★趣游公园赏春光  生态研学启新程

2025年4月4日 星期五

农历乙巳年三月初七

【天气】

今日全市多云，气温12℃～23℃

明日全市晴间多云，气温10℃～23℃

〓导读〓

【封面新闻】市三院胸痛中心通过国家级认证

○漯河：全力保障清明期间城区环境卫生

【漯河园林】趣游公园赏春光  生态研学启新程

【源汇法院】开展清明节爱国主义教育活动

【国内】清明假期铁路预计发送旅客8450万人次

【财经】金融监管总局发文，规范这一行为

【社会】安徽省公安厅指导属地公安调查“小米汽车三人死亡事故”

【体育】切尔西1比0战胜热刺

【生活知识】吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥

【健康】自测内脏脂肪是否超标

【美食】荞菜茶树菇炒河虾

【美文】故乡的蒲公英

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【封面新闻】

市三院胸痛中心通过国家级认证

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4月2日，从国家胸痛中心总部传来喜讯，市三院胸痛中心顺利通过中国胸痛中心认证，被评为国家级胸痛中心。这一荣誉标志着该院在急性胸痛救治体系建设、多学科协作能力及区域协同救治网络构建等方面迈入国内先进行列，将为我市及周边地区胸痛患者提供更加高效、精准的救治服务。　

自胸痛中心筹建以来，市三院高度重视，将其列为医院重点建设项目，投入专项资金优化胸痛救治绿色通道，升级导管室设备，引进先进的心血管介入技术，严格按照国家标准，整合多学科优势资源，不断优化急诊救治流程，加强医护人员培训及应急演练，提高专业技能水平，与院前急救系统和周边基层网格医院协同合作，从而全面提高急性胸痛患者的综合救治能力，为胸痛中心的顺利运行奠定坚实基础。

此次通过国家级胸痛中心认证，既是对医院胸痛中心建设成果的肯定，也是对医疗水平和服务质量的高度认可。市三院将以此次认证为契机，持续改进和完善胸痛中心的建设，进一步优化救治流程，强化质量控制，推动胸痛中心向更高标准迈进，为守护人民群众心血管健康作出更大贡献。

漯河：全力保障清明期间城区环境卫生

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4月3日，市城市管理局持续指导各区环境卫生服务中心采用大型机扫车和小型冲洗车配合作业的方式，做好城区环境卫生，对果皮箱、垃圾桶等环卫设施进行擦拭清洗。同时要求节日期间增加垃圾收运频次，加强人工保洁，进一步强化公厕卫生保洁，提升服务水平。

为进一步改善环境空气质量，保障假期我市城区环境卫生整洁有序，营造良好的假期卫生环境，该局提前谋划，多措并举，确保清明假期城区环境卫生洁净。

强化道路保洁，通过“人工+机械”相结合的方式，加强城区主次干道、广场、公园等区域的清扫保洁，确保环境卫生整体提升。对保洁范围内的易反弹区域、卫生死角，包括下水井口、垃圾箱周边、路沿石边及树坑等区域保洁，环卫清扫队员加大巡回保洁频次，全力提升深度保洁效果。

科学合理增配环卫人员，加强景区周边、公共场所等重点区域环卫作业，清运生活垃圾、增加垃圾转运车辆和转运人员，延长保洁时间，确保节日期间环境卫生工作干劲不松、标准不降、质量不减。

加强公厕管理，持续完善公厕管理机制，对城区公厕进行全方位保洁，加大保洁和消杀力度，切实做到整洁，确保公厕24小时正常开放。

市城市管理局相关负责人表示，清明假期，环卫工作人员将以高度的责任感落实好各项卫生保洁措施，同时，加大监督检查力度，发现问题及时解决，保障假日期间整洁的卫生环境。（李天天）

【漯河园林】

趣游公园赏春光  生态研学启新程

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4月3日，我市叔重幼儿园、受降路小学、源汇区实验小学、五一路小学近3000名师生到市园林绿化养护中心人民公园开展"趣味寻绿 自然共生"主题研学活动。

在活动中，公园工作人员以生动有趣、通俗易懂的讲解，向孩子们普及植物多样性知识，强调生态环境的重要意义。孩子们在讲解员的带领下，认真观察各类树木花卉，深入了解它们的生长习性与独特价值。

源汇区实验小学组织的“自然寻宝”活动趣味盎然。活动伊始，各小组领取到装有10块玉兰叶碎片的神秘信封，并需在20分钟内，通过彼此交换碎片、交流线索，拼出完整叶片，进而找到对应的真实树木。当最后一片拼图成功归位时，孩子们激动的欢呼声在公园上空久久回荡。此外，大家还利用花瓣、树叶、手工纸等制作精美的书签或明信片，并相互赠送、交换。

五一路小学的学生们在公园认领了樱花、银杏、月季、牡丹等多种植物。后续，他们将定期返回公园，仔细观察并记录这些植物的生长状态，认真撰写养护日志。

此次活动，市园林绿化养护中心人民公园与各学校紧密联动，全力构建全方位安全保障体系。公园利用园内监控系统实时跟踪各班级位置，增派安保人员加强巡逻力度；在西大门入口处设置专业急救站，确保应对突发状况；安排众多志愿者全程陪伴师生，进行人员疏导；同时，对活动区域实行“单向游览”管理，有效避免人员拥堵。

【源汇法院】

开展清明节爱国主义教育活动

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4月2日，源汇区人民法院组织干警前往中州抗战纪念馆开展清明节主题教育活动。

参观过程中，大家认真听取了讲解员对中州抗战纪念馆历史背景和意义的介绍。

参观结束后，干警们结合法院工作实际展开座谈交流。“作为新时代法院人，我们要把对先烈的崇敬转化为服务大局、司法为民的动力”，一名青年党员在发言中动情说道。大家纷纷表示，将以此次活动为契机，立足审判职能，在化解矛盾纠纷、维护公平正义中展现法院队伍的过硬作风。

此次清明节主题活动，既是一次深刻的党性教育，也是一次震撼的精神洗礼。源汇区人民法院将持续深化爱国主义和革命传统教育，引导干警以史明志、勇毅前行，为辖区高质量发展提供更加有力的司法保障。（贾雅贞）

【国内】

国家消防救援局：电动自行车全链条整治将持续到今年年底

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国家消防救援局4月3日举行新闻发布会，通报电动自行车安全隐患全链条整治行动开展情况，介绍人员密集场所动火作业和建筑保温材料安全隐患专项整治工作相关政策。国家消防救援局副局长宋树欣在会上表示，电动自行车全链条整治将持续到今年年底。（中国新闻网）

清明假期铁路预计发送旅客8450万人次

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4月3日至7日，全国铁路预计发送旅客8450万人次，日均发送旅客1690万人次，4月4日为客流最高峰日。（新华社）

【财经】

金融监管总局发文，规范这一行为

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近日，金融监管总局发布了《关于保险资金未上市企业重大股权投资有关事项的通知》，规范保险资金未上市企业重大股权投资行为，明确重大股权投资的概念，调整可投资行业范围，规范治理约束和内部管控，明确“新老划断”要求，引导行业明确长期发展定位与战略，审慎稳健开展与保险业相关的重大股权投资。（中国证券报）

【社会】

安徽省公安厅指导属地公安调查“小米汽车三人死亡事故”

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4月3日下午，记者从安徽省公安厅交管总队获悉，针对“小米汽车高速发生事故三人死亡”一事，省公安厅交管总队已指导属地公安机关开展事故调查，事故正调查处理中。（澎湃新闻）

【体育】

切尔西1比0战胜热刺

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北京时间4月4日3：00，英超第30轮，切尔西主场对阵热刺。帕尔默助攻恩佐·费尔南德斯破门。最终切尔西1比0战胜热刺。

【生活知识】

吃饭时调整一下顺序，不仅控血糖还有助减肥

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吃饭的时候，建议先吃蔬菜，再吃蛋白质，最后吃主食，这样的饮食顺序可以更好实现热量最小化，饱腹感最大化。①蔬菜每餐吃够1~2拳头。②蛋白质食物吃够约1拳头即可，建议选豆制品、鱼虾、禽肉类，少选猪牛羊等红肉类。③一般人群每餐吃1~2碗米饭就足够了，尽量要吃得杂一些，比如燕麦饭、荞麦饭、蒸土豆、煮玉米等都是不错的选择。（经济日报）

【健康】

自测内脏脂肪是否超标

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人体在贮藏皮下脂肪的同时，也会同时存下内脏脂肪。一定量的内脏脂肪是人体必需的，起着支撑、稳定和保护内脏的作用。但如果堆积过多，就会引发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病及代谢综合征。

如何判断内脏脂肪是否超标？

测试一：用卷尺测出腰臀比例（腰臀比例=腰围÷臀围）。男性腰臀比例>0.9，女性>0.8，表明是内脏脂肪过剩的高危人群，需要进行测试二。

测试二：测试腰腹皮下赘肉。捏肚脐周围，如果能轻松捏起2厘米，表示堆积的是皮下脂肪；如果捏不起来，表示很多脂肪堆积在内脏里。（生命时报）

【美食】

荞菜茶树菇炒河虾

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荞菜在清明时节前后是食用的黄金档期，此期间的茎叶会生长得特别旺盛，荞菜中的大蒜辣素可以跟鱼肉搭配出鲜味。

材料：河虾400克、荞菜350克、茶树菇（泡发后）100克，姜米（粒状的姜）20克，麻油、蚝油、生粉、生抽、盐、糖、花生油各适量。

做法：河虾冰水浸泡后去虾壳，少许盐、生粉搅拌，用水冲净后沥干水分备用；荞菜洗净切段备用；茶树菇（水发后）沥干水分切段备用；把麻油、蚝油、生抽、盐、糖、生粉拌匀为芡汁备用。开锅下油，爆香姜米，下茶树菇蘸头抽翻炒片刻后加入荞菜，下少许米酒后放入虾仁，同时倒入调好的芡汁大火翻炒即成。（广州日报）

【美文】

故乡的蒲公英

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在晨曦微露的田埂旁，一抹绿意悄然探出了头。那是蒲公英，以它稚嫩而坚韧的姿势，迎接第一缕阳光的温柔拥抱。

春风轻拂，蒲公英的叶尖轻轻摇晃，它的根深深扎进泥土，满是对大地母亲的依恋，也是它勇敢追梦的起点。在故乡看似平凡的土地上，蒲公英怀揣着不平凡的梦想，期待着花开那一刻的辉煌。

童年总在清晨的竹篮与铲刀的“叮当”声中苏醒。母亲绾起鬓发，领我蹲在田埂旁寻觅这些早春的绿意。她常说，蒲公英是大地赐予人间的药方，那些凝固在叶脉里的苦，正是治愈寒冬积郁的良药。她教我用指甲掐断叶柄，断口处渗出的乳白汁液，带着清苦的草木气息。“这是蒲公英在喊疼呢。”母亲说着，往竹篮里垫块粗布，“得趁露水没散时采，叶脉里藏着整夜的月光。”我们像寻宝人收集散落的翡翠，直到柳条筐里堆起小山。归途中，母亲会掐朵未开的花苞别在我鬓角，说这是春天盖的邮戳。

焯过水的蒲公英在粗瓷碗里舒展开来，青碧的叶、嫩白的茎，滚烫的米粥浇上去，苦香混着米香在灶屋蒸腾。父亲总说这味道像熬过的日子，初尝微涩，回甘绵长。最妙是凉拌，滴两滴棉籽油，撒把粗盐，苦味便被“驯服”了。那些年，蒲公英的苦滋养着全家人的脾胃，也把某种倔强种进我们的骨血。

三月风暖，蒲公英开始编织金色的冠冕。细看那花盘，实则是上百朵舌状花的集会。母亲在纳鞋底的间隙抬头，说这花儿像极了油灯下的我们——各自发光，又相互取暖。蜜蜂是最殷勤的，在花朵间采集“甜言蜜语”，却不知蒲公英的蜜缘于最苦的根茎。

“齿叶黄花阡陌开，老来秉伞飘南北。”花事将尽时，蒲公英开始筹备远行。青绿的花萼收拢成灯笼，把种子裹成待拆的信笺。某个阳光正好的午后，绒毛伞突然舒展，犹如大地举起千万支小伞兵。这时节母亲总要念叨：“该飞的终究留不住。”她站在檐下看绒球四散，眼神像送别要去远方的游子。

天涯虽远，蒲公英却从不曾害怕，心中有着对未知世界的无限好奇和向往。无论落在荒芜的盐碱地，还是肥沃的田野，蒲公英都能迅速适应并生根成长，再次绽放出生命奇迹。这种顽强的生命力让人不禁为之动容。它告诉我们：无论身处何种环境，只要心怀希望，就能找到属于自己的光芒。

物资匮乏的年代，母亲用一把蒲公英将餐桌装点得绿意盎然，不仅满足了味蕾的需求，还让一家人在艰难日子里拥有强健的体魄、感受到生活的美好并充满希望。那些日子虽然贫穷，但因为有了母亲的巧手与蒲公英的陪伴，生活变得有滋有味，充满了爱与温暖。

如今，每当春风拂过，我总会想起母亲奋力向上的身影。她就像在田野里灿烂绽放的蒲公英，用坚韧与智慧托举着家庭，照亮孩子的成长之路。看似不起眼的蒲公英，以它独有的方式，教会了我生活的真谛——无论环境如何，都要保持一颗向上的心，勇敢追寻心中的梦想，努力成为更好的自己。（张菊英）

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