漯河市中医院:中医食育健康讲座 助力儿童健康成长

2月25日下午,应漯河市实验幼儿园邀请,漯河市中医院组织中医科普专家走进校园,为来自食育发展区域共同体的九家幼儿园及五家中小学校的教师代表,带来了一场内容丰富、精彩纷呈的 “中医食育健康” 专题分享活动。此次活动不仅向广大教师普及了 “食药同源” 的理念,还进一步提升了他们的中医健康素养和自我保健能力,同时贯彻落实了《河南省儿童健康 “五小” 专项行动计划(2025—2027 年)》,有力增强了师生的健康意识,积极传播了中医养生文化。
活动现场,市中医院药学部主管药师、漯河市首席科普专家白冰以《儿童食养健康知识讲座》为题展开分享。白冰特别强调了食疗保健对儿童成长的重要性,并详细介绍了 “食药同源” 的概念、儿童健康饮食要点、中医四季饮食特点、脾胃健康的关键作用以及食物相生相克等知识内容。通过深入浅出的讲解,旨在引导师生树立正确的饮食观念,鼓励他们在日常生活中积极学习和运用 “食药同源” 理念,遵循中医四季养生智慧,进而维护身心健康。
讲座内容紧密围绕 “食育健康” 主题,全面涵盖 “五小” 专项行动计划中的重点内容,如体重异常及骨骼发育异常等常见儿童健康问题。这场讲座不仅让现场观众收获了实用的健康知识,更在他们心中播下了中医 “食药同源” 健康养生的种子。
下一步,市中医院将继续秉持 “医校共建,医教融合” 的理念,运用传统中医方法为孩子们制定个性化的营养健康方案。采用“食药同源” 理念,开发一系列适合不同年龄阶段、不同体质儿童的食疗方和养生膏方,助力孩子健康成长。同时,市中医院还将定期举办专题讲座和健康咨询活动,向家长们普及科学的儿童喂养知识、常见疾病预防方法以及中医保健技巧,全方位为孩子们的健康筑牢防线。(白冰)