、车流得监测，及时发布预警，并预置应急物资和应急力量，确保一旦发生事故和险情，能第一时间处置，最大限度减少人员伤亡和财产损失。

【共青团建设】

豫中南数字产融平台团委成立

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为进一步落实党建带团建工作部署，扎实推进新兴领域“两个覆盖”，9月30日，豫中南数字产融平台第一次团员大会在鲁明中心3A楼多功能厅召开。团市委副书记周巍、漯河城投产融科技有限公司董事长郭夏蒲、豫中南数字产融平台团委委员候选人及团员代表40余人参加大会。

周巍代表团市委向平台团委的成立表示热烈祝贺，希望平台团委要铸牢思想之魂、引领青春航向，持续用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂；要搭建成长平台、激发创新活力，把“青年所求”与“企业所需”“团委所能”精准结合起来；要凝聚奋进之力、服务发展大局，持续打造“中国食品名城”的“数字引擎”，在拓宽漯河食品国内外市场版图的征程中展现青春作为。

大会表决通过了《共青团豫中南数字产融平台第一次团员大会选举办法（草案）》，以无记名投票的方式，选举产生了第一届委员会委员。在随后召开的第一届委员会第一次全体会议上，选举产生了团委书记、副书记，讨论并明确了委员分工。

豫中南数字产融平台团委的成立是我市共青团新兴领域“两个覆盖”工作的生动实践，更是漯河青年投身食品产业数字化浪潮的一次重要集结。下一步，团市委将持续落实党建带团建工作机制，坚持党管青年工作原则，全面从严管团治团，切实肩负起新时代新征程党赋予的使命任务，动员引领广大青年为开创中国式现代化建设漯河实践新局面挺膺担当。

【“三秋”慰问】

源汇区人民法院深入帮扶村助力“三秋”生产

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为助力“三秋”生产与秸秆禁烧工作有序开展，9月30日上午，源汇区人民法院组织干警到结对帮扶村大刘镇南王村，开展慰问与帮扶活动。

干警们向村“两委”干部及驻村工作队送去面包、方便面、纯净水等生活物资，表达对基层工作人员的关心与支持，并与村“两委”干部、驻村工作队队员深入交流，详细询问“三秋”生产进度、秸秆禁烧措施落实等情况及工作中遇到的困难。

源汇区人民法院表示，将切实发挥后盾作用，积极协调资源，全力支持南王村的“三秋”抢收抢种、秸秆禁烧宣传巡逻等重点工作，与村干部、驻村队员协同发力，确保“三秋”生产有序推进。（贾雅贞）

【无偿献血】

市中心血站开展国庆、中秋假期献血赠双礼活动

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国庆、中秋假期，为致敬平凡又伟大的献血者，并为大家送上诚挚的节日祝福，市中心血站开展了献血赠双礼活动。

活动时间：10月1日~10日；活动地点：我市各个献血点。

 活动期间成功献血的爱心人士可领取双份献血纪念品。 温馨提示：数量有限，先到先得，发完为止。

献血须知：献血需携带本人身份证；献血前一天请睡眠充足、不饮酒；清淡饮食，不空腹献血；献血年龄为18~55周岁（多次献血者可延长至60周岁）；体重：男性≥50公斤、女性≥45公斤。

祝广大无偿献血者国庆节、中秋节快乐！

【普法宣传】

源汇区人民法院开展“送法进校园”系列活动

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9月30日，源汇区人民法院织开展“送法进校园”系列活动。

法院干警们分别到泰山中路小学、源汇区外国语小学及大刘小学，举行法治副校长聘任仪式，向法院选派的优秀干警颁发法治副校长”聘书。

随后，干警们根据小学生的认知特点，结合校园欺凌防范、防溺亡等与学生学习生活密切相关的主题，用通俗语言和生动案例举行普法讲座。互动环节中，学生踊跃提问，干警们耐心解答，现场气氛热烈。

此次“送法进校园”活动是源汇区人民法院延伸司法职能、守护青少年健康成长的重要举措。下一步，该院将不断创新普法形式，丰富普法内容，推动法治精神在校园落地生根，用心用情用力守护青少年在法治阳光下健康成长。（陈戈  贾雅贞  杨博）

【公益活动】

市三院将开展儿童健康 “五小” 专项行动公益活动

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为贯彻落实河南省和漯河市儿童健康 “五小” 专项行动计划，市三院（市妇幼保健院）将于10月1日~7日，开展儿童健康 “五小” 专项行动公益活动，有需要的家长快来预约吧。

儿童健康 “五小” 专项行动分为“‘小骨干’‘小胖墩’‘小星星’”公益活动、"'小蛀牙'，我们一起 '赶跑' 它"公益活动、“‘小眼镜’，我们用心守护”公益活动。

“‘小骨干’‘小胖墩’‘小星星’”公益活动内容为免费脊柱侧弯筛查与评估；免费扁平足筛查与评估；助长穴位贴贴敷（原价 800 元一个疗程，现价 300 元）；儿童营养分析、骨密度检测均半价；小星星(孤独症)及专注力免费筛查；公益科普讲座：儿童肥胖的日常干预、矮身材儿童常见误区等。

"'小蛀牙'，我们一起 '赶跑' 它"公益活动内容为免费口腔检查、制订口腔预防综合干预计划及口腔综合治疗计划，并根据患儿情况，制订个性化健康指导和治疗方案，对患儿父母及其他监护人进行口腔健康科普宣教；儿童磨牙窝沟封闭 6 折优惠、儿童牙齿涂氟半价优惠。

“‘小眼镜’，我们用心守护”公益活动内容为眼部基础检查费用减免;免费建立青少年视力发育档案；针对孩子个体差异制订个体化方案；一对一指导孩子科学用眼及近视防控相关科普宣教。

健康是送给孩子最好的礼物，让我们放下工作，给孩子做一次全面的“体检”，陪伴孩子健康、快乐成长。

市六院将开展国庆、中秋假期免费体态筛查活动

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为响应健康中国行动号召，10月1日~8日，市六院（市心血管病医院）康复医学科（漯河市青少年脊柱健康中心）将开展免费体态筛查活动。活动为6岁以上青少年提供专业的脊柱侧弯与扁平足评估服务，旨在通过早期筛查，帮助家长及时发现青少年生长发育中的潜在健康风险，把握黄金矫正干预时机，有效促进青少年脊柱与足部的健康发育。

体态筛查活动项目有脊柱侧弯筛查评估、扁平足筛查评估等。

筛查评估由资深医师及康复治疗师执行，采用专业筛查方法评估；单次筛查评估约15~30分钟；针对不同结果，提供个性化针对性强的观察要点、运动建议或后续就医指导干预方案。

【河南天气】

河南今天下午进入强降雨集中时段，全省小到中雨、局部暴雨

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昨天，中原大地迎来晴好天气。但这可能是“十一”国庆假期前，最后一个完整的晴天，紧随其后的，将是覆盖整个国庆长假的连绵阴雨。昨天下午，省气象台发布最新预报，提醒计划出行的市民或许需要重新制订行程。

省气象台预报显示，受低涡东移影响，10月1日全省将有小到中雨，黄淮之间雨势强劲，将出现大到暴雨，东部局部甚至有大暴雨。到2日，降雨带南压，黄河以南仍有小到中雨，南部有大雨、局部暴雨。

强降雨的集中时段就在1日下午至夜里。届时，中东部还将伴有4级左右的偏北风，阵风可达6到7级。

从过程累计降雨量来看，黄淮之间大部地区预计为20到50毫米，而中部、东部、西南部部分县市的雨量将攀升至50到80毫米，东部局部站点可能超过100毫米，达到120毫米。

3日夜里至6日白天，我省大部地区仍有小雨或零星小雨，其中中西部、北部部分地区雨量可达中到大雨。7日夜里至8日，北中部、东部还有一次小到中雨过程。8日，全省自西向东将刮起4级左右的西北风或偏北风，阵风7级左右，为这个多雨的假期收尾。

气象部门提醒，农户需抓住降雨间歇，对已成熟地块及时排涝降渍，加快收获进度。而对于广大市民来说，雨天道路湿滑，雨后凌晨多雾，能见度低，无论是长途旅游还是短途外出，都需将交通安全放在首位。同时，需关注强降水可能在部分地区引发的山洪、地质灾害及城市内涝等风险。请大家密切关注属地气象台发布的最新天气预报和预警信息，平安过节。（大象新闻）

【社会】

五旬民警运河中救起落水女子

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近日，江苏省丹阳市运河畔发生惊险一幕，一名女子落水遇险。54岁的民警张立新纵身跃入湍急河水，成功将女子救起。这位从警21年的老民警，用行动诠释了守护的含义。

事发当天10时40分许，丹阳市公安局吕城派出所民警张立新正在运河畔执行任务。突然，一阵急促的呼救声打破平静——“有人落水了！”张立新循声望去，只见一名女子在距岸边约五米的河水中随波起伏，情况危急。

张立新迅速脱去警服，穿戴好救援装备跃入河中。初秋的河水透着凉意，湍急的水流更增加了救援难度。他奋力游向落水者，用双手牢牢揽住已意识模糊的女子，在岸上辅警的配合下，艰难地向岸边移动。最终，女子被成功救上岸。经医护人员检查，因救援及时，女子身体无大碍。

几日后，获救女子家人专程来到吕城派出所，将一面印有“见义勇为显担当 英勇救人暖人心”的锦旗送到张立新手中。“要不是您及时出现，我母亲恐怕凶多吉少。”面对家属的感谢，张立新说：“这是我们应该做的！”

据了解，张立新2004年从部队转业加入公安队伍，现为吕城派出所社区民警。从警21年来，他始终保持军人本色，曾获评镇江市首届十大“马天明”式好民警，荣立个人三等功2次。2019年，张立新被确诊患有强直性脊柱炎，但病痛从未影响他为民服务的决心。（中国新闻网）

恶意挑动对立、宣扬暴力戾气！1200余个微博账号被处置

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微博管理员微博9月30日发布消息称，为营造安全、文明、和谐的社区生态环境，维护良好的网络生态秩序，微博积极响应中央网信办“清朗·整治恶意挑动负面情绪问题”专项行动要求，针对恶意挑动对立、宣扬暴力戾气等负面情绪问题开展集中整治行动。专项行动开展以来，依据《微博社区公约》等相关规定，共清理违规内容1.6万余条，对1200余个违规账号视程度予以阶段性禁言直至关闭账号处置。

消息称，将积极履行平台主体责任，严格落实专项行动的具体要求，对重点环节、重点账号加强全流程管理，切实将专项治理工作落到实处。如发现相关违规线索，用户可通过前台举报投诉入口和@微博管理员方式进行举报，平台将及时予以处置。（ 微博管理员）

【国际】

德国考虑禁止16岁以下人群使用社交媒体

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当地时间9月29日，德国媒体报道，德国执政党联盟党正在讨论对社交媒体用户设置年龄限制，考虑禁止16岁以下青少年使用社交媒体。

德国总理默茨所属的联盟党议会党团主席延斯·施潘29日告诉《新奥斯纳布吕克报》，联盟党正在讨论就未成年人使用网络制定更严格的规定。现阶段，相关限制措施仍在商讨中，选项之一是将社交媒体的使用年龄限制设为16岁。

按施潘的说法，对青少年使用社交媒体发布禁令是一种强硬手段，“但我们同样禁止未成年人接触酒精和尼古丁，以保护他们尚在发育的大脑”。如果社交媒体影响更甚，就必须采取对策。

德国慕尼黑经济研究所9月的一份民调结果显示，将近3000名18至69岁的调查对象中，85%支持把使用社交媒体的最低年龄设定在16岁。值得注意的是，在1000余名14至17岁的调查对象中，近半数支持德国仿效澳大利亚出台相关法律。

澳大利亚议会去年11月通过法案，禁止16岁以下未成年人使用多数社交媒体平台。社交媒体企业如未能采取合理措施阻止16岁以下人群使用其平台，最高将被罚款5000万澳元（约合2.34亿元人民币）。该法律定于今年12月生效。

目前在德国，13至16岁未成年人需要在获得父母同意的情况下才能使用社交媒体平台。法国总统马克龙今年6月表示，将推动欧盟禁止15岁以下人群访问社交媒体，如果欧盟不采取行动，法国将考虑自行立法。荷兰、挪威、西班牙等欧洲国家也针对青少年使用社交媒体着手采取限制措施。（央视新闻）

【体育】

南非男足因违规使用停赛球员被扣除世预赛积分

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当地时间9月29日，南非体育、艺术和文化部长盖顿·麦肯齐证实，南非国家男子足球队因在世界杯非洲区预选赛中违规派出一名原本应停赛的球员上场，而受到国际足联处罚，世预赛积分被扣除3分，小组排名跌至第二。

在3月21日举行的2026美加墨世界杯非洲区预选赛C组的一场比赛中，南非队派出本应因累计两张黄牌停赛的中场球员泰博霍·莫库纳上场，以2:0战胜莱索托队。国际足联纪律委员会本月29日宣布，南非队此举违反《国际足联纪律守则》第19条和《2026年国际足联世界杯预选赛规程》第14条，因此判定该场比赛南非队0:3告负，并扣除小组赛积分3分。此外，南非足协被处以1万瑞士法郎（约合人民币8.92万元）的罚款，球员莫库纳受到警告处分。

麦肯齐随后发表声明表示：“这一事件令人深感遗憾，令我们的国家和足球运动蒙羞。我们承认这一情况令南非声誉受损，我们必须承担解决这一问题的全部责任。”他同时宣布南非体育、艺术和文化部将对导致这一处罚的“失职”行为展开彻底调查。

世界杯非洲区预选赛分为9个小组，每组6支球队，每个小组的头名直接晋级世界杯决赛圈，4个成绩最好的小组第二名将进行附加赛，争夺一个洲际附加赛席位。南非队原本在C组以17分排名榜首。在受到国际足联处罚后，球队被扣除3个小组赛积分，净胜球减少5个，以1个净胜球的劣势排在贝宁队之后，跌至小组第二。不过南非队的出线形势依然乐观：他们将在最后两场小组赛中迎战津巴布韦队和卢旺达队；与此同时，小组中最强的竞争对手贝宁队和尼日利亚队将直接交锋。（新华社）

【科技】

我国科学家取得固态电池聚合物电解质研究新进展

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近日，记者从清华大学化工系教授张强团队获悉，其领衔研发出一种新型含氟聚醚电解质，为开发实用化的高安全性、高能量密度固态锂电池提供了新思路与技术支撑。

固态电池凭借其高能量密度和本征安全潜力，被广泛视为下一代二次锂电池的重要发展方向。张强团队提出“富阴离子溶剂化结构”设计新策略，成功开发出一种新型含氟聚醚电解质，通过热引发原位聚合技术，有效增强了固态界面的物理接触与离子传导能力，显著提升了锂电池的耐高压性能和界面稳定性。

基于该电解质构建的8.96Ah（安时）聚合物软包全电池在施加1MPa（兆帕）外压下，能量密度实现跨越式提升，达到604Wh/kg，远超当下商业化电池。此外，该电池在满充状态下顺利通过针刺与120摄氏度热箱（静置6小时）安全测试，未出现燃烧或爆炸现象，展现出优异的安全性能。未来，该研究成果有望为成熟的固态电池产品研发提供重要技术参考。（科技日报）

【时评】

仿古小镇成“伤疤”，没有文化就难有灵魂

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曾几何时，一座座仿古小镇如雨后春笋般在各地拔地而起，被奉为区域开发的“明星项目”。如今，有的却沦为“城市伤疤”，主街冷清，店铺转让，荒草丛生——9月27日人民网的报道揭示的不仅是项目的失败，更是一种开发模式的破产。

缺失文化灵魂是很多“挣扎”着的仿古小镇的致命问题。有调查显示，超过九成受访者认为古镇之间存在相似性。这些小镇的困境警示人们，没有文化内涵的钢筋水泥，终究只是一具空壳。

河南洛阳洛邑古城逆势而起，秘诀在于深化文化体验。它不是简单堆砌仿古建筑，而是深入挖掘汉服文化，从游客视角打造沉浸式体验产品。在这里，传统文化不是点缀，而是核心；商业价值不是强求，而是文化深耕后的自然结果。

仿古小镇的建设热潮是一堂生动的文化经济课：传统文化不是可以随意粘贴的标签，而是需要涵养的沃土和悉心培育的秧苗。唯有把传统文化做深、做透，让游客能够触摸历史脉搏、感受文化气息，仿古小镇的商业价值才会水到渠成。

当下文旅业正面临转型升级的关键时期，古镇旅游仍有巨大潜力。但人们需要的是有灵魂、有深度的文化体验，而不是“千镇一面”的建筑群。各地在规划仿古小镇时，应当回归文化本位，深入挖掘地方独特历史文化资源，让每一座小镇都拥有自己不可复制的文化基因。

文化是旅游的灵魂，缺乏灵魂的躯壳注定无法走远。仿古小镇的建设不应成为一轮轮“大干快上”的“政绩工程”，而应成为传承文化、滋养心灵的载体。唯有如此，仿古小镇才能真正成为传播文化、造福百姓的亮丽风景。 （工人日报）

【健康科普】

一招教你判断烹调油摄入是否过量

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据安徽疾控微信公众号消息，“油多、菜香”，中国传统饮食历来讲究“色香味俱全”，尤其追求“味”，但油过多摄入会增加心血管疾病、代谢综合征等慢性病的发病风险。

按照健康摄油标准，一人一天建议摄入25~30克油。以一个三口之家消耗一桶5升食用油为例估算，全家一天的适宜摄油量约为80克。25~30克烹调油相当于普通的白瓷勺2~3勺，超则过量。

烹调油主要分为动物油和植物油。不同人群可选用不同种类的烹调油，中老年人及有心血管病的人要以植物油为主，少吃动物油；正在生长发育的儿童则不必过度限制动物油。植物油虽富含不饱和脂肪，但若摄入过量，在人体内容易被氧化成过氧化脂。过氧化脂积聚在体内，会增加引发脑血栓、心肌梗塞等疾病的风险。

科学食用油需注意：食用油多样化。应经常更换烹饪油的种类，食用多种植物油，如橄榄油、大豆油、菜籽油等。

改变烹饪方式。日常烹饪多采用凉拌、蒸、炖等用油少的烹饪方法，少用煎、炸等。

控油温。食用油和食物在高温下会产生大量的有害油烟。判断适宜油温有一个实用方法：当油面微微泛起波纹，或放入的葱花开始轻微发黄时，即为适合烹调的油温。

少放油。改变过去做菜放油多的不良饮食习惯，清淡饮食。例如，调制饺子馅时可少放或不放油，避免“一咬一口油”；主食也应以清淡为主，尽量少吃油条、油饼、炒面等。日常烹饪可使用带刻度的油壶来精准控制用量。

减油烹饪小技巧：茄子等非常吸油的菜，可以在做烧茄子前先蒸一下；或在炒茄子时先用小火干炒一下，等茄子中的水分被炒掉，再用油烧制。对于五花肉、肥牛等油脂含量较高的肉类，可以把肉下锅后，先煸炒两三分钟，使肉里的油充分析出，再加入其他食材进行翻炒。

此外，炒好的菜不要急于装盘，可以把锅斜放两三分钟，控出菜里的油水再装盘。如果还嫌油多，食用前可用专用吸油纸吸附菜肴或者汤品表面油脂。此外，烹饪菜品时一部分油脂会留在菜汤里，建议不要喝菜汤或吃汤泡饭。（综合人民网、北京青年报）

【早安】

教育的本质，从来不是说教与控制，而是父母活成让孩子向往的模样。去读书、运动、交朋友、发展兴趣……当你活出了光芒，孩子自然会借着这光亮，踏实、自信地走向远方。当你自由而明亮，孩子便能从你的光中，学会如何走自己的路。新的一天，早安！

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