“医生，我们专门从安徽过来的，您看看孩子的背……”前不久，市六院（市心血管病医院）康复医学科的诊室里，一位母亲神色焦急地拉着一个少女，还没坐稳就开口诉说。

这名少女今年14岁，正在读初中。母亲说，一年多前就发现孩子走路时肩膀有点一高一低，起初以为是书包太重、坐姿不好，没太当回事。直到最近孩子洗澡时，无意中摸到后背有一侧明显凸起，家长才慌了神。在当地医院检查后，被告知存在脊柱侧弯的问题。

“孩子正在长身体，我们怕耽误了，听说这边有专门的康复训练，就赶紧过来了。”这位母亲说话时，眼眶有些泛红。

该科康复治疗师先为孩子做了详细的体态评估和影像学检查。结果显示，孩子的脊柱存在轻中度侧弯，Cobb角在20度左右，属于可以通过保守康复训练干预的范围。

在接下来的10天里，女孩每天都在科室进行康复训练。康复治疗师为她制定了分阶段的训练方案。训练过程中，治疗师始终陪在身边，手把手纠正每一个动作。除了训练，康复治疗师还了解到她写作业时总习惯歪着身子，书包也常年只背一边，就耐心和女孩、母亲沟通，教了一些居家可以辅助训练的基础方法。

10天后，女孩的体态有了肉眼可见的改善——肩膀比以前平了，后背的隆起也不明显了。母亲心里的石头终于落了地，出院那天特意给该科送了一面锦旗。

该科室还为女孩建立了专属的随访档案，后续将通过线上视频回访，长期跟进居家康复训练的情况，持续提供远程指导。

市六院医生提醒家长：发现孩子脊柱侧弯不必过度恐慌。一般来说，Cobb角小于20度的轻度侧弯，以运动康复和定期观察为主；20度到40度的中度侧弯，需要在医生指导下配合矫形器治疗和强化康复训练；只有Cobb角大于40度的重度侧弯，才需要考虑手术。

此外，预防脊柱侧弯，日常习惯很重要：家长要提醒孩子写作业时保持“头正、肩平、背直”，不要歪着身子；书包尽量用双肩包，重量不超过体重的10%；每学习40分钟左右起身活动一下；鼓励孩子多参加游泳、跑步等对称性运动；选择软硬适中的床垫，枕头高度以一拳为宜。（张烨烨 张双双）