“解压赋能，‘心’光绽放”心理健康教育讲座一开始，充满趣味的“大风吹”游戏便迅速点燃现场气氛。同学们在欢声笑语中放松了身心、拉近了距离。随后进行的“传话”游戏让大家深刻体会到，在人际交往中，准确表达和良好沟通是多么重要。

第二会场的“轻装‘心’行，向阳生长”团体辅导课同样精彩纷呈。在老师的带领下，同学们首先做了“抓鸭子”游戏。随着游戏节奏的加快，孩子们全神贯注，在紧张刺激的游戏中释放压力。

随后进行的“情绪猜猜猜”游戏更是妙趣横生。同学们通过表情和肢体语言猜测各种情绪词汇。这个环节不仅增强了同学们的情绪识别能力，更教会他们如何正确表达自己的感受。同学们认识到了焦虑情绪带来的负面影响，明白了如何调整心态积极面对生活中的难题。

活动尾声，同学们认真填写“社会原子图”调查问卷。这份独具匠心的问卷帮助孩子们梳理在不同环境中的角色定位，促进他们更好地认识自我、理解社会互动中的责任与联结。

通讯员 李薇帆 刘可

校对：谢明芮

统筹：周鹤琦

审读：谭艺君