“邓姨，胳膊伸过来，咱测个血压。”“柏姨，晚上泡泡脚，浑身都舒坦。”近日，在漯河万安老年公寓，该公寓养老部负责人陈雪娟从二楼到八楼逐房巡查，弯腰扶老人、俯身听诉求、抬手测血压，把温暖与安心送到老人身边。

1995年从漯河市卫校毕业后，陈雪娟远赴北京，深耕慢性病管理一线，在高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸等老年常见病干预上积累了丰富的经验。2018年3月，她回到漯河入职金康护理院。同年10月，陈雪娟加入漯河万安医院，全程参与健康管理中心的筹建工作，后来到漯河万安老年公寓工作。

手握高级健康照护师、高级养老护理员、高级公共营养师等专业证书，陈雪娟把专业能力发挥到极致。“我学的就是慢病管理、营养配餐，看着老人受病痛困扰，就想着尽自己所能帮助他们。”谈起入行初心，她语气坚定。

在漯河万安老年公寓，陈雪娟依托专业团队，参与研发营养素、蛋白肽等健康产品，为老年慢病康复提供科学支撑。她坚持“一人一档、一人一策”，为每位新入住老人建立专属健康档案，逐项记录老人血压、血糖、体重、睡眠、饮食情况，每日更新、全程追踪，把粗放式照料变成精细化管理。打开她的工作手册，每一页都写得密密麻麻：老人饮食增减、睡眠质量好坏、血压波动、情绪变化，事无巨细、一目了然。

“控慢病，关键在日常。”陈雪娟总结出饮食、睡眠、心理、运动四位一体管理法，把健康管理融入一日三餐、一言一行。

八楼的邓姨因高血压突发脑梗，送来时站立不稳、行走困难、情绪低落。陈雪娟为她制订100天健康管理方案，每天清晨帮老人洗漱、监测血压，上午陪她康复锻炼，下午叮嘱她服用营养素，晚上泡脚按摩、谈心疏导，还联合膳食科定制低盐低糖营养餐。

日复一日的陪伴，老人的血压血糖控制稳定，并发症得到明显改善，从卧床不起到能扶着扶手站立活动，老人的脸上渐渐有了笑容。老人家属拉着陈雪娟的手感慨：“你真是比亲闺女照顾得还上心！”

作为公共营养师，她把“餐桌”变成“疗愈场”。高血压餐、糖尿病餐、高尿酸餐，她和膳食科精准搭配、按需制作，让老人吃得香、病情控制得好。

2025年担任养老部负责人后，陈雪娟肩上的担子更重了。每天7点前到岗、逐楼层走访重点老人是她雷打不动的习惯。“老人最大的问题就是孤独，很多时候病好治、心难暖。作为养老服务人员，最重要的就是用耐心、爱心和责任心陪伴老人每一天，让他们感受到家的温暖。”陈雪娟深知，对于入住老人而言，比身体照护更重要的是心灵慰藉。她把陪伴融入每一个细节：老人不想吃饭，她就坐在床边一勺一勺耐心喂食；老人夜里睡不踏实，她轻手轻脚巡查房间，掖被角、摸额头；老人情绪低落时，她拉着老人的手拉家常。

六楼的杜叔刚入住时戒备心强、不愿与人交流。陈雪娟从家属口中得知老人喜爱打乒乓球，便每天拿着乒乓球找老人切磋球技。一来二去，老人主动和她说话、配合照护。还有不少认知障碍老人，刚来时焦躁不安、拒绝护理，陈雪娟不急不躁，每天陪在他们身边说话、梳头、按摩，用日复一日的陪伴，让老人打开心结，把公寓当成了家。

陈雪娟把每位老人当亲人，给他们洗脸梳头、喂水喂饭、按摩。老人们也把她当成亲闺女，攥着她的手舍不得放，有好吃的偷偷留给她，一天不见就念叨：“雪娟咋没来？”

“善待今天的老人，就是善待明天的自己。”入行多年，陈雪娟累计管理慢病老人超千人，见证了无数老人从病痛缠身到病情康复，从孤独落寞到笑容满面。她用专业守护健康，用陪伴温暖岁月，把医养结合做到实处，把服务做到老人的心坎上。

漯河日报全媒体记者 张    赢

校对 王聪聪

统筹 周鹤琦

审读 谭艺君