★市疾控中心营养指导员规范化服务项目入围2025年国民营养计划试点项目

2025年7月25日 星期五

农历乙巳年闰六月初一

【天气】

今日全市晴，气温26℃~36℃   

明日全市多云转晴，气温27℃~37℃

〓导读〓

【封面新闻】2025年暑期漯河籍大学生“返家乡”社会实践活动启动

○漯河这里新建300个停车位

【时政速递】全市“三新”融合工作周例会召开

【多彩示范区】示范区：重点项目建设“火力全开”

【双拥工作】我市举办建军98周年庆“八一”双拥文艺汇演

【卫生健康】市儿童健康“五小”专项行动大型公益筛查义诊举行

【漯河疾控】市疾控中心营养指导员规范化服务项目入围2025年国民营养计划试点项目

【检察天地】庭审观摩砺精兵 互评互议提素能

【基层治理】沙北街道重拳根治建筑垃圾历史问题

【关注】中国9地获“国际湿地城市”认证 总数继续居全球第一

○“百名红通人员”周静华被引渡回国

【国际】欧盟成员国投票通过对美反制清单

【经济】上半年我国黄金产量、消费量同比均下降

【科技】我国科学家提出肿瘤免疫治疗新策略

【体育】卡塔尔宣布申办2036年奥运会和残奥会

【文化】将传统文化带入大众生活

【时评】推动更多“创新变量”转化为“消费增量”

【健康】了解妊娠糖尿病 拒绝甜蜜的负担

【美食】冬瓜盅

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【封面新闻】

2025年暑期漯河籍大学生“返家乡”社会实践活动启动

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7月24日，由市委人才办、团市委、市人力资源和社会保障局、市文明城市建设服务中心联合开展的2025年暑期漯河籍大学生“返家乡”社会实践活动启动仪式在市老干部活动中心举行。

仪式上，团市委有关负责人介绍了本次社会实践活动的安排情况，返乡大学生观看了2024年大学生“返家乡”社会实践活动纪录片和《漯意不同 河美与共》志愿推介官宣传片，用人单位代表、返乡大学生代表分别发言，市文明城市建设服务中心有关负责人为大学生“返家乡”社会实践服务队授旗。

据了解，漯河籍大学生“返家乡”社会实践活动坚持“受教育、长才干、作贡献”的宗旨，按照“团中央统一规划、省级团委统筹指导，地市级、县级团委自主实施”及“因需设岗、按岗招人、双向选择、属地管理、就近就便”的原则，采取线上线下相结合的形式，搭建在外学子与家乡常态化联系的桥梁，积极引导在外学子返乡就业创业。2019年漯河籍大学生“返家乡”社会实践活动开展以来，已有13129名大学生踊跃报名参加。几年来，这些大学生在政务实践、企业实习、文明创建、乡村振兴、基层治理等方面作出了积极贡献，展现了当代大学生心系家乡、乐于奉献、敢于担当的良好精神风貌。

启动仪式结束后，返乡大学生集体参观了市城市展示馆、市博物馆和市科技馆。（漯河日报全媒体记者 于文博）

漯河这里新建300个停车位

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 为缓解医院周围道路通行压力，切实解决患者就医停车难问题，漯河医专二附院（市骨科医院、市立医院）通过前期调研，盘活院内停车资源，科学规划停车空间，新增近300个地上停车位。目前，院内停车位共计400余个，极大方便了广大群众来院就医。

来院群众纷纷表示：“现在进来就有车位，省去了很多停车等待时间。”  “停车方便了，就医效率也提高了。”

从线路优化、路面改造、人性化导引，到如今的盘活停车资源，扩充停车位，漯河医专二附院通过一系列实实在在的便民就医举措，切实提升患者就医的便捷性，以多维度服务诠释“以患者为中心”的理念。

【时政速递】

全市“三新”融合工作周例会召开

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7月24日，副市长周剑主持召开“三新”融合工作周例会，研究第二批“三新”融合示范项目、科创金融风险共担、食品科创园运营管理等事宜，安排下一步工作。

周剑强调，要高树目标，结合主导产业、功能定位，对照“三新”融合示范项目标准和条件，加强第二批项目谋划论证，力争谋划一批科技含量高、发展潜力大、带动作用强的示范项目。要积极探索创新，抓紧完善初创企业孵化等金融支持政策措施，进一步明确实施主体、具体举措、方法路径，建立健全容错免责等机制，“一企一策”破解初创企业成长中遇到的资金难题，为“三新”融合示范项目落地提供资金支持。要创新发展理念，积极借鉴先进地区经验做法，修订完善食品科创园规范化运营管理办法，确保运营高效、管理规范。要强化科技创新赋能，认真梳理科学家最新研发成果，对具有高附加值、可转化落地的研发成果逐一评审论证，纳入科技成果项目库，加快推动科技成果转化，努力培育和发展新质生产力。（漯河日报全媒体记者 姚肖）

【多彩示范区】

示范区：重点项目建设“火力全开”

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盛夏时节，骄阳似火，热浪蒸腾。7月22日，记者了解到，位于市城乡一体化示范区的大河冷链产业园、漯河港扩容提升工程、供销冷链、漯河医专扩建等重点项目建设“火力全开”，有序推进。

记者走进示范区大河冷链产业园项目建设施工现场，看到工人正在紧锣密鼓地作业。项目负责人王军涛介绍：“目前，产业服务中心A栋六层混凝土浇筑完成，B栋七层正在进行钢筋绑扎、模板安装；仓储中心主体结构（含二次砌体）完成，正在进行防火涂料喷涂；5号楼冷库基槽验收完成，我们将与时间赛跑，确保年底实现投产目标。”

漯河医专扩建项目施工现场一派繁忙景象。机械轰鸣与吊臂升降的声响交织，工程车辆往来穿梭，工人们在各作业区域紧张忙碌，四周安全标语醒目提神。项目经理卫鹏介绍，项目开工以来进展顺利，目前1至6号楼施工均按计划稳步推进，项目建成后将容纳15000名师生。

在临港科创园区，厂房外热浪蒸腾，生产车间内机器轰鸣，自动化生产线高速运转。目前，该园区已有10家生产型中小企业入驻，将实现年产值11亿元，纳税突破1.8亿元。

今年以来，示范区以“深化九大攻坚行动、扎实开展项目建设提升年”活动为载体，成立工作专班，由县级领导分包重点项目，实行项目全生命周期管理，建立健全重大项目招引、谋划、推进、调度、监督、通报的全流程机制，通过召开重点项目周例会，及时发现解决项目建设过程中存在的问题，确保项目顺利推进。目前，全区14个产业项目中，5个项目主体已完工，具备投产条件；9个项目正在全力加快推进。

【双拥工作】

我市举办建军98周年庆“八一”双拥文艺汇演

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 为庆祝中国人民解放军建军98周年，7月23日，由市委老干部局、市退役军人事务局、市文学艺术界联合会、武警某支队联合主办，市老干部活动中心承办的“爱我人民爱我军 共绘双拥同心圆”建军98周年庆“八一”双拥文艺汇演在武警某支队举办。市委组织部副部长、老干部局局长李勇，市退役军人事务局党组书记、局长刘耀伟，市文学艺术界联合会党组书记、主席陈向丽，武警某支队支队长、政委等观看演出。

 李勇在致辞中向广大武警官兵致以节日祝贺和崇高敬意，希望大家牢记党在新时代的强军目标，坚定强军信念，献身强军实践，以开拓进取的精神状态和顽强拼搏的奋斗姿态，担当起党和人民赋予的时代重任。

汇演在开场舞《同舞一个梦》中拉开序幕，模特走秀、小合唱、豫剧表演、板胡独奏等精彩节目轮番上演。诗朗诵《军旗与民心共闪耀》深情表达对人民子弟兵的崇高敬意；歌剧《沂蒙山，永远的爹娘》精彩演绎军民鱼水情深动人篇章；武警官兵带来的武术表演《精武雄风》充分展现中华武术的博大精深。“戎耀沙澧”漯河市老兵宣讲团成员、中国音乐家协会会员、漯河知名歌手张继伟现场献唱红色歌曲《永远的召唤》，将现场气氛推向高潮。

本次文艺汇演丰富了部队官兵的精神文化生活，加强了地方与部队之间的沟通交流，巩固了军政军民团结的良好局面，凝聚了强国强军的磅礴力量，营造了浓厚的双拥氛围。

【卫生健康】

市儿童健康“五小”专项行动大型公益筛查义诊举行

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为深入贯彻落实《河南省儿童健康“五小”专项行动（2025-2027年）的通知》文件精神，7月24日，市卫生健康委联合市妇幼保健院在市科技馆举办了市儿童健康“五小”专项行动大型公益筛查义诊活动。市卫生健康委二级调研员王新慧、市妇幼保健院院长张华丽、市科技馆馆长徐福海参加。

此次活动集结儿童保健科、儿童康复科、眼科、口腔科、心理卫生科五大专家团队，通过 “筛查-诊断-干预-科普”全流程服务，为到场儿童提供全面免费健康检查，实现“政府搭台、科技赋能、医院主导、群众受益”的共赢目标。

在“小视力”筛查区域，眼科专家细致地为孩子们检查视力，耐心为家长们讲解近视防控要点，并为存在视力异常风险的孩子建立屈光档案，提供个性化的护眼建议。

“小骨干”筛查现场，医护人员认真为孩子们进行体态评估，一旦发现有脊柱侧弯等体态异常情况，立即为孩子和家长现场示范矫正操。不少家长表示，他们通过这次筛查义诊活动才始重视孩子日常的坐姿、站姿习惯，意识到体态问题对孩子成长的影响不容小觑。（牛航宁）

【漯河疾控】

市疾控中心营养指导员规范化服务项目入围2025年国民营养计划试点项目

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7月22日，由中国疾控中心营养与健康所组织的2025年国民营养计划营养服务规范与策略研究项目启动会在北京召开。会上，由市疾控中心（市卫生监督所）承担的营养指导员规范化服务工作机制研究项目成功入围2025年国民营养计划试点项目，该中心党委委员郭朝阳在会上作工作汇报和交流发言。

自2025年国民营养计划试点项目申报工作开展以来，市疾控中心多次组织专家召开座谈会，结合工作实际和优势，将营养指导员规范化服务工作机制研究作为工作方向进行申报，并联合市中心医院共同开展相关工作。该项目研究对于全方位提升全市营养指导员的专业素养与服务效能具有重要意义。该项目于5月30日参加项目工作线上答辩会，并顺利通过评审。

下一步，市疾控中心将持续开展进阶培训，积极探索创新服务模式，通过搭建营养指导平台、膳食指导技能实操化等方式，打造一支业务精通、服务优质的专业队伍。同时，不断创新工作模式和方法，探索出一套符合我市实际的营养指导员规范化服务机制，为全国营养指导员规范化服务工作提供漯河样板。（娄亦博）

【检察天地】

庭审观摩砺精兵 互评互议提素能

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为全面落实最高检“高质效办好每一个案件”要求，按照河南省人民检察院《关于开展2025年全省检察机关刑事案件出庭支持公诉评议活动的实施方案》要求，7月24日，河南省检察院第五评议组组长郝姣带队对舞阳县人民检察院两起刑事案件开展庭审观摩评议。市人民检察院党组成员、副检察长郭慧琦，舞阳县人民检察院党组书记、检察长春志辉等参与旁听，还特别邀请了人大代表、政协委员出席庭审。

庭审过程中，公诉人通过多媒体示证系统对证据材料进行结构化展示，实现“繁简分流、重点突出”的示证效果；法庭辩论阶段，公诉人围绕争议焦点展开层次分明的论证，有理有据地总结指控事实和罪名，并结合案件特点开展法庭教育，深刻揭示犯罪危害，实现法律效果与社会效果的统一。公诉团队完整规范的“三纲一书”和专业的庭审表现，充分展现了新时代公诉人的职业素养。

庭审结束后，人大代表、政协委员从不同角度对检察机关出庭履职工作提出意见和建议。专家评议组从法律文书撰写、法庭讯问技巧、举证质证策略、庭审应变能力等方面开展立体化评议，为进一步提高出庭公诉能力提供了指导方向。此次庭审观摩评议活动，展现了公诉人平和理性和规范司法的良好形象。舞阳县人民检察院将以此为契机，秉持“求极致”的办案理念，开展常态化、实战化练兵，不断提升能力建设，以“三个善于”引领做实“高质效办好每一个案件”。

【基层治理】

沙北街道重拳根治建筑垃圾历史问题

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近期，沙北街道狠抓部署落实、源头治理、从严管控，立体式推进建筑垃圾高效治理与全过程规范管理工作，提升了城市人居环境质量。

召开生态环境保护工作专题会，认真传达贯彻落实上级文件精神和工作要求，对生态环境保护工作进行周密安排部署；成立生态环境问题整改专班，制订建筑垃圾专项整治方案，做到措施到位、责任到位、人员到位、工作落实到位。

加强对物业小区、建筑工地的日常巡查，督促施工单位落实建筑垃圾运输报备制度。同时，开展擅自倾倒建筑频发点摸排，5月以来，发现存量建筑垃圾大小堆体48处；针对频发点、风险点制定了适用的巡查计划，完善了巡查台账记录，力争做好“早发现 速处理”。

对历史遗留已经形成存量堆放的48处建筑垃圾，责成责任单位、责任人进行集中清理，目前已清理无主建筑垃圾4300余平方米、播撒草籽2830平方米、整修围挡1650平方米。

采取进工地、进小区、进装修商铺等方式，宣传规范建筑垃圾运输、处置的重要意义和乱倒卸建筑垃圾的危害，引导群众从自身做起，自觉遵守处置规范，共同维护良好的生活环境安全。

全力构建科技化监控和联动查处机制，充分发挥监控视频作用，打造监管系统。综合执法工作人员实行24小时值班制，发现“问题”车辆及倾倒垃圾行为，迅速进行溯源查处，从严从重查处违法违规倾倒建筑垃圾行为。截止目前，已安装摄像头16组，频发点、风险点已基本实现视频监控全覆盖。（王香玲）

【关注】

中国9地获“国际湿地城市”认证 总数继续居全球第一

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当地时间7月24日，在津巴布韦维多利亚瀑布城开幕的《湿地公约》第十五届缔约方大会上，中国9地获“国际湿地城市”认证。至此，中国“国际湿地城市”总数达22个，继续居全球第一。

此次获得认证的9地分别为上海崇明、云南大理、福建福州、浙江杭州、江西九江、西藏拉萨、江苏苏州、浙江温州和湖南岳阳。

据国家林业和草原局介绍，被《湿地公约》认证为“国际湿地城市”，是城市湿地生态保护的重要成就。获认证城市不仅湿地资源丰富、景观独特，其湿地生态系统及生物多样性也得到良好保护。

《湿地公约》副秘书长杰伊·奥尔德斯在颁奖仪式上表示，缺乏规划的城市扩张导致湿地退化、生物多样性丧失、生态平衡破坏、温室气体排放增加、空气和水污染加剧，已成为全球关注的问题。

奥尔德斯说，为应对这些挑战，《湿地公约》启动“国际湿地城市”认证机制，以鼓励城市保护湿地，并将其纳入可持续发展规划。城市可以充分发挥湿地在生态、社会和经济等方面的作用，增进民众福祉。

《湿地公约》是致力于湿地生态系统保护和合理利用的政府间协定，目前已有172个缔约方。第十五届缔约方大会以“保护湿地，共筑未来”为主题，旨在进一步加强国际合作，凸显湿地在维系生态健康和生物多样性以及增强气候韧性中的关键作用。（新华社）

“百名红通人员”周静华被引渡回国

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据中央纪委国家监委网站7月24日消息，近日，在中央反腐败协调小组国际追逃追赃工作办公室统筹协调下，经中泰执法司法合作，“百名红通人员”周静华从泰国被引渡回中国。这是开展“天网行动”以来第63名归案的“百名红通人员”。

周静华，女，1969年9月出生，“百名红通人员”第26号，原中国云铜（泰国）投资开发有限公司副总经理，涉嫌贪污犯罪，外逃后负隅顽抗、拒不归案。2012年9月，国际刑警组织对周发布红色通报。在中泰有关部门配合下，双方开展执法司法合作，于2025年7月将周引渡回中国。

中央追逃办负责人表示，周静华归案标志着亚洲地区“百名红通人员”清零，彰显了我们维护人民利益、捍卫法律尊严的坚定决心和顽强意志。我们将不断加大反腐败国际合作力度，有逃必追、一追到底，尚有一人在逃，就决不收兵。（中国网）

【国际】

欧盟成员国投票通过对美反制清单

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当地时间7月24日，欧盟委员会发言人奥洛夫·吉尔表示，欧委会提出的对美商品反制清单已获成员国压倒性多数投票通过，将于25日在官方公报上刊登。

吉尔说，欧盟已将原本的两个提案清单合并为一个简明清晰、一致性的清单。如果在8月7日之前欧美贸易谈判失败，这些反制措施将自动生效。

此前有媒体报道，欧盟与美国正接近达成协议，美对欧盟出口商品征收15%的关税，与此前美日贸易协议框架相似，但最终版本仍需由美国总统特朗普确认。但白宫发言人称，有关贸易协议的讨论仍属“猜测”。

目前，面对美国日益强硬的谈判立场，包括德国在内的欧盟成员国对美立场也趋于强硬。德国方面表示，如果欧美未能达成协议，德国支持欧盟动用反胁迫工具进行反制。（新华社）

【经济】

上半年我国黄金产量、消费量同比均下降

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中国黄金协会7月24日发布数据显示，今年上半年，我国黄金产量179.083吨，同比下降0.31%，黄金消费量505.205吨，同比下降3.54%。

从生产端来看，上半年，黄金矿产金完成139.413吨，有色副产金完成39.670吨。另外，进口原料产金76.678吨，同比增长2.29%。

从消费端来看，上半年，我国黄金消费量505.205吨。其中黄金首饰199.826吨，同比下降26%；金条及金币264.242吨，同比增长23.69%；工业及其他用金41.137吨，同比增长2.59%。

中国黄金协会分析称，高金价下，黄金首饰消费受到抑制，但金条需求仍然旺盛。工业用金因金盐需求回升，呈现出小幅上涨趋势。

今年上半年，我国黄金市场成交量、成交额大幅增长。上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边33573.740吨，同比增长12.7%，成交额双边24.236万亿元，同比增长56.46%。

上半年国内外金价大幅上扬。受金价提振影响，上半年我国黄金ETF持仓增长84.771吨，截至6月末，国内黄金ETF总规模达到199.505吨。（新华社）

【科技】

我国科学家提出肿瘤免疫治疗新策略

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近日，记者从西湖大学获悉，该校医学院研究员周挺团队揭示了树突状细胞在组织间隙迁移过程中被肿瘤微环境抑制的新机制。他们还提出利用Pde5抑制剂——西地那非，恢复树突状细胞功能的新型肿瘤免疫治疗策略。相关研究日前刊发在《自然》期刊上。

作为免疫系统的“情报员”，树突状细胞负责将肿瘤抗原信息传递至引流淋巴结，激活T细胞发起攻击。研究团队通过分析胰腺癌、乳腺癌和结直肠癌患者的样本发现，随着肿瘤进展，引流淋巴结中成熟的树突状细胞数量显著减少。研究团队发现，磷酸二酯酶家族成员Pde5是树突状细胞进入引流淋巴结最显著的调节因子。周挺解释说，实验证实敲除Pde5可显著促进树突状细胞进入引流淋巴结。

Pde5的功能是降解环磷酸鸟苷，而环磷酸鸟苷可促进细胞迁徙。研究团队成员韦宗仿利用胶原凝胶模型和纳米级超分辨成像发现，环磷酸鸟苷可提升树突状细胞骨架收缩能力，加速细胞运动。进一步研究发现，肿瘤微环境中一氧化氮稀少，导致环磷酸鸟苷合成不足，因此树突状细胞迁移能力减退，削弱了肿瘤免疫循环。研究团队还发现，Pde5抑制剂——西地那非，可显著提升树突状细胞迁移能力，增强肿瘤特异性T细胞应答，控制肿瘤生长。

这项研究首次发现西地那非的免疫学机制，为人们使用西地那非作为免疫治疗药物提供了新的理论基础，有望为肿瘤免疫机制研究带来一些新的思考。（科技日报）

【体育】

卡塔尔宣布申办2036年奥运会和残奥会

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当地时间7月22日，据卡塔尔通讯社报道，卡塔尔首相兼外交大臣穆罕默德·本·阿卜杜勒拉赫曼·阿勒萨尼当天表示，卡塔尔奥林匹克委员会已正式提出申办2036年奥运会和残奥会。

穆罕默德表示，此次申办建立在卡塔尔成功举办多项重大国际体育赛事的坚实基础之上，尤其是获得国际社会高度评价的2022年卡塔尔世界杯。

据卡塔尔奥委会和奥申委负责人介绍，卡塔尔申办2036年奥运会和残奥会，是国家愿景的体现，体育已成为卡塔尔国家战略的核心支柱。

卡塔尔成功举办过多个综合性体育赛事，包括2006年多哈亚运会、2022年卡塔尔世界杯等。卡塔尔还将承办2027年国际篮联篮球世界杯和2030年亚运会等多项大型赛事。（新华社）

【文化】

将传统文化带入大众生活

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悠扬婉转的四川清音将天府故事娓娓道来，趣味十足的木偶戏引得掌声笑声不断，小学生的茶艺展示与大学生的古曲新唱相映成趣……近日，四川大学博物馆举办的“大川寻雅——古典国风趣游市集”人气火爆。在丰富多彩的沉浸式体验中，市民游客与传统文化亲密接触。

2024年，四川大学博物馆首次推出“大川寻雅——古典国风夜游市集”活动，入选“2024年全国文博社教百项创新案例”。整个活动围绕馆藏文物，用集章的方式串联拍照打卡、手工体验、非遗互动、知识问答等，引导大家逛遍全馆，深度感受传统文化魅力。

四川清音、木偶戏等非遗展演备受欢迎，银花丝掐丝等非遗技艺展示让观众近距离感受匠人匠心；手工坊里，绳编、植物烫染、文物元素热缩片制作等体验项目排起长队。

四川师范大学服装与设计艺术学院教授、“纤上集美”非遗工坊主理人钟玮带领团队在市集开设摊位。他们带来百余件原创服饰，大方典雅的传统纹样和精细的制作工艺吸引不少人驻足。钟玮说，团队将染织绣课程带入四川大学博物馆课堂，让更多人了解蜀地传统服饰文化。

四川大学学生合唱团、民乐团以及博物馆演艺志愿者连续3天为观众带来精彩纷呈的国风音乐活动。除了经典曲目表演、古诗词吟唱，还融合扇舞、剑舞、茶道等形式，呈现传统艺术的多元形态。现场设有乐器体验与知识问答环节，观众可尝试弹奏古筝、琵琶，获取限定版明信片。

活动中，四川大学青年志愿者活跃在各个展区。他们既是市集主理人、导览表演者，也是志愿服务的主力——协助非遗展演、指导手工体验、引导互动游戏。

冼懿纬认为，博物馆应打破边界，联动校园与社会力量，让青年创意与传统匠心碰撞，走出一条充满活力的文化传承新路径。（人民日报海外版）

【时评】

推动更多“创新变量”转化为“消费增量”

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像耳环一样的AI（人工智能）耳机，帮助人“脱稿”演讲的AR（增强现实）眼镜，能感知每种食材存储状况、提供个性化饮食搭配方案的冰箱……眼下，不少融合了前沿技术的产品正受到越来越多消费者的青睐。

消费是经济增长的重要引擎，特别是在当前经济形势下，全方位扩大国内需求是经济工作的重中之重。提振消费，一方面要提升居民消费能力，另一方面，要在供给侧上下功夫，激发消费需求，激活消费潜力。这当中，以科技创新带动的新消费展现出巨大空间。

近年来，随着数字技术、人工智能等技术发展，消费新业态新模式逐步培育壮大，新的市场空间在不断拓展。科技赋能下，各类产品和服务不断向新向智发展，重塑消费模式和消费体验：技术创新解决了制造卡点，让产品功能更强大，更能满足消费者的需求；数实融合丰富了消费场景，让人们的选择更多元、体验更丰富；智能系统关照到生活细节，让服务更便利、需求响应更及时……“创新变量”正在源源不断地转化为“消费增量”。

以创新促进消费升级，需持续增强企业创新能力。当前，技术驱动下的新产品更新速度快、周期短，企业尤需保持定力，以满足用户需求和解决行业痛点为出发点，在推出一些“真创新”和好产品上下功夫，让消费者心甘情愿为新产品新服务买单。与此同时，有关部门也应为科技新消费提供良好政策保障，如制定新产品、新服务的标准体系，明确产品质量、安全、环保等方面的要求，促进科技产品标准化和质量提升等，让消费者买得舒心、用得放心。此外，还可结合“两新”政策实施，通过税收优惠、发放消费券等方式，降低新产品、新服务的使用门槛，推动潜在购买力转化为实际消费行为。

从“三转一响”进入千家万户，到智能终端带动购销两旺，消费变迁的历程中，技术进步始终如影随形。可以预见，随着人工智能、生物制造、量子科技、具身智能、6G等产业的不断发展，科技消费领域将迎来更加广阔的发展空间，将会有更多创新成果转化为消费品，让我们的生活更加美好。（科技日报）

【健康】

了解妊娠糖尿病 拒绝甜蜜的负担

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妊娠糖尿病是孕期常见的并发症之一，近年来，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，妊娠糖尿病的发病率逐年上升。本文将详细介绍妊娠糖尿病的相关知识，帮助准妈妈们科学认识这一疾病，做好预防和管理。

妊娠糖尿病若未及时控制，可能导致胎儿过度生长，增加难产风险。孕妇可能出现高血压、子痫前期等并发症。新生儿易发生低血糖、呼吸窘迫综合征，远期还可能增加儿童肥胖和2型糖尿病风险。对于孕妇而言，妊娠糖尿病会显著提升未来患2型糖尿病的概率。

建议孕前将体重控制在合理范围，BMI超过23的备孕女性应通过健康方式减重。孕期饮食需注重营养均衡，减少精制糖和高脂肪食物摄入，多食用全谷物、新鲜蔬菜和优质蛋白质。建议采用少食多餐的进食方式，避免血糖水平大幅波动。推荐每天进行30分钟的有氧运动，如散步或孕妇瑜伽。所有孕妇都应定期监测血糖水平，尤其是有糖尿病家族史或35岁以上的高龄孕妇更需加强监测。同时要保证充足睡眠，避免熬夜，并学会有效管理压力。

妊娠糖尿病虽然常见，但通过科学管理完全可以控制。关键在于早期发现、规范治疗和长期随访。希望每位准妈妈都能重视这个问题，与医生密切配合，为自己和宝宝的健康保驾护航。（大众卫生报）

【美食】

冬瓜盅

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食材：绿玉小冬瓜、猪骨、鸡骨、猪肉、干贝、莲子、素翅、火腿、夜香花

做法：首先将猪骨、鸡骨慢火熬煮两小时，熬制出醇厚汤底；随后加入肉粒、干贝、莲子等食材浸煨两小时，让鲜味充分释放；最后将浓郁高汤注入精心雕琢好的“冬瓜盅”内，再蒸制半小时后加入素翅、火腿和夜香花点缀，一道美味的“冬瓜盅”由此诞生。

小贴士：随着蒸汽升腾，冬瓜与各色食材完美融合，散发出诱人香气；夜香花的清雅芬芳与冬瓜的清甜、汤底的鲜醇相得益彰，勾勒出粤式独有的夏日舒爽滋味。

【早安】

这世上从来没有一帆风顺的人生，那些能在你低谷时伸出援手的人，是最值得深交的人。真正善良的人，帮你时不会考虑太多。相逢已属不易，相守更是难得。所以，请记住那些向你伸出援手的人，感恩所有善意，珍惜所有帮助。新的一天，早安！

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编辑：谭教园

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