近日，市二院骨科成功完成一例经皮穿刺椎体形成术，为骨质疏松引起胸腰椎体压缩性骨折的老年患者带来了福音，改变了以往只能卧床静养缓慢恢复的治疗方式，缩短了卧床时间，同时也降低了长期卧床而引起并发症的发生。

术前磁共振检查提示腰1椎体新鲜压缩性骨折

据了解，63岁的王女士在河堤上散步，不小心摔了一跤，导致胸腰部疼痛。开始想着是不是肌肉拉伤了，就让闺女在家给她按摩，这一按更疼了，无法下床行走，起床及躺下时疼痛加重，平躺时翻身困难。在疼痛难以忍受的情况下，王女士才来到市二院骨科就诊，经主治医师李建军仔细检查后，考虑为骨质疏松性胸腰椎压缩性骨折，建议入院手术治疗。

术后复查CT可见骨水泥弥散充分

经术前分析详细评估，由骨科副主任张宏宇及科室团队顺利为患者进行了经皮穿刺椎体成形术，术后患者疼痛明显减轻。同时，科室团队还为她制定了科学的抗骨质疏松治疗，目前患者已康复出院。 

张宏宇主任介绍，市二院骨质疏松门诊开诊以来，已接诊三百余例因骨质疏松问题前来咨询就诊的患者。很多老年人早上起床起猛了，或者用力打了个喷嚏就出现了脊椎或者肋骨的骨折，究其原因就是患了骨质疏松症。

随着年龄增加，尤其是老年女性，骨质会快速流失，如果不注意科学、规范的预防，就很可能患上骨质疏松。一些老年人反复腰背痛、弯腰驼背、身高下降，甚至轻轻一碰就骨折，这些都是骨质疏松症的表现。据国家卫健委的调查显示，65岁以上老年人罹患骨质疏松症的比例已经高达32％，而知道骨质疏松症或者曾经接受过骨密度检测的人群比率只有不到5％。就像王奶奶这样的，平时饮食过于清淡，又因为身体原因疏于运动，同时又没有注意补充钙剂，所以患上骨质疏松症也就在所难免了。

如何预防骨质疏松性骨折？

1.养成健康的生活方式，老年人，尤其是围绝经期和绝经后女性，更应该注意均衡营养，摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食；每周2次使皮肤暴露于阳光下晒15～30分钟，充足的日照有助于体内维生素D3的合成。此外要戒烟戒酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料。

2.运动治疗，包括肌力训练、有氧运动训练、关节活动度训练及平衡协调功能训练等，可增加患者肌力和耐力，改善因年龄增长所致的肌力下降，提高患者的灵活性和平衡能力，减少跌倒风险。

3.预防跌倒，积极治疗自身疾病，纠正维生素D3缺乏，加强肌力和平衡训练，并进行适当的环境改造。行动不便者可佩戴支具，选用拐杖、助行器等辅助工具，减少跌倒的发生。

4.骨质疏松药物治疗，患者应当找专业骨科医师，结合自身骨密度与骨代谢指标，制订个性化的抗骨质疏松方案。

通讯员：尹红娅、李建军