★漯河交通执法多举措保障市民国庆假期平安出行

2024年9月28日 星期六

农历甲辰年八月廿六

今日全市多云，气温20℃～31℃

明日全市阴，气温20℃～32℃

【封面新闻】中科院院士游书力回母校省亲

○示范区：培育清廉家风 共筑廉洁防线

【漯河】市领导暗访民生项目重点工程及安全生产工作

【开学第一课】漯河职院：院长讲授“开学第一课”

【双招双推】“双招双引”走出去 请进来

【艾滋病防控】漯河市成功举办2024年学生辅导员标准化防艾培训班

【交通执法】漯河交通执法多举措保障市民国庆假期平安出行

【安全生产】市中医院召开医院安全稳定工作部署会议

○市骨科医院开展国庆节前安全生产大检查

【救治一线】市心血管病医院成功救治一名急性肺栓塞病人

【迎国庆】召陵区人民法院开展庆祝新中国成立75周年主题活动

【“三秋”生产】召陵区人民检察院深入帮扶村督导秋收秋播生产和秸秆禁烧工作

【帮扶慰问】郾城区水利局开展“三秋”帮扶和慰问工作

【学习贯彻】舞阳县人民检察院介茳蕊：新时代检察人当有新作为

【关注】公安部：整治网络“饭圈”乱象 关停违规网络账号10万余个

【财经】金融监管总局：车险实现“降价、增保、提质”的预定目标

【影视】电影《志愿军：存亡之战》9月30日全国上映

【体育】意甲：米兰3比0胜莱切

【食说】鲜核桃VS干核桃 哪个营养更高？核桃还有这些好处

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中科院院士游书力回母校省亲

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9月27日，漯河四高1989级校友、中国科学院院士游书力回到母校，重拾青春记忆，并与学弟学妹面对面交流，传承四高精神，激发奋进力量。

游书力是漯河四高1989级校友，郾城区新店镇游庄村人，1989年8月—1992年7月，在漯河四高（原郾城一高）学习，高考以优异成绩考入南开大学化学系。1996年在上海有机化学研究所读硕博，后来又到美国做博士后，中国科学院百人计划引荐进入中科院上海有机化学研究所工作，研究领域主要是不对称催化和金属有机化学，在国际上首次提出“催化不对称去芳构化”概念。发表360余篇论文，被引用26000余次，H-index为90，编著英文专著2部，授权专利30余项。现任中科院上海有机化学研究所党委副书记（主持工作）、副所长。

游书力进场时，全场同学兴奋之情难以自已，连绵不绝的掌声响彻全场，大声欢呼：“院士学长，您好！欢迎回家！”

游书力结合自己的成长经历，直言自己当年考高中差几分，但最终还是幸运地被原郾城一高、现在的漯河四高录取，在母校的栽培下，通过自己孜孜不倦的努力，考取了南开大学化学系，自此走上了科研之路。

他还深情寄语学弟学妹，在高中阶段要锻炼好身体，把学习学好，结合自己的研究兴趣，努力成长为有担当的栋梁之材，为国家和民族做出自己的贡献，也为母校争光。

校党委书记苏玉红表示，榜样的力量是无穷的，欢迎四高优秀学子常回家看看，希望四高学子能以游书力学长为榜样，志存高远、脚踏实地，用积极的心态和坚定的信念去面对求学求知路上的困难和挑战，努力追逐属于自己的青春梦想。（李莉）

示范区：培育清廉家风 共筑廉洁防线

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“党员干部要时刻严格要求自己，做到廉以修身、廉以持家，只有自己时刻绷紧廉洁这根弦，这才是对家人最大的爱护。”9月23日，示范区纪工委与区妇联联合开展的“共树清廉家风”主题活动，向全区党员干部传播清廉家风家教理念。

近年来，示范区纪工委坚持把廉洁家风建设作为加强新时代廉洁文化建设的切入点，坚持教育为先，引导党员干部把家风建设摆在重要位置，通过举办家风主题书画展、发放“廉节”提醒短信、组织观看家风微视频、参观廉洁文化展览馆和警示教育基地等方式，督促纪检监察干部树牢法律底线。

同时不断健全完善日常监督机制，强化对党员干部“八小时以外”的监督，定期更新科级干部廉政档案，及时掌握党员干部的思想动态和生活状况，严格执行个人有关事项请示报告制度，规范领导干部配偶、子女及其配偶经商办企业行为，为党员干部秉公用权构筑家庭“防火墙”。并将近年来查办违纪违法案件转化为警示教育的“活教材”，坚持用身边事教育身边人，督促全区党员干部以案为鉴，积极抓好家风建设，重整家规、树好家风。

“我们坚持把家风建设作为加强党员干部作风建设的重要内容，不断创新教育形式，丰富教育内涵，引导干部和家属共同传承良好家风、筑牢防腐屏障，以优良家风引领党风政风持续向好，带动整个社会风气向上向善。”示范区纪工委书记钮盾表示。

市领导暗访民生项目重点工程及安全生产工作

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9月27日，副市长吴玉培带领文旅、城管、交通、住建等部门负责同志，暗访民生项目、重点工程及国庆假期安全生产工作。

吴玉培一行深入热力管网、雨污分流、全民健身综合体项目施工现场及餐饮门店、液化气站、漯河汽车中心站等地，详细了解项目施工进度及安全生产各项措施落实情况，并就高效推进项目建设、扎实做好安全生产等工作提出要求。

吴玉培强调，民生项目、重点工程社会关注度高，意义重大，要在确保安全施工和工程质量的前提下，优化工程方案，抢抓工程进度，确保高质高效早日完工。国庆假期将至，各企业、有关单位要清醒地认识到安全生产的重要性，牢固树立人民至上理念，切实把人民群众生命安全摆在首要位置，落实好安全生产主体责任和监管责任；要及时排查消除潜在风险隐患，落实落细安全生产各项措施，确保安全生产形势持续稳定，让全市人民度过平安欢乐的国庆佳节。（漯河日报全媒体记者 尹晓玉）

漯河职院：院长讲授“开学第一课”

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9月27日，漯河职业技术学院院长邢淑婕以《明德是新时代大学生的第一课》为题，为2024级新生讲授“开学第一课”。

邢淑婕代表学院全体教职员工向2024级新生表示热烈欢迎，以“选择学校为什么”“来了学校做什么”“毕业以后干什么”为切入点，和同学们进行了互动交流，指出食品与人类健康、经济社会发展、国家长治久安息息相关，希望同学们要尽早熟悉专业学习内容、形成系统学习计划，提高专业认知度与认可度，更好地思考和规划大学生活与职业生涯。

邢淑婕勉励同学们要深刻理解党的二十届三中全会关于进一步全面深化改革的总体部署，深入学习贯彻全国、全省教育大会精神，并结合自己投身教育二十多年亲身经历，从理论和实践、历史与现实的角度，深刻阐释了国家发展与当代大学生的关系，激励同学们要有家国情怀，自觉明大德、守公德、严私德，以“强国有我”的远大抱负，为美好生活而奋斗、为中国式现代化建设而奋斗，做有知识、有能力、有责任的新时代大学生，努力成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

同学们纷纷表示，邢淑婕院长的授课主题鲜明、内涵丰富，作为一名新时代大学生，要厚植家国情怀，努力学习、锻炼本领、涵养素质，为中国式现代化建设奉献自己的力量。

“双招双引”走出去 请进来

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● “走出去”

9月25日，临颍县委副书记、县长任会刚赴四川省成都市拜访四川海科食品机械有限公司总经理胡学丽、天厨味业有限公司总经理张立波、四川川娃子食品有限公司总经理何侨，洽谈合作事宜。

9月25日，召陵区委副书记、区长王中伟赴郑州市参加2024河南与跨国公司合作交流会，在大会期间与正大集团签订正大禽蛋深加工项目合作协议，并与参会企业高管洽谈交流合作事宜。

9月25日，经开区管委会主任赵宏宇赴郑州市参加2024河南与跨国公司合作交流会，先后与美国百胜集团公共事务及政府关系总监倪峥华、河南想念食品董事长孙君庚、美国国际香精公司中国区总裁刘卫斌、顶益食品有限公司地区董事长衡卫国等国内外知名企业高管洽谈交流合作事宜。

●“请进来”

9月26日，临颍县副县长李森会见香港特区政府投资推广署总裁黄思敏，洽谈合作事宜。

9月26日，经开区党工委书记刘少宏会见河南协鑫光伏科技有限公司总经理郭振涛，洽谈项目合作事宜。

漯河市成功举办2024年学生辅导员标准化防艾培训班

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9月26日，由市卫生健康委、市教育局、共青团漯河市委、市网信办主办，市疾病预防控制中心承办的2024年漯河市学生辅导员标准化防艾培训班成功举办。此次培训特邀请河南省疾病预防控制中心性病艾滋病防治所所长张国龙授课。

培训班上，张国龙详细讲解了艾滋病疫情、防控现状及基本知识，就如何做好校园艾滋病防控工作谈了自己建议。漯河医学高等专科学校优秀辅导员田伟贵就学校如何选拔和培养防艾小讲师，如何做好校园防艾工作等进行了经验分享。

此次培训，为学校培养了一批优秀的艾滋病宣传教育辅导员，为深入开展学校艾滋病防控工作，提高青年学生防护意识打下了坚实的基础。（李翱翔）

漯河交通执法多举措保障市民国庆假期平安出行

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为确保国庆节期间交通运输秩序安全稳定，市交通运输综合行政执法支队对假日期间执法保障工作进行再部署、再安排，多措并举，持续加大对道路运输违法违规行为的整治力度，为群众出行创造安全、畅通的交通运输环境。

聚焦执法重点，净化市场环境。围绕漯河西站、火车站、学校周边、高速公路出入口等重点区域，聚焦车流、人流密集场所及重点路段，采用流动巡查和定点布控相结合的执法方式，严厉打击出租车（网约车）拼客、议价、拒载、不打表等违规行为及客运车辆无证经营、超范围经营和“拉客、倒客、甩客”等各种违法违规经营行为，规范客运市场经营秩序；坚持路警联合治超，依托固定超限检测站，严厉打击节日期间超限超载车辆；加强公路巡查，做好辖区国省干线公路非公路标识、违规占道摆设摊点等各类影响车辆通行的安全隐患排查整治工作；加强对水运公司的应急预案、安全措施、船只安全状况等情况的执法监督检查，严厉打击水上“三无”船舶非法载客行为，确保水上交通运输安全；开展在建交通工程质量和安全监管，督促施工企业严格落实安全主体责任，进一步夯实施工质量安全基础，杜绝工程质量安全事故的发生。

坚持源头防治，夯实主体责任。提前深入我市重点客货运输企业、平台公司、维修企业、客运站场、水运公司等市场主体开展安全检查，督促其牢固树立“群众过节、交通过关”意识，履行合规运营、安全生产主体责任，切实保障国庆假期人民群众出行安全。

强化宣传教育，提高安全意识。坚持执法与服务并重，边执法、边普法，通过口头宣传加面对面提醒等方式，开展交通运输法规宣传教育，提醒广大驾驶员和交通运输经营者，认真遵守交通运输行业法律法规，做到合法合规经营，并用生动的案例和深入浅出的讲解，向群众广泛宣传非法营运的危害和乘坐合法交通工具的重要性，从而自觉拒乘黑车，选择合法的交通工具出行。

加强应急值守，畅通投诉渠道。坚持值班和领导带班制度，结合行业安全生产工作特点，及时关注行业动态，做好应急处置；畅通投诉渠道，对群众所反映问题做到快查快处、及时反馈；对于投诉率高的驾驶员，交通执法部门将进行约谈，情节严重的将依法依规进行处理，不断提升旅客出行满意度。

市中医院召开医院安全稳定工作部署会议

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9月27日，在收听收看省、市卫生健康系统安全工作电视电话会议后，市中医院随即召开医院安全稳定工作部署会议，传达省市卫生健康系统安全稳定工作电视电话会议精神，对医院安全稳定工作进行安排部署。

会议强调，全院领导干部要统筹发展和安全，始终树牢安全发展理念，以高水平安全保障高质量发展。要切实增强责任感、紧迫感，把安全责任压得更实、把工作措施落得更细，确保不发生安全生产事故。

院党委书记杨轶要求，一是提高政治站位，牢固树立安全发展理念，把安全稳定作为工作谋划发展的前提、抓好工作的底线，时刻绷紧安全生产这根弦。二是强化责任担当，强化风险隐患排查，确保源头管控到位。三是守住稳定底线，深入开展矛盾纠纷排查化解，对各种苗头要发现得早、控制得住、化解得了、处置得好，确保医院和谐稳定。四是加强值班值守，做好应急保障，确保遇有重大险情、灾情及安全生产消防安全事故能够第一时间报告，第一时间响应处置，为全市人民群众提供更为安全、更加稳定的健康就医环境。

会议还对做好国庆假期信访稳定、节前廉政提醒等工作进行了安排。（理想）

市骨科医院开展国庆节前安全生产大检查

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国庆节前夕，市骨科医院（漯河医专二附院、漯河市立医院）党委书记柴运洪、院长王齐超带领相关职能科室负责人在全院开展安全生产大检查。

检查组先后到市骨科创伤救治中心综合病房楼项目处、病案室、医学检验科、输血科等处进行实地查看，主要针对医院的消防安全、用电安全、医疗设备安全、危化品管理等重点部位、关键环节进行了深入排查。

检查过程中，院领导详细了解医院各项安全措施的落实情况，对于检查中发现的问题，现场提出整改意见，要求相关科室立即整改，确保节日期间医院的安全生产。

医院领导要求，要加强节日期间的值班安排，各级值班人员坚守岗位，确保信息畅通，对突发事件要迅速报告并妥善处理。此外，医院还开展了节前安全教育，提醒广大医务人员提高安全生产意识，确保度过一个安全、稳定、祥和的国庆假期。

市心血管病医院成功救治一名急性肺栓塞病人

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近日，市心血管病医院（市六院）成功救治一名急性肺栓塞病人。

患者王某，今年64岁，半个月前在外院实施了“阑尾炎切除术”，术后回家因为刀口疼痛间断卧床修养。第三天下午患者上厕所时突发胸部剧痛、呼吸困难。家人怀疑冠心病发作，立即来到市心血管病医院就诊。

接诊的心内三主任张伟结合病史及心电图，排除了心梗可能，认为患者发生急性大面积肺动脉栓塞可能性较大，迅速开通绿色通道，紧急抽血，急诊肺动脉CTA检查，最终确诊患者为急性肺栓塞，向患者家属详细交代病情后，果断实施溶栓治疗。溶栓后患者病情逐步好转，心率、血压、血氧饱和度逐渐恢复正常，胸痛逐步缓解。目前患者病情稳定，在院康复治疗中。

召陵区人民法院开展庆祝新中国成立75周年主题活动

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9月27日下午，召陵区人民法院以“墨韵书签，寄语祖国”为主题，用制作、书写书签的形式传递爱国情怀，为新中国成立75周年献上最美好的祝福。

活动中，干警们挑选好自己喜爱的书签，用笔尖书写出热爱祖国、公正司法、司法为民的主旋律，向伟大祖国华诞献礼。

此次活动不仅营造了浓厚的节日氛围，更加展现了干警风采，激发了干警工作热情，是一次深刻的爱国主义教育。下一步，召陵区人民法院将不断凝聚干事创业、争先创优精神，持续为人民群众提供优质司法服务，以实际行动书写时代答卷。（王婧妍）

召陵区人民检察院深入帮扶村督导秋收秋播生产和秸秆禁烧工作

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9月26日上午，召陵区人民检察院党组书记、检察长刘朝阳带队深入召陵镇张三岗村督导秋收秋播生产和秸秆禁烧工作，并看望慰问坚守在秸秆禁烧一线的值勤干警和驻村工作队。

刘朝阳一行实地察看了张三岗村秋收进展情况，检查了防火点、防火棚设置及值班值守人员履职情况，并同村干部深入交流，详细了解了村值班值守、每亩单产量、当前收割进度及秸秆禁烧和还田利用等情况，并就进一步做好“三秋”生产、秸秆禁烧工作提出具体要求。

下一步，召陵区人民检察院将持续提高政治站位，扛稳粮食安全重任，严格落实值班值守制度，加大巡查力度，严防严控，确保“三秋”生产和秸秆禁烧工作圆满收官。（张旭）

郾城区水利局开展“三秋”帮扶和慰问工作

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9月26日上午，郾城区水利局党组书记、局长班顺利带领班子成员到商桥镇前甄村开展“三秋”帮扶和慰问工作，并带去方便面、矿泉水等慰问品。

班顺利分别听取了驻村第一书记、村“两委”干部近期工作进展情况的汇报，详细了解农作物的秋收秋种进度和秸秆禁烧等工作情况，并询问工作中是否存在困难和需要协调解决的问题，同时要求驻村第一书记充分发挥党员先锋模范作用，全力帮助群众做好抢收抢种，确保应收尽收、颗粒归仓。

下一步，郾城区水利局将继续扛牢帮扶责任，以强烈的紧迫感和责任感做好服务保障，用实际行动助力“三秋”工作圆满收官。

舞阳县人民检察院介茳蕊：新时代检察人当有新作为

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2022年的盛夏，我通过公务员考试，踏上了检察之路，当那一抹检察蓝落到我的身上时，法律的神圣责任与庄严肃穆也落到了我的心间。如何高质效办好每一个案件，在新时代做好、做实检察工作？

以朝阳之我，不忘初心跟党走。党的二十届三中全会通过的《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代的决定》对健全公正执法司法体制机制作出专门部署，提出了明确要求。作为一名民事检察干警，我也应该积极“破题”，踊跃“答题”，在工作中进一步做精生效裁判监督，坚持多元化审查思路，充分运用调查核实权，重点突破虚假诉讼、虚假调解等危害群众、妨碍司法秩序的案件；进一步做实“两违”监督，坚持个案监督与类案监督相结合，紧盯严重侵害当事人实体和程序权利的违法行为，推动“两违”监督由瑕疵类监督向深层次违法监督转变；围绕“国之大者”，强化民生司法，以支持起诉为着力点，持续做好检察为民办实事这篇文章。

以奋斗之我，誓做检察事业追梦人。进入民事检察部门工作后，我向前辈们请教卷宗翻看的技巧，学习如何从文字卷宗中找出有用线索，如何从当事人供述中找到蛛丝马迹，在实际办案中不断学习进步；通过研究经典案例、阅读司法解释，补充学习各种法律知识。我时刻鞭策自己，未来不可知，往事不可追，唯一能够把握的只有当下，我要立足岗位，铭记自己的职责，不断提升自己的办案能力和综合素质，只有这样才对得起自己身上的检察蓝。

以青春之我，让检察蓝永不褪色。《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代的决定》明确将全面依法治国作为进一步全面深化改革的原则，这表明党中央在法治轨道上深化改革、推进中国式现代化的坚定决心。党的中心工作推动到哪里，检察工作就跟进到哪里，作为一名基层检察干警，我们要自觉融入全面改革的伟大实践，积极践行“为大局服务、为人民司法、为法治担当”。

作为一名检察人，我要时刻保持奋斗之姿，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，深刻领会和把握进一步全面深化改革的主题、重大原则、重大举措，锐意进取、开拓创新，以朝阳之我、奋斗之我、青春之我，为检察工作贡献自己的力量。

我国成功发射首颗可重复使用返回式技术试验卫星

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记者从国家航天局获悉，9月27日18时30分，我国在酒泉卫星发射中心采用长征二号丁运载火箭，成功发射首颗可重复使用返回式技术试验卫星——实践十九号卫星，卫星顺利进入预定轨道。实践十九号卫星作为我国“十四五”规划期间的重要新技术试验卫星，在可重复使用、高微重力保障、高承载比及再入环境试验服务等方面实现了多项技术突破，将显著提升我国返回式卫星的技术水平和应用效率，降低运营成本，为新技术验证与预研成果的快速转化提供有力支持。（中新网）

公安部：整治网络“饭圈”乱象 关停违规网络账号10万余个

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公安部9月27日召开新闻发布会。公安部网络安全保卫局副局长石铀在会上表示，公安机关高度重视打击整治网络“饭圈”乱象，特别是结合开展“夏季行动”，会同有关部门持续严厉打击“饭圈”群体实施的刷量控评、流量造假等网络水军违法犯罪，偷拍跟拍、买卖隐私信息等侵犯公民个人信息违法犯罪，以及造谣诋毁、互撕谩骂等网络暴力违法犯罪。今年以来，共侦办相关案件700余起，刑事打击800余人、行政处罚200余人，关停违规网络账号10万余个，取得明显成效。（中新网）

金融监管总局：车险实现“降价、增保、提质”的预定目标

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国新办9月27日举行国务院政策例行吹风会，介绍《国务院关于加强监管防范风险推动保险业高质量发展的若干意见》有关情况。金融监管总局财产保险监管司司长尹江鳌在会上表示，今年金融监管总局试行“查处、通报、挂钩”三项机制，强化“报行合一”监管，较好地实现了“降价、增保、提质”的预定目标。（中新网）

电影《志愿军：存亡之战》9月30日全国上映

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9月27日，由中国电影股份有限公司领衔出品、中国新闻网等联合出品的电影《志愿军：存亡之战》在北京举行首映礼。作为《志愿军》三部曲中的第二部，《志愿军：存亡之战》将重点聚焦在抗美援朝战争第五次战役中的铁原阻击战，将于9月30日全国上映。“志愿军三部曲”的第一部《志愿军：雄兵出击》曾在去年国庆档取得不错的口碑与票房。（中新网）

意甲：米兰3比0胜莱切

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北京时间9月28日凌晨，意甲第6轮，米兰主场迎战莱切。最终，米兰主场3比0完胜莱切。（网易）

德甲：多特蒙德4比2胜波鸿

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北京时间9月28日凌晨，德甲第5轮，多特蒙德主场迎战波鸿。最终，多特蒙德主场4比2战胜波鸿。（网易）

鲜核桃VS干核桃 哪个营养更高？核桃还有这些好处

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秋风一吹，鲜核桃上市了。有人说：鲜核桃的营养要比干核桃高，这是真的吗？

总体来看，鲜核桃和干核桃的主要营养价值，没有太大差异。

但鲜核桃热量更低，且维生素C含量相比干核桃高出近10倍！同时，鲜核桃还具有水分和可溶性糖含量较高的特点，所以和干核桃相比，吃起来口感鲜嫩、香甜、不油腻，同时还可以为人体快速补充一些可溶性糖和维生素C。核桃的这些好处你别错过：

1.降低死亡风险，延长寿命

一项研究在调整多变量因素后，研究人员发现，摄入核桃与全因死亡率、心血管疾病导致的死亡率均呈负相关。与不食用核桃的人相比，每周吃核桃超过5份(一份28克，约两三个核桃)，可能对降低死亡率和延长寿命有最大好处。具体来说，与全因死亡风险降低14%有关，与死于心血管疾病的风险降低25%有关，并可以延长预期寿命约1.3年。研究人员表示，即使每周只吃几把核桃也可能有助于促进长寿，特别是那些饮食质量本来就不高的人。该结果与此前证实坚果对心脏代谢益处的研究一致。

2.补脑健脑

核桃中富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，如Omega-3系脂肪酸、亚油酸、亚麻酸等。而“坏”的脂肪酸——饱和脂肪含量较少。这些“好”的脂肪酸，可以滋养脑细胞，增强脑的发育和功能。核桃中的锌、镁含量也比较高，常吃可以促进大脑发育。

3.保护心脏、血管，降低炎症水平

一项研究发现，核桃有助改善心脏健康和降低炎症风险。保持Omega-6和Omega-3这两种脂肪酸的合理比例，有助于降低血管炎症的发生可能，减少血栓形成，抑制“坏”胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的增加，改善血管内皮功能。而核桃中Omega-6和Omega-3脂肪酸的比例为6:1，恰好是优质比例，符合人体需要。

4.帮助延缓衰老

核桃含有的多种维生素能帮助保持人体皮肤活性，延缓衰老。核桃中的维生素B和维生素E可防止细胞老化、增强记忆力和延缓衰老。

5.改善肠道菌群

核桃富含ω-3脂肪酸、亚油酸和纤维，还含有丰富的抗氧化剂，而这些可以帮助增加肠道细菌的多样性，改善肠道内环境。

6.降低糖尿病风险

一篇研究提到，大量食用坚果(尤其是核桃)，与降低糖尿病风险有关，同时也能降低肥胖风险。因此，可以坚持定期食用(大约每天1次)坚果，作为预防肥胖和2型糖尿病的健康饮食的一部分。

7.助睡眠

核桃能使人体分泌的褪黑素增加3倍，有助于改善睡眠。

幸福不是高不可攀的高峰，而是抬头就能看到的风景。你不断寻找幸福的过程，正是人生最好的状态。记录生活中的美好瞬间、学习一门新的技能，每个小小的改变都能带来幸福感。早安！

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统筹：左小正

编辑：黄福祥

编委：李玉冰