★漯河医护人员紧急救助突发疾病列车员

2025年6月19日 星期四

农历乙巳年五月廿四

【天气】

今日全市大雨转暴雨，气温23℃～27℃

明日全市小雨转阴，气温22℃～28℃

〓导读〓

【漯河要闻】秦保强主持召开“学查改”以“三个五百亿”重大项目保障实体经济高质量发展座谈会

○秦保强暗访督导大气污染防治工作

○黄钫带队暗访督导大气污染防治工作

○黄钫参加所在党支部学习交流并讲授专题党课

【创新经开】经开区领导带队赴杭州开展招商考察活动

【人事任免】漯河市第八届人民代表大会常务委员会任免名单

【微光暖沙澧】漯河医护人员紧急救助突发疾病列车员

【医讯】河南省肿瘤医院刘怀民教授将到漯河市中医院坐诊

【救治一线】漯河医专二附院：早产宝宝气胸 多学科团队助力“生命闯关”

【河南】河南启动重大气象灾害四级应急响应

【社会】两干部因买方便面被通报批评？官方回应

○百年一遇洪水，广东怀集6.8万人转移

【产经】最高3年0佣金！京东官宣进军酒店业

【健康】如何延缓老花眼的发生

【美食】绿豆荷叶莲子羹

【闲情】夏天的况味

●漯河手机报每天为您提供本地最新资讯

【漯河要闻】

秦保强主持召开“学查改”以“三个五百亿”重大项目保障实体经济高质量发展座谈会

坚定信心 保持定力 善作善成

以一体推进“学查改”开创高质量发展新局面

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6月17日，市委书记秦保强主持召开“学查改”以“三个五百亿”重大项目保障实体经济高质量发展座谈会，深入贯彻习近平总书记在河南考察时的重要讲话精神，把学查改·以企观政体现在服务企业、服务项目上，聚焦到“三个五百亿”创新引领型重大项目谋划、落地上，研究解决问题，交流借鉴经验，以一体推进“学查改”开创高质量发展新局面。市领导王彦民、王凯杰、周剑参加。

秦保强指出，“三个五百亿”创新引领型重大项目实施以来，一批大项目新项目破土而出，一批新兴企业破茧成蝶，带动了产业转型升级，夯实了工业发展根基，支撑了经济高质量发展，巩固了我市全面领先、持续领先良好态势。要充分肯定取得的成效，坚定信心，谋深谋准做实新一批“三个五百亿”项目，培育更多高成长性的新质生产力项目，推动更多“老树发新芽”“新苗成大树”，为基本盘稳固、好态势保持、“十五五”发展、新时代漯河“二次创业”注入强劲动能。要保持清醒、保持定力。任何重大项目的成长成功过程都是艰辛难忘的。企业要敢于谋划、敢于突破、敢于创新，以自身发展的确定性应对外部环境的不确定性，以品牌建设打破同质化竞争，以优势积累、时间积淀、创新突破打开局面，久久为功，创造经典；各县区各部门要精准高效服务企业发展，对新兴企业给予支持包容理解，推动更多更优资源要素向企业集聚，把实干实效、担当作为体现在项目建设上、企业发展上。要打开思路、善作善成。坚持战略引领、政策导向、市场需求相统一，制定战略规划，确保企业发展沿着正确方向前进；统筹盘优存量和做新增量，以存量变“有”为“优”保态势，以增量做足做新保领先，不断稳住基本盘、创造增长点；统筹重大项目引领和中小项目集群配套，强化龙头带动，引聚上下游关联产业，实现集群成势、相互赋能、互利共赢；把自主培育品牌与引进吸收创造品牌相结合，学习借鉴国内外品牌创建的成功经验，开发改造更多自有品牌；深化政企联动，发挥政府政策引导、要素保障作用，调动企业创新创造、开拓市场的积极性，用好国有投资公司在投资引导、资本经营等方面的独特作用，催生更多百亿级项目；坚持规划、建设、运营一体推进，前瞻考虑运营需求，确保项目早实施、早落地、早见效、有效益、可持续；大力发展生产性服务业，延伸供应链物流、人力资源、研发、结算、商贸等服务链条，助力企业转型和产业升级；统筹发展和安全，以更高标准更严要求守牢安全底线。

会上，市工信局汇报了全市“三个五百亿”项目整体推进情况，县区、企业代表作了发言。（漯河日报全媒体记者 高雪茵）

秦保强暗访督导大气污染防治工作时强调

压实责任 标本兼治 综合施策

确保大气污染防治取得明显实效

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6月17日，市委书记秦保强深入城区关键点位暗访督导大气污染防治工作。市领导王凯杰参加。

秦保强先后到西城区、源汇区、召陵区、郾城区，走进建筑工地、企业、学校、大气监测国控站点等，实地察看站点周边环境综合治理、扬尘污染防治、餐饮油烟治理、过境柴油货车绕行等情况，详细了解大气环境问题整治进展及精细化管控措施落实情况，对需要协调解决事项提出指导意见，对存在问题当场交办，要求立行立改、全面整改，做到彻底改、改彻底、改到位。

秦保强强调，要拧紧责任链条，辖区与督查、环保、城管、公安等部门要联动发力、齐抓共管，紧盯关键点位，强化跟踪问效，坚持日研判、日调度，做到认识上心、责任上肩、工作上手，尽快扭转被动局面。要逐点位制订专项工作方案，健全标本兼治、条线结合的治理体系，多措并举、综合施策，穷尽手段，实现高水平保护与高质量发展协同并进，打赢大气污染防治攻坚战。要坚持问题导向，围绕工业源、移动源、扬尘源、面源污染防治和重点区域精细化管控，深入分析研究，找准问题根源，靶向攻坚、对症下药，做到发现一个、解决一个。要广泛开展城市清洁行动，清除死角、扫除盲区、治理顽疾，确保全面动员、全域覆盖，形成全社会共同参与环境治理的良好氛围。要深刻认识当前大气污染防治面临的严峻形势，痛下决心、坚定信心，在从严、从细、从紧上用狠劲、下真功，推动大气质量持续好转。（漯河日报全媒体记者 李丹）

划清责任红线 立定制度标尺

以严管硬招推动生态环境质量持续改善

黄钫带队暗访督导大气污染防治工作

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6月18日，市长黄钫深入市区部分点位暗访督导大气污染防治工作。

黄钫先后到郊区村庄、停车场、建筑工地和生产企业，实地察看裸土覆盖、场地硬化、湿法作业、车辆冲洗等扬尘治理措施落实情况，现场办公，就存在问题提出整改要求，明确责任单位和思路举措。

黄钫指出，要深入学习贯彻习近平生态文明思想，坚决扛稳生态环境保护政治责任，深刻认识当前严峻形势，以真抓实干、严管硬招推动生态环境质量持续改善。要强化精细化管控，聚焦重点领域、关键环节和污染高发时段，精准分析、全面排查，找准找实问题症结，分类分区细化管控措施，最大限度降低大气污染。要严格制定执行标准，强化部门协同，建立正面、负面清单，抓牢源头防控，强化执法检查，确保问题整改到位。要进一步压实企业主体责任，抢抓“两新”政策机遇，加快企业绿色化改造步伐，推动产业绿色低碳发展。要拧紧责任链条，理清责任边界，压实主体责任，确保各项措施落地落细。（漯河日报全媒体记者 张军亚）

锤炼党性 砥砺作风 提升能力

黄钫参加所在党支部学习交流并讲授专题党课

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根据深入贯彻中央八项规定精神学习教育相关安排，6月18日，市委副书记、市政府党组书记、市长黄钫以普通党员的身份，参加所在的市政府机关第一党支部学习交流并讲授专题党课，与支部同志交流心得体会，推动学习教育走深走实。

活动中，党支部负责人领学《党的十八大以来深入贯彻中央八项规定精神的成效和经验》等内容，与会同志分别作了交流发言。认真听取大家的发言后，黄钫围绕学习习近平总书记关于加强党的作风建设重要论述的收获感悟，贯彻落实中央八项规定精神的成效经验，违反中央八项规定精神的危害，整改整治问题、推动改进作风的实际举措，与大家分享学习体会。

黄钫指出，市政府办公室作为全市政府系统的运转中枢，要牢固树立政治机关意识，带头落实好学习教育各项要求，推进作风建设常态化长效化，更好发挥统筹协调、参谋助手、督促检查、服务保障等职能作用，不断提升“三服务”能力和水平。要饱含热情抓学习，吃透政策精神，把准工作方向，坚持理论与实践相结合，力争早日成为专业领域内的行家里手。要敢于啃“硬骨头”，勇于担当、事不避难、主动担责，在协调处理疑难复杂问题中提高政治能力、业务能力和实操能力。要善于复盘总结，定期梳理问题清单、遗憾清单，举一反三、总结纠错，做到打一仗进一步，全面增强履职尽责的能力本领。要注重工作方式方法，化繁为简紧盯主要矛盾，躬身入局摸清真实情况，善抓具体强化跟踪问效，以钉钉子精神狠抓落实，下大力气解决制约高质量发展的难点堵点问题，推动政府各项工作不断迈上新台阶。（漯河日报全媒体记者 王建军）

【时政速递】

●6月18日，市八届人大常委会第二十次会议召开。市人大常委会主任李思杰主持会议并讲话。市人大常委会副主任刘耀军、赵耀嵩、王彦民、李乾、王凯杰，市人大常委会秘书长张炜出席会议。一级巡视员周学功，市人民政府副市长周剑、王继周，市中级人民法院院长王晓东，市人民检察院检察长杜永召，市监察委员会有关负责同志列席会议。会议传达学习了习近平总书记在河南考察时的重要讲话精神。会议听取了关于《漯河市贾湖遗址保护条例（草案）》的说明，审议了《漯河市贾湖遗址保护条例（草案）》（一审）；听取和审议了市人民政府关于政府债务管理情况的报告、关于新时代侨务工作情况的报告、关于老年助餐服务工作情况的报告，表决通过了有关审议意见；听取审议并表决通过了有关人事议案。会议为新任命的国家机关工作人员颁发了任命书。新任命的国家机关工作人员进行了宪法宣誓。（漯河日报全媒体记者 熊勇力）

●6月18日，全省2025年初中学业水平考试工作视频调度会议召开。我市组织收听收看后立即召开会议，贯彻全省会议精神，对全市中考安全工作进行再部署。市委常委、市委政法委书记李中华出席并讲话。会议强调，各级各有关部门要提高政治站位，增强风险意识，扛稳中考安全政治责任，严之又严、细之又细抓实中考组织和服务保障各个环节、各项工作，确保全市中考安全、平稳、顺利进行。要强化底线意识，保障试卷绝对安全，守牢入场安检关，严防高科技舞弊行为，严把考试组织关，严把服务保障关，以最高标准、最严要求、最硬作风、最强保障、最细服务来组织实施中考。要压实工作责任，加强调研指导，筑牢安全屏障，加强协商研判，高质高效做好各项工作，确保我市持续实现“平安中考、中考平安”目标。（漯河日报全媒体记者 孙震）

●6月18日，全省防汛视频调度会议后，副市长王继周主持召开全市防汛视频调度会议，贯彻落实全省会议精神，部署我市工作。王继周强调，本轮降水持续时间长、累计雨量大，全市将进入防汛主汛期，要坚决扛牢责任，充分调动人员力量坚守防汛岗位，全力以赴做好强降雨应对和灾害防范工作。要加强城区排水排涝工作，做实做细重点区域应急排险各项措施，确保城市能够快速恢复正常运行。要全力抓好巡查排查和应急处置，坚决果断彻底转移风险人员，做好河道防汛，筑牢汛期安全底线。要做好应对紧急突发情况准备，救援力量要前置，装备物资要备足，切实保障人民群众生命财产安全。要加密气象监测预报频次，密切监视天气、雨情、水情和汛情变化，及时发布预警和应急响应信息。要做好值班值守，严格落实汛期24小时领导带班和工作人员值班值守制度，确保信息畅通、人员到岗到位。（漯河日报全媒体见习记者 徐斐斐）

★详细报道请关注今日《漯河日报》

【创新经开】

经开区领导带队赴杭州开展招商考察活动

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6月18日，经开区党工委书记刘少宏带队赴杭州开展招商考察活动。

在国内巧克力头部企业杭州巧诺梵食品有限公司，刘少宏与公司总经理唐纪刚进行深入交流，详细了解公司产品研发、生产工艺、销售规模等情况。刘少宏介绍了漯河完善丰满的食品产业生态和优良的营商环境，双方围绕合作模式、项目落地等事宜进行沟通交流，并达成相关共识。

杭州松鲜鲜自然调味品有限公司是国内自然调味料第一品牌，在该公司总部，刘少宏了解企业研发创新成果及市场布局情况，并与公司董事长黄翔宇就在漯投资建设松鲜鲜高端调味品中部生产基地项目事宜深入探讨交流，达成合作共识。

【人事任免】

漯河市第八届人民代表大会常务委员会任免名单

（2025年6月18日漯河市第八届人民代表大会常务委员会第二十次会议通过）

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任命：

缪俊岭为漯河市人大常委会信访办公室主任。

决定任命：

闫沛为漯河市人民政府秘书长；

王金永为漯河市交通运输局局长；

高艳为漯河市行政审批和政务信息管理局局长。

任命：

王琦为漯河市监察委员会委员；

闫奇为漯河市监察委员会委员。

免去：

闫奇的漯河市人大常委会信访办公室主任职务。

决定免去：

史耀星的漯河市人民政府秘书长职务；

闫沛的漯河市交通运输局局长职务；

陈四新的漯河市行政审批和政务信息管理局局长职务。

【微光暖沙澧】

漯河医护人员紧急救助突发疾病列车员

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“列车上有人员突发疾病，急需医护人员帮忙……”6月16日，G3404列车广播中传来焦急的寻医求助。来自漯河市中医院的医生潘建涛和漯河市中心医院的护士李璐恰好在漯河市总工会组织的疗休养活动返程途中，他们迅速起身，拿起随身携带的简单急救用品，朝着事发车厢奔去。

抵达现场后，他们发现一名身着列车员制服的男子面色苍白、大汗淋漓，双手紧捂腰部，痛苦呻吟。凭借丰富的临床经验，潘建涛和李璐迅速判断，这位列车员极可能是突发肾结石导致的肾绞痛。在其他列车工作人员的协助下，两人就地展开了救治。

潘建涛沉着冷静，果断施展其精湛的中医针灸技艺。李璐则紧密配合，时刻关注着患者的生命体征变化，她一边进行专业的监测评估，一边轻声安慰患者情绪。经过救治，列车员紧锁的眉头渐渐舒展，剧烈的腰痛有了明显减轻。他们详细地向列车工作人员交代了后续注意事项，才放心地回到自己的座位。

【医迅】

河南省肿瘤医院刘怀民教授将到漯河市中医院坐诊

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为满足广大肿瘤患者中西医结合诊疗需求，提供更优质、更便捷的医疗服务，市中医院将于6月20日上午邀请国家重点专科、河南省重点学科及重点专科负责人、中原名医、河南省肿瘤医院中西医结合科刘怀民主任来院坐诊。

专业研究方向：中西医结合治疗肿瘤的临床及转化研究、中西医结合防治恶性肿瘤研究。主持国家科技部重大专项、国家自然科学基金等多项课题，获多项科技进步奖。研制治疗食管癌、肺癌、肝癌中药制剂化膈颗粒、芪贝补肺颗粒、金芪甲益肝颗粒等。

擅长领域：食管癌、肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌规范化、个体化中西医结合治疗。

【救治一线】

漯河医专二附院：早产宝宝气胸 多学科团队助力“生命闯关”

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近日，漯河医专二附院（漯河市骨科医院、漯河市立医院）儿科正在值夜班的邵琼哲医师接到产科通知，有一早产儿即将出生。邵琼哲立即联系上级医师单秋歌、值班护士徐彩云前往产科等待接应宝宝。当晚，一名女宝宝出生，新生儿团队立即给予面罩吸氧转运至新生儿重症监护室。

由于新生儿早产近两月（仅33周），体重不到4斤，出生后出现呻吟呼吸、吐沫，儿科诊断为肺发育不成熟（NRDS），并给予无创呼吸机辅助通气。然而，30分钟后患儿突然出现面色发紫、呼吸困难、血氧骤降，考虑可能发生气胸，新生儿团队紧急电话联系放射科。放射科杨会磊、王斌两位医生随即携带移动DR机赶到新生儿重症监护室，行胸片发现右肺被气体压缩90%（考虑张力性气胸），需紧急救治。

新生儿团队立即更换无创呼吸机为“有创呼吸机”高频震荡通气（减少肺损伤），呼吸困难仍未缓解，立即联系胸外科刘鹏涛主任紧急会诊。仔细查看患儿情况后，刘鹏涛诊断患儿为气胸，需行胸腔穿刺闭式引流术，排气缓解呼吸困难。经过手术，患儿呼吸困难缓解。在随后的72小时，医护密切监测患儿生命体征，精细调节呼吸机参数，给予抗感染、静脉营养支持治疗，复查床旁胸片提示右肺完全复张，呼吸平稳无反复，给予拔除胸腔穿刺引流管。在逐步迈过呼吸关、感染关、喂养关、营养关后，患儿已顺利出院。（邵琼哲 单秋歌）

【河南】

河南启动重大气象灾害四级应急响应

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河南省气象台6月18日17时发布暴雨蓝色预警：预计6月19日8时至20日8时，南阳、信阳、驻马店、漯河、平顶山南部、许昌南部、周口、商丘东部和南部部分县（市、区）有暴雨，其中南阳东部、信阳北部、驻马店、漯河、平顶山南部、周口南部、商丘东部局部大暴雨，并伴有短时强降水（最大小时降水量50~80毫米，个别点100毫米以上）、雷暴大风（8~9级）等强对流天气。

6月20日8时至21日8时，南阳东南部、驻马店南部、信阳、商丘东部部分县(市、区)有暴雨，其中信阳北中部、驻马店南部局部大暴雨，并伴有短时强降水（最大小时降水量50~80毫米）、雷暴大风（8~9级）等强对流天气。

针对此次天气过程，河南省气象局已启动重大气象灾害（强对流）四级应急响应。截至18日16时10分，河南全省共发布暴雨、雷暴大风等预警信号116条，请密切关注属地气象部门发布的最新预报信息和气象灾害预警信号，做好防范应对工作，上述地区的相邻县（市、区）也需关注。（河南气象）

【社会】

两干部因买方便面被通报批评？官方回应

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6月18日，江苏泰州姜堰区顾高镇人民政府发布情况：6月17日，网传“顾高镇政府工作人员因购买方便面被通报批评”。经核实，该镇从未发布该类通报，且该镇无身份信息为网传通报中提及的“张某某（男，31岁）、李某某（女，29岁）”的工作人员，也无网传通报中提及的“美好便利店”。目前，该镇已于第一时间报警。姜堰宣传部对媒体表示，虚假信息来自陕西，警方目前已经赶赴陕西调查此事。（政事儿）

百年一遇洪水，广东怀集6.8万人转移

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记者6月18日从怀集县人民政府获悉，6月18日7时05分，绥江怀集站（肇庆市怀集县怀城街道）出现55.22米的洪峰水位，超警5.22米（警戒水位50.0米），超百年一遇，为建站以来历史最大洪水。据初步统计，截至6月18日7时，本轮台风强降水灾害共造成怀集全县19个乡镇受灾，紧急转移避险6.8万人。面对强降雨灾害，广东省、肇庆市、怀集县坚持人民至上、生命至上，多方联动直插一线，以迅速有力的行动、扎实细致的措施全面开展抢险救灾工作。针对广东省严重洪涝灾害，国家四级救灾应急响应启动。（央视新闻）

【产经】

最高3年0佣金！京东官宣进军酒店业

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6月18日，京东发布“京东酒店PLUS会员计划”，酒店商家可享受最高三年0佣金。京东希望通过新通路为酒店业提供供应链服务，推动经营成本下降。京东集团创始人刘强东在6月17日分享会上表示，酒店、餐饮背后是供应链，京东一直围绕供应链开展业务。他透露，京东外卖已达成日单量2500万单目标，并计划为酒店、餐饮成立的新通路事业部做铺垫。（央视财经）

【健康】

如何延缓老花眼的发生

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如今，越来越多的人成为“视觉初老族”，老花眼日趋年轻化，不再是老年群体的“专属”。

专家介绍，随着年龄的增长，人的身体机能退化。无论近视还是不近视，都难逃老花眼。老花眼的学术名称是老视。老视是指随着年龄的增长，眼睛的调节能力下降，出现了近距离阅读模糊、疲劳、酸胀、多泪、畏光、干涩及伴生头痛等情况。

老视并不是一种疾病，而是一种生理现象。由于现代人长时间使用手机、电脑等电子设备，近距离阅读强度增加，不少人在40岁左右就出现了老视现象。眼睛老花的度数会随着年龄增长而增加，因此一定要戴合适的老花镜来矫正视力，避免增加眼睛负担，加重头痛、眉紧、视物模糊等症状。

如何延缓老花眼的发生？专家建议，避免用眼疲劳，每看电脑或手机1小时，让眼睛休息10分钟，眺望远方；改善用眼环境，用眼时的照明强度要适宜，不要看字体过小、模糊不清的读物；充足饮水，饮食均衡，适当摄取富含维生素A、B族维生素的食物，如猪肝、豆制品、蛋类等；遵医嘱使用眼药水。（人民网）

【美食】

绿豆荷叶莲子羹

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材料：绿豆80克，干莲子（去芯）30克，干荷叶四分之一张（或鲜荷叶二分之一张），粳米30克（可选，增加稠厚感和养胃），冰糖适量。

做法：绿豆、干莲子分别用清水淘洗干净，提前浸泡2—4小时（莲子浸泡后更易煮烂）。干荷叶用温水稍作浸泡，洗净尘土，可剪成几块。粳米淘洗干净。将浸泡好的绿豆、莲子、粳米（如果使用）和荷叶一同放入砂锅或深锅中，加入足量清水（约1200—1500毫升）。大火烧开后，撇去浮沫，转小火，盖上锅盖慢煮约1—1.5小时。期间可适当搅拌，防止粘底。待绿豆开花，莲子酥烂，汤汁略呈淡碧色时，拣去荷叶。加入适量冰糖，搅拌至融化，再煮5—10分钟即可。若喜欢更清爽的口感，可不加粳米，适当增加绿豆用量。

点评：盛夏时节，阳气登峰造极，暑热酷烈，湿气亦盛。此时人体易感暑热，心火偏旺，津液易耗，脾胃也易为湿热所困，出现心烦口渴、汗多乏力、食欲不振、小便黄赤等症候。此羹集绿豆之清热解暑，莲子之养心健脾，荷叶之清暑利湿于一体，汤色清亮，口感清甜，既能有效驱散暑热湿邪，又能顾护心脾，补充津液，是夏至节气理想的食养佳品。尤其适合体质偏热、易上火、或在高温环境下工作学习的人群食用。（广东省中医院）

【闲情】

夏天的况味

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这几年，我越来越怕过夏天。但事物从来都不是一面的，坏的一面里必然隐藏着好的一面，比如夏天，暑热难耐，蚊虫扰人，但蔬菜品种丰富，水果甜蜜多汁。尤其在我吃着捞面条的时候，感叹这是夏天才有的舌尖享受。

捞面条是我家乡最普遍的饭食。小时候每到夏天，捞面条在家庭饭桌上出现的频率最高。手擀面过水，浇上十香蒜汁儿，配上鸡蛋豆角西红柿浇头，那叫一个爽口。虽然捞面条哪个季节都可以吃，但我总觉得哪个季节都不如夏天吃得应景应季。要么是夏天的西红柿最饱满，要么是夏天的长豆角最鲜嫩，要么是夏天的蒜汁儿最够味，反正这么一碗色香味俱全的捞面条上桌，在电风扇“吱呀呀”的转动中吃得人酣畅淋漓。

说起夏天的美食，足以抵消我对它的怨恨。我说的是记忆里再寻常不过的食物，或者当时体会不到它的好，过了几十年之后，突然发现它的妙处，仿佛味觉也经历了漫长的回归之旅。比如变蛋，是夏天的另一标配。炒菜嫌天太热，洗两个变蛋，切一个洋葱，拍一根黄瓜，浇上生抽、香油，撒一把荆芥，吃到嘴里都是好滋味。记得我小时候，夏天母亲还爱做小葱拌豆腐，买回来的老豆腐，还带着微温，切成方正的小块儿，撒上葱花，淋上麻油，真是颜色清新、滋味撩人，一大盆也能吃个底朝天。茄子在我家另有一种吃法，不是炸，也不是清炒，母亲把茄子切成片，在鏊子上两面煎熟，放凉再切小块儿，拌上蒜汁儿，是卷烙馍的绝好搭配。

这些家常饭食和过日子连在一起，就有了绵密妥帖的体验。它们驯养着你的脾胃，滋养你的性情，和日子共生共长。你可能厌弃日子的平淡、重复、乏味，就像家常饭吃久了觉得平平无奇，肠胃渴望更新鲜的刺激。但日子是润物无声的，是绵密无边的，大悲大喜大起大落不是人生的常态，平淡重复才是大多数人的一生。家常饭也是。它是人生的底色和支撑，它们细水长流，它们日常相伴，和身体灵魂密不可分。多少人在经历了人生的跌宕起伏后，发现自己最怀念的，不过是吃着家常饭的平凡日子。

当我在炎炎夏日躲过空调的覆盖，在阳台上体会高温的余威，一边忍耐，一边享受；当我念着“散发乘夕凉，开轩卧闲敞”“碧纱窗下水沉烟，棋声惊昼眠”这些美妙的词句、眼睛掠过阳台上栽种的小番茄，唇边不自觉挂上微笑。我到底是个沉溺在俗世的烟火里的俗人啊！一边痛苦，一边快乐。（贾鹤）

【早安】

人生路上，有时面对挫折，我们会不自觉地心生绝望，害怕承受不起失败的代价。但是你知道吗？人生的容错率其实很高，换个角度思考，其实挫折的本质，也是在引领着我们找到更好的、更适合我们的道路。新的一天，早安。

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编辑：于绍泉

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