★市中心医院完成河南省地市级医院首批RDN降血压手术

2025年9月6日 星期六

农历乙巳年七月十五

【天气】

今日全市中雨转小雨，气温19℃~26℃   

明日全市小雨，气温20℃~25℃

〓导读〓

【封面新闻】我市两家单位获省政府表彰

○河南省实验幼儿园与漯河市召陵区区直幼儿园“一对一”精准帮扶启动仪式举行

【漯河城事】一代驾司机酒驾被查

【救治一线】市中心医院完成河南省地市级医院首批RDN降血压手术

○漯河医专二附院：多学科协作让晚期卵巢癌患者重获生机

【医院动态】河南省邵氏针灸流派传承工作室李鸿章教授受邀到市妇幼保健院坐诊

【关注】验证防御方案可行性 我国将实施小行星动能撞击演示验证任务

【社会】全程以“记不清了”回答法庭问询 一借款纠纷案被告被判支付欠款

【消费】释放体育消费潜力“20条”来了，机构称未来赛事经济仍有较大空间

【国际】三件中国珍宝在法国被盗

○世界最大冰山解体

【体育】未及时提交性别检测结果 法国女子拳击队无缘世锦赛

【科技】“跳跃基因”对人脑早期发育有积极作用

【时评】“不要给猩猩看手机”背后：今天我们该如何对待动物

【博览】海洋爬行动物的兴衰

【生活】宝宝哭闹、表情、动作背后的需求信号解析

【健康科普】这五种血管更容易堵

【美食】脆皮茄子

●漯河手机报每天为您提供本地最新资讯

【封面新闻】

我市两家单位获省政府表彰

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近日，河南省人民政府印发《关于表彰第四批河南省依法行政示范单位的决定》，对40个河南省依法行政示范单位进行表彰。我市两家单位被表彰。

决定称，近年来，各地、各部门坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入践行习近平法治思想，全面贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神，锚定法治政府建设率先突破目标，加快构建职责明确、依法行政的政府治理体系，涌现出一批先进典型。为表彰先进，充分发挥先进典型示范带动作用，省政府决定对郑州市金水区城市管理局等40个第四批河南省依法行政示范单位予以表彰。

希望受表彰的单位珍惜荣誉、再接再厉，不断总结提升，取得更大成绩。各地、各部门要以受表彰的单位为榜样，聚焦“两高四着力”，深入推进依法行政，全面建设职能科学、权责法定、执法严明、公开公正、智能高效、廉洁诚信、人民满意的法治政府，为奋力谱写中原大地推进中国式现代化新篇章提供坚强支撑和有力法治保障。

漯河市司法局、舞阳县人力资源和社会保障局名列表彰名单。（河南发布）

河南省实验幼儿园与漯河市召陵区区直幼儿园“一对一”精准帮扶启动仪式举行

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为积极响应河南省教育厅“国培计划”“一对一”精准帮扶政策号召，切实推进学前教育优质均衡发展，9月4日下午，河南省实验幼儿园与漯河市召陵区区直幼儿园“一对一”精准帮扶启动仪式举行。省实验幼儿园党委书记、园长方明荣，市教育局党组成员、副局长聂广桥等出席仪式。

聂广桥表示，此次“一对一”精准帮扶既是落实河南省“国培计划”部署的重要举措，更是推动学前教育高质量发展的有力抓手，为召陵区学前教育提质增效搭建了高层次的协作平台。召陵区区直幼儿园要通过办园品质的实质性提升、教师队伍能力的显著增强和幼儿发展的扎实成效，努力形成可复制、可推广的学前教育帮扶经验，打造具有漯河特色的合作范例，为全市学前教育高质量发展注入持续而强劲的动力。

方明荣分享了省实验幼儿园在教育教学、师资队伍建设等方面的先进经验和成果，并表示后续将通过专家引领、联合教研、跟岗研修等多种形式，助力召陵区区直幼儿园实现内涵发展。

此未来，两所幼儿园将携手共进、全力以赴，共同为促进河南省学前教育事业的均衡、优质发展添砖加瓦，为中原大地学前教育的蓬勃发展更加出彩贡献力量。（斯钰 杨艳艳 马亚飞）

【漯河城事】

一代驾司机酒驾被查

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近日，漯河交警四大队民警在发展路与中山路交叉口附近开展夜查行动，在对一辆小型轿车进行检查时，发现驾驶人郑某某有酒驾嫌疑，经酒精检测，结果为49mg/100ml，郑某某涉嫌饮酒后驾驶机动车。

经询问，郑某某当晚和朋友一起吃饭时喝了两瓶啤酒。郑某某称，他平时从事代驾工作，深知喝酒不能开车，但想着自己驾驶技术娴熟，距离又近，侥幸心理作祟便开车上路。

民警对郑某某进行批评教育，并依法对其饮酒后驾驶机动车的违法行为作出罚款1500元、驾驶证记12分并暂扣6个月的处罚。

【救治一线】

市中心医院完成河南省地市级医院首批RDN降血压手术

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顽固性高血压有了手术治疗新途径——河南省首批、豫中南及漯河市首例RDN手术于8月29日在市中心医院顺利完成。

作为河南省首批开展肾动脉交感神经消融术（RDN）的地市级三级甲等医院，市中心医院成功为长期受顽固性高血压困扰的患者实施微创介入手术治疗，实现了豫中南及漯河市在高血压微创介入治疗方面零的突破，也为更多高血压患者提供了新的治疗选择。

“没想到这样先进的微创介入手术在本地医院就能够开展！”接受手术的吴先生表示。58岁的吴先生已有22年高血压病史，长期服用三种及以上降压药物，并出现左室肥厚、动脉粥样硬化等靶器官损害，心脑血管疾病发生风险较高。

“像吴先生这样多种药物仍控制不佳的患者，肾动脉交感神经消融（RDN）技术为控制顽固性高血压提供了新的途径。”该院党委副书记、心内科主任医师王瑾教授介绍，RDN作为高血压治疗的一项新技术，通过导管介入方式对肾动脉交感神经进行消融，可实现长期平稳控压。术后患者用药量有所减少，部分患者可在医生指导下调整用药，术后一定时期血压趋于稳定，有助于降低心血管事件发生风险。

在王瑾教授统筹下，医护团队多次召开协调会议，从多学科会诊、设备调试、技术准备到术前评估，实现各环节有序衔接。手术过程中，王瑾教授带领高血压科谢桥涛主任、介入科刘要先主任、心内科彭庚主任团队协作，在上级医院专家指导下，用时约1小时完成双侧肾动脉共58个靶点消融。术后吴先生经一周观察和康复，目前血压趋于稳定、状态良好，已出院。

自2007年成立以来，市中心医院高血压科已累计诊治原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄及主动脉缩窄等继发性高血压患者3000余例。此次RDN手术的开展，标志着医院高血压治疗实现了从继发性高血压诊治向顽固性高血压手术干预的拓展，也是对“健康漯河”建设的积极回应。未来，该院将持续推进基层高血压防治工作，惠及更多患者。

漯河医专二附院：多学科协作让晚期卵巢癌患者重获生机

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近日，漯河医专二附院（市骨科医院、市立医院）妇产科在多学科团队的严密配合下，成功为一名晚期卵巢癌患者实施了肿瘤细胞减灭术。

这名患者今年59岁，日前因下肢静脉血栓在我院介入科放置下肢静脉滤网，住院期间超声发现盆腔包块。经妇产科会诊，考虑右侧卵巢粘液性囊腺癌伴腹膜转移，盆腔淋巴结转移。

妇产科医护团队随即邀请心内科、急诊医学科、肾病风湿科、普通外科、肿瘤科、医学影像科、营养科及麻醉科进行多学科会诊，制定了严谨周密的治疗计划。与患者及家属沟通后，妇产科联合普通外科为患者进行了手术。目前患者病情稳定、处于康复期，下一步将转肿瘤科进行化疗。

卵巢癌是指生长在卵巢上的恶性肿瘤，由于早期缺少症状，即使有症状也不特异，筛查的作用又有限，因此大多数患者就诊时已为晚期。因此，虽然卵巢癌的发病率低于宫颈癌和子宫内膜癌，但死亡率却高居妇科癌症首位。（刘可涵） 

【医院动态】

河南省邵氏针灸流派传承工作室李鸿章教授受邀到市妇幼保健院坐诊

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 9月4日，河南省邵氏针灸流派传承工作室的李鸿章教授受邀到市妇幼保健院（市三院）国医堂开展专家坐诊活动，为我市患者带来优质中医药诊疗服务。

李鸿章博士是河南省中医院副主任医师、硕士生导师，全国中医临床特色技术传承骨干人才，首批国家中医学术流派河南邵氏针灸流派传承工作室主要传承人；中国康复医学会针灸技术与康复专业委员会副秘书长，河南省康复医学会针灸技术与康复分会副主任委员，河南省针灸学会针灸康复分会副主任委员；曾获郑州市第九届、十九届职工技术运动会中医药技术针灸推拿竞赛一等奖及“郑州市技术标兵”荣誉称号。

坐诊过程中，李鸿章教授对每一位就诊患者进行细致入微的检查与诊断，不仅详细询问患者病史、症状演变及既往治疗情况，还结合自身深厚的中医理论功底，为每位患者量身定制个性化治疗方案。面对患者提出的病情疑问、治疗顾虑等问题，李教授用通俗易懂的语言耐心解答，并从日常护理、饮食调理、康复锻炼等方面给予专业指导，让患者既明晰病情，又掌握科学的健康管理方法。

李鸿章教授此次坐诊解决了众多患者的健康难题，其精湛的医术、严谨的态度以及贴心的服务，赢得了就诊患者的好评与认可。此外，此次专家坐诊活动也为国医堂医护人员建立了学习交流的平台，使其通过近距离观摩诊疗过程、聆听专业指导，进一步拓宽了诊疗思路，提升了中医药服务能力。

未来，国医堂将持续秉持 “以患者为中心” 的服务理念，不断加强与省内外知名中医药专家及流派工作室的合作，定期邀请名家大师来院坐诊、讲学，致力于为广大市民提供更优质、更便捷、更专业的中医药服务，切实守护群众身体健康。（王宗辉）

【关注】

验证防御方案可行性 我国将实施小行星动能撞击演示验证任务

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近日召开的第三届深空探测天都国际会议上，中国探月工程总设计师吴伟仁介绍，我国正在规划对一颗小行星实施动能撞击演示验证任务，验证小行星防御方案可行性。

吴伟仁院士介绍，这项任务拟采用“伴飞+撞击+伴飞”的任务模式，发射观测器和撞击器。观测器先期抵达对目标小行星进行抵近观测，获取其详细特性参数，然后撞击器对小行星实施高速撞击。撞击全过程将通过天地联合方式，采用近距离高速成像等技术，开展小行星轨道、形貌和溅射物变化观测，准确评估撞击效果。

据介绍，小行星探测、防御和资源开发对于全人类具有深远战略意义，也是国际社会的广泛共识。我国将向全球伙伴发出合作倡议，在地面联合监测、联合研制与载荷搭载、数据与成果共享等方面开展积极合作。（央视新闻）

【社会】

全程以“记不清了”回答法庭问询 一借款纠纷案被告被判支付欠款

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朋友间因一张借条打起了官司，一方在应诉时以“记不清了”当作抗辩理由，法院会怎么判？近日，山东省济南市历城区人民法院审理了这起案件，支持了原告冯某主张的被告石某支付欠款52200元的诉讼请求。

冯某与石某原系朋友关系，2016年之前，冯某跟着石某在多处工地做工，向石某出借过5000元现金，还替石某垫付过47200元人工费。石某对此均出具过欠条。2016年11月，冯某找到石某核对账目时，把所有欠条整合成一张，并载明：石某共欠冯某52200元，之前所有欠条作废。后因欠款未还，冯某将石某诉至法院。

庭审中，石某对前述欠条的质证意见为“记不清了”，在法院向石某询问案涉相关事实时，石某均回复“记不清了”。

法院审理后认为，《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》第四条规定：“一方当事人对于另一方当事人主张的于己不利的事实既不承认也不否认，经审判人员说明并询问后，其仍然不明确表示肯定或者否定的，视为对该事实的承认。”本案中，石某对欠条不予质证，对法院询问的是否出具欠条、是否偿还款项等问题均不明确作出肯定或否定的表示，且在答辩中未对冯某主张的欠款事实予以否认，应视为对事实的承认。法院遂作出前述判决。目前，该判决已生效。

法官说法：有的当事人在庭审过程中，对于对方当事人主张的于己不利的事实既不承认也不否认，全程仅回答“记不清了”等话语，用该种消极方式应对诉讼。殊不知，该种消极应诉方式并不能逃避法律责任，根据《最高人民法院关于民事诉讼证据的若干规定》的规定，有可能产生拟制自认的法律后果。（人民法院报）

【消费】

释放体育消费潜力“20条”来了，机构称未来赛事经济仍有较大空间

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日前，国务院办公厅印发《关于释放体育消费潜力进一步推进体育产业高质量发展的意见》，提出6项20条重点举措，目标是到2030年，培育一批具有世界影响力的体育企业和体育赛事，体育产业发展水平大幅跃升，总规模超过7万亿元。

《意见》提出：一是扩大体育产品供给，丰富体育赛事活动，优化赛事服务管理，发展户外运动产业，培育壮大冰雪经济，推动体育用品升级。二是激发体育消费需求，拓展体育消费场景，举办体育消费活动，实施消费惠民举措，扩大体育消费群体。三是壮大体育经营主体，做大做强体育企业，搭建优质对接平台，深化体育产业交流合作。四是培育体育产业增长点，深化行业融合发展，促进区域协调发展，推动体育数字化发展。五是强化产业要素支撑，加强人才队伍建设，加大金融支持力度，丰富体育场地供给。六是提升服务保障水平，营造良好市场环境，做好体育产业统计监测工作。

体育消费成为扩内需的重要抓手。早前，国常会指出，发展体育产业和体育消费是落实扩大内需战略的重要内容，要激发体育消费需求，拓展体育消费场景，鼓励各地举办体育消费活动，实施消费惠民举措，更好满足群众消费升级需求。

某证券公司表示，中国体育消费占收入比例与发达国家相当，2020年中国该比例约为0.84%，美英日韩等7个发达经济体平均为0.85%；但由于收入差距，人均体育消费支出不到40美元，为主要发达国家均值的1/6。据该机构估算，中国体育赛事对GDP、就业拉动估算均在0.1%左右，约为欧美的五分之一到四分之一。我国未来赛事经济仍有较大空间。（第一财经）

【国际】

三件中国珍宝在法国被盗

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据法兰西24电视台等媒体报道，法国利摩日的阿德里安·杜布谢国家陶瓷博物馆证实，该馆当地时间9月4日凌晨发生一起入室盗窃案，三件珍贵的中国瓷器藏品被盗。据初步估算，失窃藏品价值约950万欧元（约合7900万元人民币）。

报道称，当日凌晨3时15分左右，多名窃贼砸窗闯入博物馆，触发警报系统。当地检察官阿布兰特斯透露，随后警方迅速赶到现场，但嫌疑人已盗走瓷器并逃离现场。

报道援引博物馆消息称，被盗走的三件中国瓷器藏品被视为珍宝，其中包括两个可追溯至14、15世纪“极其重要的”的瓷盘，以及一个18世纪的花瓶。

“全球各大博物馆都曾遭遇过失窃事件。”利摩日市长隆贝尔蒂推测说，“很可能是有收藏者指使盗窃了这些文物，并与犯罪团伙勾结作案。”

据介绍，阿德里安·杜布谢国家陶瓷博物馆约有1.8万件藏品。（环球网）

世界最大冰山解体

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近40年前从南极冰架断裂后，代号A23a的冰山长期位居世界“巨无霸”冰山榜首。然而，卫星图像显示这座冰山正迅速解体，研究人员预计它有可能在几周内变小到无法辨识。

美国有线电视新闻网3日援引英国南极考察处消息报道，受温暖的海水影响，巨型冰山A23a正迅速分解为“几大块”。在今年早些时候，A23a面积3672平方公里、重近一万亿吨，块头居巨型冰山之首。

据法新社报道，欧盟地球观测项目“哥白尼”卫星图像分析结果显示，目前A23a的块头比原来小了一半多，不过面积仍有1770平方公里，最宽处达60公里。报道说，最近几周，大量冰块从A23a脱落，一些大型冰块面积达400平方公里，其他很多小一些的冰块也足以威胁过往船只安全。

自1986年从南极菲尔希纳冰架断裂以来，A23a冰山曾因卡在海床上，在威德尔海搁浅逾30年，后由于冰层融化等作用在2020年前后开始向北移动。今年3月，A23a停留在南大西洋南乔治亚岛附近海域。今年5月，这座冰山再次移动，向北漂流。最近几周以来，A23a的漂流速度明显增快，有时候一天最远能漂20公里。

随着A23a解体，面积约3000平方公里的冰山D15a跃升为世界最大冰山，A23a退居第二。研究人员预测，随着南半球春季到来，海水持续温暖，A23a可能会迅速分解为越来越小的若干部分。迈耶尔什预计，A23a未来几周可能持续解体并变小到难以辨识。

研究人员说，南极冰架近来流失冰的速度加快，或许与人类行为引发的全球气候变暖相关。（人民日报微信公号）

【体育】

未及时提交性别检测结果 法国女子拳击队无缘世锦赛

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法国女子拳击队因未能在截止日期之前提交性别检测结果，被禁止参加9月4日至14日在英国利物浦举行的世界拳击锦标赛。

根据世界拳击联合会的规定，所有参加世锦赛的女选手必须接受性别基因检测。而法国境内禁止在没有医疗处方的情况下进行此类检测，法国拳击协会只好安排其五名参赛选手到英国利兹的一个实验室进行检测。但利兹实验室未能及时提供检测结果，导致选手眼睁睁错过了世界拳联设定的截止日期。因为利兹实验室是世界拳联推荐的，为此他们发表声明，斥责世界拳联安排不周。

对此，世界拳联发表声明予以回应：“本组织已明确表示，检测将由各国（地区）协会负责。非常遗憾的是，一些国家的协会未能及时完成这一过程，这意味着部分运动员未能完成世界拳击锦标赛的报名流程。”

巴黎奥运会女子66公斤级冠军、阿尔及利亚拳手哈利法没有参加本届世锦赛。据悉，她已向国际体育仲裁法庭（CAS）提出上诉，质疑世界拳联引入基因性别检测的决定。（新华社）

【科技】

“跳跃基因”对人脑早期发育有积极作用

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长期以来，人类基因组中约98.5%的非编码DNA被视为“垃圾”，因为它们缺乏明确功能。然而越来越多的研究表明，这些区域在基因调控、发育过程和进化中扮演着关键角色。发表于最新一期《细胞·基因组学》的研究中，一个国际团队结合类器官与“基因魔剪”技术，阐明了重复DNA序列——特别是被称为“跳跃基因”的转座子，如何在人类大脑早期发育中发挥积极作用。该研究为深入理解脑部疾病提供了全新视角。

该研究由瑞典隆德大学联合丹麦哥本哈根大学、美国纽约大学和英国剑桥大学共同完成。他们聚焦于一类名为LINE-1（L1）的转座子，这类重复序列可在基因组中移动，曾被认为具有潜在破坏性且难以研究。研究团队此次利用诱导多能干细胞和脑类器官，即在实验室中培育的微型人脑模型，结合CRISPR基因编辑与高通量测序技术，选择性地让L1序列沉默，观察其对大脑发育的影响。

研究发现，当L1被关闭后，相关基因的表达出现紊乱，脑类器官的正常生长也受到显著干扰。这表明L1转座子在调控神经发育过程中发挥着重要作用。从进化角度看，这类活动可能有助于解释人类大脑与其它灵长类动物之间的差异；从医学角度看，许多受L1影响的基因与神经发育障碍和神经精神疾病相关，提示其异常活动可能参与疾病发生。

团队成员表示，正利用患者来源的细胞和脑组织样本，进一步探索转座子在帕金森病等神经系统疾病中的作用，以揭示其致病机制，并为未来开发新的治疗策略提供依据。（科技日报）

【时评】

“不要给猩猩看手机”背后：今天我们该如何对待动物

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最近有网友发布游客给上海野生动物园网红猩猩叮叮看手机的视频，引发热议。对此，上海野生动物园也明确回应：“请大家不要给动物看手机。”根据园方的说法，这是因为游客经常让它看手机，可能让其眼睛受损，猩猩会变得焦躁，并进一步引发健康问题。

因为人类与动物过度“亲密”接触而导致的争议事件，近年来似乎越来越多。此前可可西里的“网红狼”因为频繁被投喂，习惯在公路边讨食，结果发生车祸；南宁动物园的“丢那猩”，因为会向游客投掷石块而走红，但有人因此受伤，最后园方不得不加强隔离。

这些事件其实很有共通点——很多人对动物并非抱有恶意，不管是投喂“网红狼”还是逗弄“丢那猩”，大多是出于“好玩”的心理。这一次给猩猩看手机，也是一样的道理。

但是，人们从中获取“乐趣”的同时，又往往忽视此类行为给动物可能带来的伤害和问题。比如，“丢那猩”丢石头看上去很滑稽，但根据专家的说法，这其实是它高度紧张，想要保卫自我领地的表现。也就是说，“丢那猩”的内心其实很害怕，一点也不觉得“好玩”。

人们发现动物很萌很可爱，愿意去接近它们，这当然是好事，相信也是动物园的初衷。但动物其实也是生灵，并不应该成为被猎奇的对象。当我们去动物园看猩猩或者其它动物，更大的意义还在于热爱动物、尊重动物，学会如何与动物和睦相处。

对很多动物，尤其是野生动物而言，最好的生活方式还是让它们保持本来的样子，保持原有的生活习惯。人类喜欢动物，但也要学会如何正确地观察，理解地球上的万物生灵都是平等的道理。在动物园不骚扰动物，在野外保持距离，就是人类给予动物最好的尊重。（光明网）

【博览】

海洋爬行动物的兴衰

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并非所有水生爬行动物都是令人脊背发凉的捕食者。已知最古老的植食性海洋爬行动物是奇异滤齿龙，它的头骨形似锤子，进食模式或许是一种非常独特的两步法：先用凿子形的牙齿把海草从海床上刮下来，再靠另一排针状的牙齿，像滤网一样把卷进水流中的食物碎片过滤出来。

水生爬行动物也不都是巨无霸。很多早期的鱼龙只有现在的鲑鱼那么大，比如短吻龙，这种鱼龙长着粗短的吻，鹅卵石形的牙齿可以咬碎海螺和蛤蜊，巨大的鳍肢和灵活的腕部应该能让它在陆地上自由行动。短吻龙看上去可能很像小型海豹，而且这两种动物都能爬到海滩上晒太阳，也都能潜入海洋里觅食。

在整个中生代的1.9亿年里，海洋爬行动物的兴衰如潮起潮落，有的物种曲终退场，而有的物种则不断演化壮大。在冈瓦纳古陆还没有与其他大陆分离时，它们组成的整体是横跨两个半球的盘古超大陆，最早的水生爬行动物大多数时候就栖息在盘古超大陆的海岸线附近。后来，随着盘古超大陆分崩离析，大陆和海洋的版图逐渐变成了我们今天熟悉的样子。不稳定的地壳接缝开裂，成了后来的太平洋和大西洋。海洋爬行动物沿着大陆裂开后形成的水道迁移，足迹很快遍布了地球海洋的各个角落。（银川晚报）

【生活】

宝宝哭闹、表情、动作背后的需求信号解析

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新生儿的每一个微小动作都是与世界对话的密码，读懂这些信号不仅能优化早期照护，更是建立终生安全依恋的基石。下面就为新手父母解锁宝宝的语言及动作，学会科学应对。

宝宝最直接的“婴语”是哭声，不同哭声对应不同需求，需仔细分辨。饥饿时，哭声通常轻柔且有节奏，伴随嘴巴蠕动、转头找奶的动作，越饿哭声越急促；困倦时，哭声多为烦躁的“哼唧”，还会揉眼睛、打哈欠，显得无精打采；身体不适（如尿布湿、太热/太冷）时，哭声较为平缓，宝宝可能会扭动身体、蹬腿；若哭声尖锐、突然且持续不止，可能是疼痛（如肠绞痛、磕碰），常伴随蜷缩身体、面部涨红；无聊时，哭声则像“呼唤”，声音不高，宝宝会四处张望，期待有人互动。

除了哭声，宝宝的非语言信号也藏着重要信息。表情上，咧嘴笑是愉悦、满足的表现，可能是对熟悉的人或玩具产生兴趣；皱眉、撅嘴通常是不舒服或不开心，比如被强光刺激、想睡觉却被打扰。眼神也能传递情绪，专注盯着某个物体是好奇，回避眼神、眼神涣散则可能是疲惫或不安。肢体动作同样有意义，挥手、蹬腿多是兴奋、活力充沛的表现；蜷缩身体可能是寒冷或疼痛；当宝宝主动伸手要抱、依偎在家长怀里时，是寻求安全感的信号。宝宝发出“咿咿呀呀”声时，若声音轻快、带着节奏，是想与人交流、表达开心；若声音微弱、有气无力，则可能是身体不适。

新手父母可通过系统性观察，准确判断宝宝的需求，并及时做出回应。如饥饿时，及时喂奶；困倦时，为宝宝营造安静的睡眠环境；不适时，快速排查原因并解决。这种“需求-回应”的良性循环，能让宝宝感受到被理解、被关爱，逐渐建立起对父母的信任，为亲子关系打下坚实基础。（大众卫生报）

【健康科普】

这五种血管更容易堵

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年龄越大越容易发生动脉粥样硬化，但这并不意味着斑块只是老年人的“专利”，如今三四十岁的青壮年的患病率也在增高，因此需要我们认真对待。人体的循环系统很复杂，有各种各样的血管，心内科专家揭秘了5种更容易形成动脉粥样硬化和堵塞的血管。

颈动脉。颈动脉呈现独特的“Y”字型结构，因而在分叉处很容易发生堵塞，临床上粥样硬化斑块也常堆积在颈动脉。一般来说，人到40岁左右，颈动脉处便开始显现或大或小的斑块了；到60岁左右，颈动脉斑块基本就成常态了，只不过轻重不一。

冠状动脉。当斑块积聚在冠状动脉时，就会导致冠心病等。绝大多数急性心肌梗死的起因就是冠状动脉粥样硬化斑块破裂，产生血栓后致使管腔急性闭塞，紧接着心肌发生坏死，严重者发生猝死。

外周动脉如果外周动脉里出现狭窄、斑块堵塞，那么流向下肢的血流就会减少甚至中断。血液流通不畅会导致下肢出现疼痛、麻木、肿胀、发凉等症状，有些人在活动时会格外明显，如出现间歇性跛行。

主动脉。主动脉粥样硬化主要表现为大、中动脉内膜脂质沉积，40岁以上男性患病风险相对较高。典型表现为主动脉弹性降低、脉压增宽，严重时可形成主动脉瘤（以发生在肾动脉开口以下的腹主动脉处为最多见，其次是主动脉弓和降主动脉）。

肾动脉。有些老年人因为血压波动入院诊治，B超检查双肾缩小、肾功能异常，进一步探究发现肾动脉粥样硬化，因管腔狭窄闭塞导致肾灌注不足。早期一般没有明显异常，随着病情进展，可能出现乏力、腰痛、夜尿增多等症状。

值得一提的是，我们平时听得最多的检查莫过于“颈动脉斑块”检查。这主要是因为颈动脉非常表浅，超声检查比较容易探及和评估，更多是出于“方便”考量。另外，很多人会将斑块的大小视为最危险的因素，其实最可怕的不是斑块大小，而是斑块的不稳定，也就是“柔软”的易损斑块。这就好比馅大皮薄的饺子很容易煮破，一旦破损非常麻烦，因此要认真对待。（北京青年报）

【美食】

脆皮茄子

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食材：茄子、西红柿、淀粉、香菇酱、白糖、葱、姜、蒜、辣椒

做法：葱、姜、蒜切小块备用；茄子切螺丝状，在淀粉里倒入少量盐裹住茄子；锅内倒油，放茄子小火煎炸至金黄捞出备用；西红柿切小块，香菇酱、生抽、酱油、盐、白糖调成酱汁；锅里留油，放入葱、姜、蒜、辣椒爆香，倒入西红柿翻炒出汁；把做好的番茄酱浇在茄子上即可。

小贴士：茄子用小火慢炸，想要再脆些，可以复炸一下。

【早安】

在晨光中，我们能听见内心真实的需求，看清生活真正的方向。这种自我觉察的能力，能让我们在人生的十字路口少些迷茫，多些坚定。能坚持早起的人，会在日复一日的晨光里，慢慢活成自己想要的模样。新的一天，早安！

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编辑：谭教园

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