献血200毫升和400毫升看似只是量的差异，其实各有特点。

一个体重50公斤的成年人的总血量约4000毫升，一次献血400毫升仅占总血量的10%，科学证明这是安全的，且7天至10天就能恢复。一次献血200毫升，不足体内血液总量的5%，并不会触及到体内的神经内分泌调节系统。而一次献血400毫升能触及到体内的调节系统，促使暂存于肝、脾等器官内的血液释放出来参与血液循环，同时刺激骨髓的造血功能，促进新鲜血液再生，有利于人体新陈代谢。

对于受血者而言，接受400毫升血液比接受两袋200毫升血液的输血免疫反应和疾病传播风险更低。400毫升血液成分更集中，输血效果更好，还能减少患者治疗费用。从血液制备角度看，一次献血400毫升更有利于成分血的分离、保存和使用。各种血液有效成分含量高，可以增加输血治疗的效果，也让患者减少了输血前的血液交叉配血等治疗费用。（市中心血站）