★市中医院申晓稚：新冠感染后的注意事项

2022年12月31日 星期六

农历壬寅年腊月初九

【天气】

今日全市多云，气温-2℃～11℃

明日全市阴转小雨，气温-2℃～6℃

〓导读〓

【漯河要闻】全市县域共青团基层组织改革工作部署推进会召开

○市青年工作联席会议第三次全体会议召开

【封面新闻】漯河新年网络招聘会 3000个岗位任你选

○市民政局获多项荣誉

【学习贯彻】市人社局、市卫健委学习贯彻市委八届三次全体（扩大）会议暨市委经济工作会议精神和全市以案促改警示教育大会暨“双节”廉政谈话会精神

【廉洁过节】市直教育系统”双节”集体廉政谈话会暨以案促改警示教育大会召开

【和谐医患】市骨科医院2022年第四季度服务明星马媛媛

【健康科普】市中医院申晓稚：新冠感染后的注意事项

【关注】张文宏预测春节感染率可能达到80%

○2026年将全面禁产水银温度计

【河南】河南职工集体福利标准上调为2500元

○今日起，这些车辆高速禁止通行

【新规】1月新规来了 事关“医食住行”

【诗风雅韵】今冬最治愈的一首诗，太暖了！

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【漯河要闻】

全市县域共青团基层组织改革工作部署推进会召开

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12月30日，全市县域共青团基层组织改革工作部署推进会召开，深入学习贯彻党的二十大精神，落实全国、全省县域共青团基层组织改革动员部署会议精神，传达学习《漯河市县域共青团基层组织改革实施方案》，安排部署县域共青团基层组织改革工作。市委副书记贾宏宇出席并讲话。

贾宏宇强调，要紧盯改革目标写“答卷”，高质量完成县域共青团基层组织改革工作任务。要聚焦改革团的工作力量选用机制，聚焦改革组织设置和动员机制，聚焦团员发展和教育管理机制，聚焦推动地方和基层完善党的领导机制，不断开创县域共青团基层组织改革新局面。要强化组织领导出“亮点”，把推动县域共青团基层组织改革工作融入各地党委深化改革的大盘子。要牢固树立“一盘棋”思想，充分发挥主观能动性，打造一批漯河特色，形成一批漯河经验，树立一批漯河品牌，致力打造亮点纷呈、引领全省的“漯河样板”。（漯河日报全媒体记者 孙震）

市青年工作联席会议第三次全体会议召开

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12月30日，市青年工作联席会议第三次全体会议召开，深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于青年工作的重要思想，落实全国中长期青年发展规划实施工作部际联席会议第四次全体会议精神、省委党的群团工作联席会议青年工作专题会议精神，研究部署下阶段青年发展重点工作。市委副书记贾宏宇出席并讲话。

会议听取了我市贯彻落实《河南省中长期青年发展规划（2019－2025年）的实施意见》的年度实施情况汇报，宣读了《关于对漯河市实施中长期青年发展规划工作先进集体进行表扬的通报》。

贾宏宇强调，要毫不动摇坚持党的领导，切实帮助当代青年解决生活、工作和学习中面临的困惑、问题与矛盾。要聚焦重点难点靶向施策，提升服务青年工作水平，做青年朋友的知心人、热心人、引路人，用心用情用力把青年发展工作抓紧抓实抓出成效。要协同联动汇聚工作合力，积极探索推进青年发展型城市试点建设，强烈担当扛起青年事业发展的职责使命，全力保障青年成长发展，以实际行动将党的二十大精神落细落实。（漯河日报全媒体记者 孙震）

【时政速递】

●12月30日上午，副市长周剑来到中原食品实验室，实地督导人才公寓建设，并召开推进会安排近期重点工作。周剑强调，要坚持目标导向，认真贯彻落实市委经济工作会部署，在谋深谋细谋实上下功夫，为明年工作开好篇、布好局；要强化要素保障，抓紧完善科创园规划，以天为节点倒排工期，加快人才公寓建设进度；要持续完善机制，以国家级实验室标准规范管理，探索建立实验室收益分配机制，健全科技招商服务机制；要立足精彩出彩，谋划一批有影响力的学术会议、研讨活动，扎实开展一流课题、重大专项研究，为促进产业转型、服务高质量发展提供解决方案，充分发挥创新发展的“发动机”作用。（漯河日报全媒体记者 张晨阳）

【封面新闻】

漯河新年网络招聘会 3000个岗位任你选

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为深入学习贯彻党的二十大精神，全面落实中央、省、市稳就业保民生决策部署，深入推进“关爱你我他（她），温暖千万家”行动，市人社局借助漯河人才网

（www.lhhr.com.cn）及微信公众号，于2022年12月28日起开展以“稳就业保民生保用工助发展”为主题的2023年新年网络招聘会，目前已有46家用人单位入驻，提供近3000个工作岗位。欢迎各类用人单位咨询并预约招聘展位，欢迎各类求职者登录网站寻找自己心仪的工作岗位。

据悉，根据疫情防控情况，我市人才市场将适时开放现场招聘活动，欢迎各用人单位及广大求职者咨询了解，详情可拨打咨询热线0395—3155369。（李远）

市民政局被评为年度“提案办理工作先进单位”和“全市政务网站建设”“12345政务热线办理”先进单位

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近日，市民政局被评为“提案办理工作先进单位”和“全市政务网站建设”“12345政务热线办理”先进单位。

市民政局高度重视提案办理工作，做到了“件件有落实、事事有回音”，实现了办理回复率100%、满意率100%。坚持办理前沟通，各承办科室积极与提案人联系沟通，走访征求意见。坚持办理中交流，邀请委员参加座谈会、恳谈会，与委员共商办理方案。坚持办理后通报，详细通报办理情况，请委员提出意见和建议，对纳入规划及暂时无法落实的提案说明情况。

市民政局高度重视政务网站建设和12345政务热线办理工作，努力架起与群众的“连心桥”。政务网站建设方面，切实加强局官网和“漯河民政”微信公众号管理工作，及时做好网站栏目内容更新和互动，该局官网荣获“2021年度文明网站”一等奖、“漯河民政”微信公众号被授予“漯河市2021年度优秀网络新媒体”。12345政务热线办理方面，建立登记、呈报、交办、审阅、反馈工作制度，做到来电有登记、办理有专人、答复有记录、反馈有存根，具体办理过程中，按照“分类—拟办—承办—反馈—回访”的程序，使办理工作形成了有效的组织网络，确保了群众诉求立即交、马上办、有回应。（寇志强）

【学习贯彻】

市人社局传达学习市委八届三次全体（扩大）会议暨市委经济工作会议精神并部署安排“双节”廉政建设工作

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12月30日，市人社局召开局党组会议，专题组织学习市委八届三次全体（扩大）会议暨市委经济工作会议精神，安排部署“双节”廉政建设工作。该局党组书记、局长宋耀生主持会议并讲话。

会议要求，要迅速掀起学习贯彻高潮，找准人社工作结合点，在稳就业、稳社保、强人才、防风险等方面落实落细各项政策措施。要突出抓好重点工作推进，紧扣年终岁尾工作特点，着力抓好高校毕业生就业、农民工工资清保支等重点工作，深入谋划新年度工作，确保实现“开门红”。要抓好干部队伍建设，持续巩固深化“能力作风年”成效，以钉钉子精神抓好作风建设“十个关键词”在人社领域落实见效，持续开展“人社练兵比武”活动，努力建设一支“忠诚、干净、担当”的人社队伍。

会议强调，要深入学习贯彻漯河市以案促改警示教育大会暨“双节”廉政谈话会议精神，驰而不息地抓好人社系统廉政建设。要廉洁过节，领导班子成员要履行好“一岗双责”，带头遵守中央八项规定及其实施细则精神；要加强家属子女教育管理，培树良好家风，确保过一个清清爽爽、干干净净的“双节”。

市卫健委深入学习贯彻市委八届三次全体（扩大）会议暨市委经济工作会议精神和全市以案促改警示教育大会暨“双节”廉政谈话会精神

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12月30日，市卫健委召开党组（扩大）会议，传达学习市委八届三次全体（扩大）会议暨市委经济工作会议和全市以案促改警示教育大会暨“双节”廉政谈话会精神。市卫健委党组书记、主任曹江涛主持会议并讲话。

会议强调，市直卫健系统全体干部职工要把贯彻执行上级决策部署作为一项政治任务来抓，充分认识会议精髓要义。要进一步明确深化以案促改工作的具体要求，深入查摆问题，做好廉政建设。

会议要求，一要提高思想认识。教育引导市直卫健系统干部职工增强政治意识、保持政治定力、把握政治方向、承担政治责任、提高政治能力，全面落实好会议的各项要求和目标方向。二要强化新冠病毒感染医疗救治工作“十项要求”。针对当前医疗救治攻坚期出现的种种困难，全力“保健康、防重症”，全力以赴迎战危重症患者救治高峰。三要狠抓纪律建设。始终坚持把严守党的政治纪律作为思想和行动的准则，切实做到存戒惧、知敬畏、守底线，着力营造卫健系统风清气正的政治生态，为新时代漯河市卫生健康事业高质量发展提供坚强的保障。（孟珂 闫美辰）

【廉洁过节】

市直教育系统“双节”集体廉政谈话会暨以案促改警示教育大会召开

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12月30日，市直教育系统“双节”集体廉政谈话会暨以案促改警示教育大会召开，严格贯彻落实党的二十大精神和全市以案促改警示教育大会暨“双节”廉政谈话会精神，巩固深化市直教育系统风清气正的良好政治生态。会议集中观看了警示教育片，通报了市直教育系统典型案例。

市委教育工委书记，市教育局党组书记、局长甘德建要求，党员、干部和广大教师特别是党员领导干部，要认真对照典型案例，深挖思想根源，从党员意识、理想信念、纪律遵从、责任落实等方面剖析反思、汲取教训。一是必须筑牢理想信念“生命线”，争做理想信念的表率。二是必须筑牢心存敬畏“高压线”，始终敬畏人民、敬畏组织、敬畏法纪。三是必须筑牢廉洁自律“警戒线”，以勤政廉政建设新成效贯彻落实党的二十大精神。四是必须筑牢责任担当“防范性”，推进全面从严治党向基层延伸。五是必须筑牢师德师风“根基线”，紧密联系教育工作实际，坚持举一反三，认真开展自查自纠、以案促改工作。

【和谐医患】

市骨科医院2022年第四季度服务明星马媛媛

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马媛媛是市骨科医院神内二科护师，她不仅是一名护士，还是一名光荣的军嫂。丈夫保家卫国，她救死扶伤。在照顾家庭的同时，还时时刻刻高标准严要求地完成自己的本职工作。

11月15日晚上，她两岁的儿子高热不退，在儿科住院。她结束了一天的工作后，去为儿子购买晚餐。购餐途中，一个路边小摊的摊主突然倒地不起，出于职业本能，她赶忙上前查看，发现病人失语且一侧肢体已经瘫痪，双眼向一侧凝视。通过自己的专业知识和工作经验，她判断出病人疑似突发脑卒中。于是赶紧联系医院急诊120，详细说明现场情况，同时对患者进行现场紧急处理。对脑卒中患者而言，时间就是生命，由于发现及时，120接诊迅速，并为患者开辟了绿色通道，患者很快得到了救治。在患者家属没有及时赶到前，她一直陪护左右，帮助其办理入院。却在病人家属到来后，又默默离开。

在工作中，她一直秉承“急病人之急，挽救生命”的服务信念，以高质量的服务赢得了患者以及家属们的赞誉。

【健康科普】

市中医院申晓稚：新冠感染后的注意事项

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“阳”过一周后，很多人开始工作、打球、健身、熬夜刷剧。殊不知，虽然症状消失了不少，但是身体却还处于恢复状态，比较虚弱，这个时候身体是最需要养护的。市中医院脑病老年病科医生申晓稚提醒大家注意以下几点，助力身体恢复：

1.这个阶段我们应当避免剧烈运动及大量出汗，减少洗澡洗头的次数，避免受凉，每天保证充足的睡眠时间，多食用新鲜的水果和蔬菜，保证肉蛋奶的摄入。

2.如果还遗留有咳嗽咳痰症状，可以用陈皮泡水喝，或者用梨煮茶。

3.如果有气虚无力的症状，可以在煮粥的时候放一些黄芪、山药等。

4.食欲偏差的，饮食宜清淡易消化，以粥类为主，粥中可放山楂、麦芽等助消化食品。适当的养护可以有效地提升自己的体力、精力和免疫力，促进病后身体的恢复。

医生简介：

申晓稚，主治中医师，毕业于河南中医药大学。河南省中西医结合神经内科委员会委员、河南省中西结合眩晕协会委员、漯河市中西结合脑心同治专业委员会委员。承担省级课题3项，在国家级期刊发表论文8篇。曾进修于郑州大学第一附属医院、河南中医药大学第一附属医院，擅长中西医结合治疗中风、眩晕、头痛以及神经系统感染性疾病、神经重症、帕金森病。

【关注】

张文宏预测春节感染率可能达到80%

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12月29日，在“科学防疫 健康为民”专家科普系列讲座上，针对春节期间的防护，国家传染病医学中心主任张文宏表示，春节期间的感染率可能达到80%，希望大家减少年终聚餐，减少100人以上的聚集。他表示，“对易感人群来说，接下来的元旦、春节是一个坎儿，需要重点保护。建议返乡人员减少聚集性活动，与未感染的老人聚集要注意防护。”（都市快报）

2026年将全面禁产水银温度计

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日前，国家药监局发布了“国家药监局综合司关于履行《关于汞的水俣公约》有关事项的通知”，通知要求自2026年1月1日起，全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品。（三湘都市报）

【河南】

河南职工集体福利标准上调为2500元

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近日，省总工会印发《关于调整基层工会职工集体福利支出标准的通知》，明确基层工会法定节日发放慰问品标准从2023年1月1日起，由每人每年不超过2000元上调为不超过2500元。（大象新闻）

今日起，这些车辆高速禁止通行

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2023年元旦假期自2022年12月31日至2023年1月2日，共3天，元旦假期高速公路不免费。假期期间，全省高速公路禁止危险货物运输车辆通行，暂停大件运输车辆通行许可，暂停除应急抢修以外的涉路占道施工，高峰时段路段暂停路面养护维护作业，最大限度减少对道路交通的不利影响。（河南高速公安）

【新规】

1月新规来了 事关“医食住行”

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2023年1月起一大波新规实行，将影响你的“医食住行”，来一睹为快！

部分商品进出口关税调整，2023年1月1日起，我国将调整部分商品进出口关税，对部分抗癌药原料、抗新型冠状病毒药原料以及镇癌痛药品等实施零关税，同时降低假牙、血管支架用原料、造影剂等的进口关税。

商业养老金业务试点启动：自2023年1月1日起，在北京市、上海市、江苏省、浙江省、福建省、山东省、河南省、广东省、四川省、陕西省10个省(市)开展商业养老金业务试点。试点期限暂定一年。

举报违法违规使用医保基金有奖：2023年1月1日起，《违法违规使用医疗保障基金举报奖励办法》施行，明确把针对所有违法违规使用医保基金行为的举报纳入奖励范围，并结合各地实际情况，规定按照案值的一定比例给予举报人一次性奖励。最高不超过20万元，最低不少于200元。

儿童按年龄可享购买火车票优惠：自2023年1月1日起，年满6周岁且未满14周岁的儿童应当购买儿童优惠票；年满14周岁的儿童，应当购买全价票。

手机预装App可卸载：自2023年1月1日起，生产企业应确保移动智能终端中除基本功能软件外的预置应用软件均可卸载，并提供安全便捷的卸载方式供用户选择。

【诗风雅韵】

今冬最治愈的一首诗，太暖了！

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寒夜客来茶当酒，

竹炉汤沸火初红。

寻常一样窗前月，

才有梅花便不同。

——杜耒《寒夜》

寒冬时节，最惬意的，就是燃起一口小火炉，茶壶里咕嘟咕嘟地沸着，炉边人时歇时停漫谈，窗外千里冰封，屋内温暖如春，所谓治愈，正是由此而生发。

那是宋时的一个寒夜，感到家中的清冷，杜耒就将火炉点了起来。谁知，刚在炉前坐下，就有敲门声响起。

原来是故人不请自来，边叨念着屋外的严寒，边进屋坐在了炉旁取暖。既是老友，便没了拘泥，仅有清茶，也不觉怠慢。与友人围炉而坐，吩咐小童煮起香茗，炭火微红，水已滚起，伴着氤氲的热气，你一言，我一语，连空气都热络起来。

闲聊几句，便已欣然，在月色中啜茗，素辉伴茶，清甜饮下，又闻见丝丝缕缕的梅香，平常的夜，此刻也曼妙起来。

红泥小火炉之所以畅意，关键还在于那一个“慢”字，慢品人间烟火色，闲观万事岁月长，要得生活之味，就总是急不得的。

汪曾祺有本书就叫《慢煮生活》，所谓慢煮生活，就是要将心放得平稳，不急不缓，不骄不躁，全情地体验着生活，又专情地观察着生活。就像他说的，“世界是喧闹的，我们现在无法逃到深山里去，唯一的办法是闹中取静”。

在纷繁中取得恬静的办法，就是让心慢下来，享受每一缕晨曦，用心对待每一餐饭食。

你对世界温柔以待，时间必会回馈以最大深情。一花一世界，一叶一菩提，岁末，愿你慢慢走，遇见美好，遇见欢喜。

【早安】

常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

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