避震原则：保持镇静，震时室内就近躲，震后迅速撤至开阔地。

场景应对：

室内：躲在结实桌下、家具旁，护住头颈，远离窗户、阳台、易倒家具及燃气设备。

室外：远离建筑物、大树、电线杆，选择空旷处；在山区要防范滑坡。

特殊情况：在车内时，将车开至开阔地停车；若被困在电梯内，按下呼救键，不要扒门。

震后：有序撤离，不要乘坐电梯；被埋压时，敲击物体求救，保存体力，寻找水食。

提前防范：收到大风预警后，尽量少外出，关紧门窗（可贴“米”字胶带），收回室外物品，加固空调外机。

出行安全：尽量不骑电动车、自行车，远离广告牌、临时建筑物、大树；在户外遇到强风时，找坚固的建筑物躲避。

特殊情况应对：在野外要避开山谷、河道；如果门窗损坏，用木板封堵，远离碎片。

出行防护：尽量少走积水路段，避开井盖、电气设施；驾车时要慢速行驶，积水超过车轮一半时就绕行，车辆熄火要立即弃车。

居家及应对次生灾害：清理屋顶、阳台排水口，在低洼地区用沙袋挡水；室内进水时，先切断电源，遇到山洪、泥石流时向垂直于流动方向的高处逃生。

出行安全：有暴雪天气时尽量少外出，外出时穿防滑鞋；驾车时要清理积雪、安装防滑链，慢速行驶，与前车距离保持超过50米，避开结冰坡道。

居家应对：清理屋顶积雪（老旧房屋是重点），储备水和食物；遇到树木、广告牌坍塌，要远离并及时报告相关部门。

保暖与健康：外出时护住头颈和手脚，老人和小孩尽量少外出；室内温度控制在18-22℃，经常通风，多吃温热食物，不要饮酒御寒。

设施防护：给水管包裹保温棉，关闭厨房和卫生间的窗户；取暖时不要使用明火，电暖器要远离易燃物；如果冻伤，用37-40℃的温水浸泡，情况严重者要送医。