【漯河手机报】“漯小智”微信小程序上线 市民可快速反映基层治理问题

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2025-08-27 来源:

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★临颍县政协委员工作室把实事办进百姓心坎里


2025年8月27日  星期三


〓导读〓

【封面新闻】“漯小智”微信小程序上线 市民可快速反映基层治理问题

【委员工作室】临颍县政协委员工作室把实事办进百姓心坎里

【出彩临颍】临颍县开展儿童健康“五小”公益筛查义诊活动

【创新经开】经济技术开发区:提升治理水平 筑牢发展根基

【关注】商务部:将于9月出台扩大服务消费的若干政策措施

【社会】我国已建成全球门类最全规模最大能源体系

○广西发现22株聚生矮小肉果兰

【消费】第三批国补到账 智能灯、学习桌椅等首次纳入国家补贴

【国际】“用户不在服务区?”特朗普4次致电莫迪,均被拒接

【体育】孙颖莎再次刷新世界排名积分纪录

【科技】“仿生创可贴”有望治疗糖尿病足溃疡

【博览】为了挤进唐朝瓷器的前三名 长沙窑拼了

【时评】出游的“诗意”,必须写在安全的底板上

【生活】如何培养自己的语商

【健康科普】关于高血压的基础知识

【美食】无水蔬菜鸡肉锅


●漯河手机报每天为您提供本地最新资讯 


【封面新闻】

“漯小智”微信小程序上线 市民可快速反映基层治理问题

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为让广大市民切实感受到数字化治理带来的便利,漯河市推出“漯小智”微信小程序,为市民开辟基层治理问题上报渠道。市民在生活中遇到城乡建设、公共服务、民生保障、生态环境等问题时,只需打开小程序,上传问题图片、描述具体情况,相关信息就能快速直达基层治理部门,实现问题及时处理。同时,小程序还集成了各类便民服务入口,方便市民轻松办理社保查询、公积金提取、营业执照办理等多项业务,实现了“让数据多跑路、让群众少跑腿”。


一、如何找到“漯小智”。在微信主页面向下滑动屏幕,屏幕顶端会自动出现小程序,输入“漯小智”即可访问。


二、如何使用“漯小智”。市民注册登录“漯小智”微信小程序后,可以进行事件上报、办理查询,同时可办理便民服务业务。


第一步,注册/登录账号:点击首页“我的”按钮,点击“注册账号密码”进行注册,授权手机号、填写密码等相关信息后,提交即可完成注册,后续通过手机号和密码即可完成登录。


第二步,上报基层治理事件:点击首页“随手拍”,按照提示操作,输入事件标题、事件描述等基本信息,上传图片/视频后提交即可。


第三步,查询事件办理情况:事件提交后,在小程序首页点击“我的事件”即可了解诉求事项办理情况。


第四步,使用“便民服务”应用:小程序首页下方的“便民服务”,汇聚社保、公积金、不动产等政务服务便民入口。只需点击图标,即可快速跳转对应小程序应用,一键直达快速办理。(市委党建引领基层高效能治理工作专班)


【委员工作室】

临颍县政协委员工作室把实事办进百姓心坎里

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“107国道绿灯从十几秒调到合理时长,早晚高峰再也不用堵半小时!”“企业手续三天办结,营商环境是真的越来越优!”8月26日,记者在临颍县走访时发现,县政协委员工作室为群众和企业办理的各种实事赢得了越来越多的赞许声。


近年来,临颍县政协以委员工作室为创新载体,推动156名政协委员下沉一线,构建起15家覆盖城乡、功能互补的服务阵地,用“接地气”的协商、“实打实”的行动,把履职答卷写在群众心坎上,为县域经济高质量发展注入强劲政协力量。


阵地建在哪里,关键看群众和发展需要什么。”这是临颍县政协打造委员工作室的核心思路。聚焦群众办事、区域发展、企业经营等核心需求,县政协推动工作室精准布点:政务服务中心人流量大、办事堵点集中,便在此设点专攻群众“办事难”;经开区企业集聚、营商环境需求迫切,临颍经开区政协委员工作室随即落地,深度融入监督体系推进服务提质。在这样的精准布局下,各工作室既“各有所长”解难题,又“协同发力”促发展。


在临颍县经开区,临颍经开区政协委员工作室聚焦营商环境优化,联合其他阵地以“四查四看”推进专项监督,累计走访企业136家、梳理问题18条,依托诉求响应机制解决企业难题47件,让“三天办好全部手续”从期待变成现实。


“协商不是坐在办公室拍脑袋,要蹲在田间地头、办事窗口听真话。”这是临颍县政协委员工作室的履职共识。各工作室摒弃“纸上谈兵”,用“蹲点听需”“窗口问政”等接地气的方式,把协商会开在群众和企业最需要的地方。


政务服务中心委员工作室推行“窗口听政”制度,每周二、周五派委员到办事大厅当“导办员”,现场倾听群众“吐槽”。今年以来,仅这一项举措就推动简化办事手续17项。


郎沛沛委员工作室针对城区内涝问题,牵头组织教育界别委员、社区代表和职能部门协商,形成《关于提升城区防汛能力的几点建议》,推动物流园区雨水管网改造项目落地;关注中小学社团建设短板,促成县教育局出台实施方案,如今全县已建成书法、机器人等社团120余个。


一件件实事的落地,背后是临颍县政协持续完善的机制保障。为避免“单打独斗”,县政协推动各工作室建立“转办条”制度——哪家工作室遇到解决不了的难题,可写“转办条”联动其他工作室合力攻坚。


如今,“群众点单—委员接单—部门办单—联动督单”的闭环机制已在各工作室常态化运行。据统计,临颍县政协委员工作室全年累计办成56件民生实事、20件发展实事,从红绿灯优化到校园社团建设,从办事流程简化到文旅消费激活,每一件都沾着泥土气、透着百姓情。


“委员工作室是政协联系群众、服务发展的‘毛细血管’。”临颍县政协主席常国庆表示,下一步,县政协将继续完善阵地布局,让更多工作室扎根基层,为县域经济高质量发展注入更强政协力量。(河南日报社三农全媒体中心)


【出彩临颍】

临颍县开展儿童健康“五小”公益筛查义诊活动

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近日,临颍县卫健委、县妇幼保健院“五小”专项行动走进临颍县图书馆,开展儿童健康“五小”("小胖墩"、“小眼镜”、“小星星”、“小骨干”、“小蛀牙”)公益筛查义诊活动,为现场300名小学生、中学生、高中生进行科普讲座,为50余名儿童提供专业健康服务。


此次活动项目涵盖身高体重测量、视力检查、口腔检查、骨骼体态检查等,旨在帮助家长及时发现孩子健康隐患。活动中,还举办了生动有趣的健康知识微讲座。授课老师向家长们深入浅出地讲解儿童近视、心理行为异常、骨骼发育异常、龋齿及肥胖等儿童常见健康问题的预防与干预措施。


此次活动是落实健康中国行动的重要实践。未来,临颍县将持续开展健康公益活动,引导树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,建设健康公共场所,创造良好的公共场所卫生环境,推进健康环境共建共治共享。


【创新经开】

经济技术开发区:提升治理水平 筑牢发展根基

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今年以来,经济技术开发区充分发挥党组织在基层治理中的引领作用,有效提升服务群众和企业的精准性与实效性,积极探索基层治理新模式,为区域经济社会高质量发展筑牢根基。


强化政治引领,筑牢基层治理根基。健全“街道—社区—网格”三级组织体系,推动党的组织和工作在基层治理单元全覆盖。全面实施新兴领域“双覆盖”攻坚行动,新建党支部32个,实现非公企业党建覆盖率达100%。科学划定农村网格286个、城市网格31个、专属网格390个,实现“一格一码”全覆盖、无盲区。深化“党支部建在网格上”,选优配强网格党支部书记,建立“党员中心户”联系群众机制,将党的政治优势、组织优势转化为治理优势。依托新时代文明实践阵地,常态化开展习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育。


夯实基层基础,建强治理一线桥头堡。实施“头雁培育”工程,选优配强社区(村)“两委”班子。深化星级党支部创建,推动基层党组织在服务群众、化解矛盾、促进发展中发挥核心作用。整合党群服务中心、便民服务站、社会组织孵化基地等,打造集政治引领、协商议事、便民服务、文化活动于一体的红色驿站。精心挑选区直机关210名党员干部到企业担任专属网格长,同时安排企业管理骨干担任专属网格员,并联合科技、人力资源等领域的专家团队定期深入网格,实现服务企业“一网通管”。


创新治理机制,构建共建共享新格局。完善“街道吹哨、部门报到”机制,列出跨部门协同治理清单,推动资源力量向基层下沉。深化社区、社会组织、社会工作者、社区志愿者、社会慈善资源“五社”联动,培育扶持一批服务民生、化解矛盾、促进和谐的公益性社会组织,引导企业、商会的负责人和乡贤等社会力量参与基层治理。在企业推行“三融四问”网格治理模式,对企业诉求和发展难题,由网格员第一时间上报,职能部门第一时间响应,网格长全程参与,区级层面统筹协调,专家团队“开处方”,确保问题及时化解。深化“党建+网格+大数据”治理,整合智慧园区、数字城管、“雪亮工程”等资源,建设区级党建引领高效能治理平台。今年以来,收集矛盾纠纷、涉及民生高频事项262件,办结率达100%;为企业化解矛盾27起,消除安全隐患2000余处,解决生产经营问题114个;招工2600余人,融资4.2亿元。(李黎丽)


【关注】

商务部:将于9月出台扩大服务消费的若干政策措施

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8月27日,国新办就中国服务贸易发展和2025年服贸会筹备工作进展情况举行新闻发布会。


商务部副部长盛秋平在会上表示,我国消费形态已经逐步转向以商品消费和服务消费并重的阶段,下一步,商务部将加强政策促进,形成工作合力。


盛秋平指出,今年以来,商务部发挥促进服务消费发展工作协调机制作用,围绕银发旅游开出了银发专列,围绕家政服务提质扩容、健康消费、绿色消费等领域出台了一系列政策文件,推出了服务消费与养老再贷款、服务业经营主体贷款贴息等一批含金量高的政策措施。商务部将继续抓好政策落地实施,切实把政策含金量转化为扩大服务消费的实际成效。


盛秋平表示,下个月,商务部还要出台扩大服务消费的若干政策措施,统筹利用财政、金融等手段,优化提升服务供给能力,激发服务消费新增量。(央视网)


【社会】

我国已建成全球门类最全规模最大能源体系

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国务院新闻办8月26日举行发布会,介绍我国“十四五”时期能源高质量发展情况。国家能源局表示,我国已建成全球门类最全规模最大的能源体系,同时建成了全球最大的电动汽车充电网络。


“十四五”前四年,我国能源消费增量已达到“十三五”五年增量的1.5倍,预计五年新增用电量将超过欧盟的年度用电量。2024年全国发电量超10万亿千瓦时,占全球1/3,能源生产总量折合约50亿吨标准煤,占比超全球1/5。我国横跨东西、纵贯南北、连通海外的能源基础设施网络更加完善。


东部地区用能中,有40%来自“西电东送”“西气东输”“北煤南运”等“能源大动脉”。“十四五”期间,我们建成了全球最大的电动汽车充电网络,每5辆车就有2个充电桩。(央视网)


广西发现22株聚生矮小肉果兰

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近日,巡护员在广西七冲国家级自然保护区发现了一种玲珑剔透的兰科植物。经广西植物研究所植物分类专家鉴定,确认是兰科肉果兰属矮小肉果兰,这一发现为保护区生物多样性名录增添了极具科研价值的新纪录。


矮小肉果兰是兰科珍贵稀有的腐生性物种,广西重点保护植物。科研人员介绍,此次发现的矮小肉果兰多达22株聚生,十分罕见。它们生长于溪谷旁,腐殖质层厚达30厘米,真菌菌丝如银色神经网络密布地表,为解析亚热带森林的生物协同进化机制提供了弥足珍贵的生态样本。


据了解,肉果兰属全属有5种,中国有3种,分别是台湾肉果兰、血红肉果兰、矮小肉果兰。肉果兰通常仅在开花结果时短暂露出地面,其余时间隐藏于地下与真菌共生,其完整生命周期至今仍是植物学界未解的演化密码。肉果兰无需进行光合作用,而是通过地下真菌网络巧妙获取养分,因其生长依赖完整的“植物—真菌—森林”微循环系统,被誉为森林生态系统健康的“活体检测仪”。(央视新闻)


【消费】

第三批国补到账 智能灯、学习桌椅等首次纳入国家补贴

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8月27日,记者获悉,国家以旧换新第三批资金已下达,8月26日起,淘宝天猫率先启动可领。


今年国补范围再扩容,当下正值开学季,智能灯、学习桌椅、学习机等首次纳入以旧换新补贴范围,最高补贴20%;同时,单价6000元以内的手机、平板、智能手表、手环等3C数码产品,可享15%补贴,最高减500元。(证券时报)


【国际】

“用户不在服务区?”特朗普4次致电莫迪,均被拒接

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 据《印度时报》援引德国《法兰克福汇报》消息报道,印度总理莫迪近日4次拒绝接听美国总统特朗普的电话,华盛顿和新德里之间的关系迅速恶化。


报道称,《法兰克福汇报》没有透露其报道来源,但指出特朗普与莫迪之间的冲突表明,印度不会屈服于美国的压力,新德里希望以自己的方式处理与华盛顿的关系。


有印度外交官员透露,通过电话谈判细节问题并非莫迪的风格。另一位消息人士则表示,莫迪不与特朗普通话可能是担心特朗普扭曲通话的内容。


报道指出,过去四个月里,特朗普数十次声称,他阻止了印度和巴基斯坦之间可能发生的核战争,并经常抛出一些随机数字,比如双方距离核战争有多近、损失了多少架战机,以及他阻止了多少场战争。在最近的一次关于这个问题的言论中,他声称印度和巴基斯坦距离爆发核战争只有两周时间。许多美国分析人士认为,特朗普希望通过这些话增加自己获得诺贝尔和平奖的机会。(中国新闻网)


【体育】

孙颖莎再次刷新世界排名积分纪录

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在国际乒联于当地时间8月26日公布的最新一期世界排名中,凭借在世界乒乓球职业大联盟(WTT)欧洲大满贯赛瑞典站夺冠收获的2000分,中国队选手孙颖莎的世界排名积分增至12200分,再次刷新由其保持的现行世界排名体系下的积分纪录。


国际乒联于2022年应用新的世界排名规则,运动员的世界排名积分由过去12个月内取得的八站最高积分之和组成。此前她保持的纪录为11900分。


孙颖莎与队友王曼昱、陈幸同、蒯曼、王艺迪位列女单世界前五。日本选手张本美和、中国澳门队朱雨玲分列第六和第七。凭借在欧洲大满贯赛瑞典站闯入四强的表现,另一位国乒队员陈熠排名上升两位,位列第八,刷新个人职业生涯排名新高。日本选手伊藤美诚和大藤沙月分列第九和第十。


男单方面,国乒选手林诗栋和王楚钦占据前两位,身后是日本选手张本智和以及巴西运动员卡尔德拉诺。欧洲大满贯赛瑞典站冠军莫雷加德排名升至第五。排名第六至第十的分别是梁靖崑(中国)、费利克斯·勒布伦(法国)、杜达(德国)、向鹏(中国)、约奇克(斯洛文尼亚)。


中国队组合王曼昱/蒯曼领跑女双,林诗栋/蒯曼在混双项目上高居榜首,男双世界第一为法国的勒布伦兄弟。(新华社)


【科技】

“仿生创可贴”有望治疗糖尿病足溃疡

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记者8月22日从中国科学院昆明植物研究所获悉,研究员吴明一带领团队开发出一种源自蜗牛黏液的新型仿细胞外基质结构凝胶贴片,通过“抗菌—抗炎—促再生”三重机制,为糖尿病足溃疡治疗提供了全新方案。这项研究发表于国际期刊《碳水化合物聚合物》上。


糖尿病足溃疡,是糖尿病最严重的慢性并发症之一,其主要表现为患者足部组织的感染、破溃、变性坏死等。全球约4000万至6000万人受其困扰,患者年死亡率达22%。


研究团队发现蜗牛爬行时分泌的黏液中的核心活性物质是一种特殊的糖胺聚糖AFG,其结构与人体细胞外基质中的糖胺聚糖高度相似。受此启发,研究团队将蜗牛黏液中的糖胺聚糖AFG与明胶通过共价键交联,构建出类似人体细胞外基质的三维凝胶网络。


体外实验显示,该凝胶贴片对金黄色葡萄球菌和大肠杆菌的杀灭率达99.9%,效果媲美临床抗生素,且不存在耐药性风险;它能清除80%以上的活性氧自由基,为伤口细胞创造愈合条件。而在糖尿病小鼠模型中,贴片组伤口7天表皮再生率达72.6%,是生理盐水组的2倍多,且再生胶原纤维排列与正常皮肤几乎一致。


这种凝胶贴片可使伤口炎症因子水平下降50%以上,打破“炎症—组织坏死”的恶性循环。在感染模型中,贴片还能阻止细菌定殖,避免伤口恶化。这一成果未来还可用于压疮、烧伤等难愈合创面治疗,甚至开发成家用护理产品。(科技日报)


【博览】

为了挤进唐朝瓷器的前三名 长沙窑拼了

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唐代的时候,中国的制瓷业出现了“南青北白”双峰对峙的局面,青瓷和白瓷都奏出了最强音。但唐朝毕竟是唐朝,百花齐放才是它的时代底色,于是,我们看到了陶器的巅峰唐三彩。同时,还出现了另一个划时代的产品——长沙窑釉下彩瓷。


长沙窑指的是长沙铜官窑,旧址在今天湖南省长沙市望城县丁字镇彩陶源村,距离长沙27公里。从“彩陶源”这个名字我们就可以看出来,长沙窑出品的彩陶是中国瓷器史上的创举,因为这些瓷器是在青釉下绘彩,这为唐以后的彩瓷发展奠定了基础。


不过,这种突破可能并非主动为之,而是被逼无奈,因为“南青北白”的影响实在太大了,不另辟蹊径根本混不出头。于是,不甘落后、脑子灵活的长沙人穷则思变,让这个起于安史之乱、终于黄巢起义的长沙窑,获得了和越窑、邢窑三足鼎立的地位。


随后,长沙窑气势日盛,并最终成为外销瓷第一名。1998年,一艘阿拉伯沉船在印尼苏门答腊岛海域被当地渔民发现,之后,这艘公元9世纪的唐代沉船被完整打捞起来,其中共有6.7万多件瓷器,近5万件来自长沙窑。


问题来了,长沙窑较为偏远,也没有皇家背书、名人代言,它凭什么成就了内销瓷和外销瓷的双丰收?


首先,它性价比较高。长沙窑出土的酒器,器型非常简单,也没有多么高超的技艺和稀有的釉料,所以成本较为低廉,从而获得了更广泛的用户市场。


其次,除了供文人志士、普通百姓使用外,长沙窑还生产了很多适合小朋友玩的玩具,鸟、猫头鹰、猴子等动物造型,而且还做成了口哨,湖南人的头脑真是灵光。


长沙窑的外销款应该是外国商人定制的,所以我们才会看到埃及造型的雄狮、拜占庭特有的舞蹈雕塑、中东的椰草树和伊朗传说中的神鸟等。所以,长沙窑瓷外销东南亚、西亚、中东、非洲的20多个国家,出口数量之多、范围之广,让越窑和邢窑望尘莫及。


长沙人还很擅长做广告,而且把广告直接放在了器物上。比如“陈家美酒”“张字瓷壶”,再比如,有的酒壶上还会写上“绝上”两个字,意义是这个东西天下第一,还会说“言满天下无口过”,意思是天下人都试过了,就没有人说不好的。放在今天,这显然违反了广告法。


唐朝是诗歌的盛世,很多普通人写一些通俗易懂的诗句是没问题的。关键是,制瓷工匠们居然把这些乡土气息浓厚、朗朗上口的诗歌描绘在了瓷器上,让瓷器成了极好的社交工具。可惜的是,长沙窑瓷上的这些诗句几乎都没被收录进《全唐诗》。后来,专门研究长沙窑瓷诗文的萧湘先生整理了100多首诗词,出版了一本书,叫作《唐诗的弃儿》,再后来,中华书局重版《全唐诗》的时候,把这些诗歌放了进去,算是有了一种大团圆的结局。(北京青年报)


【时评】

出游的“诗意”,必须写在安全的底板上

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近日,内蒙古巴彦淖尔市遭遇强降雨,该市乌拉特后旗乌盖苏木突发山洪,13名野外露营人员被困。尽管救援力量全力以赴,但因地形崎岖、淤泥堆积严重,最终仍有12人不幸遇难,仅有1人获救。本该是轻松愉快的出游,因突如其来的暴雨而化为悲剧。这个暑期,因为追寻出游“诗意”而被山洪致命的案例,已有多起。


7月15日,西北一乡村遭遇瞬时强降雨并发生泥石流灾害,造成5名游客中3人遇难2人失联。7月17日,西北某市一名男子带妻子与2个孩子驾车出游,驾车返回途中避雨时遭遇山洪,妻子和一个孩子因撤退不及时被洪水冲走失联。


不时发生的事故提醒我们,出游也不全是浪漫和“诗意”,特别是在极端天气频发的当下,野外的任何行动都不能心存侥幸。出游的浪漫,必须写在安全的底板上。只有敬畏自然、规范管理,野外活动才能远离灾祸,真正成为享受自然之美的舒心之旅。


近年来,徒步、野外探险等活动热度飙升,一些人热衷于寻找冷门秘境“打卡”拍照,把荒野当景区,然而“滤镜”背后的大自然很可能在顷刻之间露出险恶的一面。


面对大自然,防范风险不该被一时兴致所取代。作为个人,到山区徒步活动时,随时关注天气预报,谨慎选择停留地点,特别是避开沟谷、河床等危险区域;携带必要的应急装备,增强自救的技能。


各地更要织牢预警之网,加强气象监测,提升预报精度,让野外游客及时收到风险提示,并加强高风险区域巡查,完善野外活动的管理机制。媒体要加大科普宣传,提醒公众远离高风险区域。地方政府在推介地方美景时,也要同时进行风险提示。旅游平台、户外组织也需要强化安全,负起责任,规划设计安全路线,主动报备行程。让社交网络上的“秘境打卡”多些冷静提示,而不是一味渲染浪漫“诗意”。(新华社)


【生活】

如何培养自己的语商

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语言在21世纪成为越来越多学者的研究方向。语言商数,简称语商,指的是说话的方式能否让对方更快地行动起来,且目标是否与我们设想的一致。


想提升说话的水平,要注意从语商模型的3个维度进行提升:语言内容,指说了什么;语言表现,指怎么说的;语言效能,指说完之后效果能持续多长时间。在教育孩子的时候要注意,控制自己说话的内容,避免唠叨。


第一部分,控制自己的语言内容又可以分为6个部分。一是语量,说话时的字数不要过多过少;二是语意,一次性表达3~5个意思效果最佳;三是语性,语言的性质尽可能保持是积极向上的;四是语向,多对孩子表达信任,认可孩子的进步,让孩子觉得自己的学习和生活是有希望的;五是语类,多对孩子说行动类的语言,例如方法、步骤等,多说正向情绪,对孩子表示认可、接纳、理解;六是语层,语言层次上建议多说对孩子表达激励、赞赏、引导孩子自我实现的话,行动上建议孩子先动起来,少说“no”语言。


第二部分,语言表现也可以分为6个部分。老师和家长应该放慢语速,慢慢说孩子更容易听得进去;应该先对孩子提出肯定,然后再指出不足,说话时最好伴随点头、微笑、偶尔插话给出指引,但大部分时候应该听孩子讲,最后可以帮助孩子总结内容。语言的情绪和频率一定要控制,说话的时机也需要把控,要注意自己这句话在孩子做前说,还是做后说。教育孩子不是想说就说,而是要遵循科学的指引,用高语商助力孩子成长。


第三部分,语言的效能体现在语言的质量、影响力和结果。语质体现在说话的清晰度上,所表达的内容别人越不容易产生歧义则质量越高;语力体现在语言说完后影响力能够持续的时间;语果体现在孩子对家长所期望目标的达成度上,达成度越高则语商越高。


总的来说,教师或家长使用积极语言,提高语商水平,对促进儿童和青少年心理健康,减少或降低抑郁等各种心理障碍会产生重要作用。期待孩子们成为阳光的追梦少年!(中国青年报)


【健康科普】

关于高血压的基础知识

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高血压作为常见慢性疾病影响了世界数亿人口,其不仅会影响患者日常生活质量,而且会诱发心脏病、中风以及肾脏疾病等系列严重并发症。所以,对高血压有关知识有深刻认识是非常重要的。 


高血压有原发性和继发性两大类型。原发性高血,又常被称作高血压病,指的是那些原因尚不明确的高血压状况,这通常与遗传、年龄大小、不健康的生活方式等多种因素紧密相关。继发性高血压是由其他已知的疾病或条件导致的高血压,例如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。


遗传因素在高血压发病过程中起着重要作用,有高血压病史者在家族中患病风险通常较大。另外年龄对高血压的发生有不容忽视的影响,血管壁随年龄增加而变硬、弹性减弱,使血压上升。不良生活习惯如高盐饮食,缺乏锻炼,过量饮酒和长期精神紧张也是诱发高血压的主要因素。这几方面因素交互作用共同促成高血压的产生与发展。对高血压产生原因的认识有利于人们有针对性地采取预防措施,以减少患病风险。


高血压治疗有药物治疗与非药物治疗两种途径。在药物治疗上,医生根据病人具体情况开降压药物来控制血压水平和降低并发症发生几率。非药物疗法主要集中在调整生活习惯上,例如实施低盐饮食、适度的体育锻炼、戒烟和限制饮酒以及维护心理健康等方面。这些措施对增强血管功能、降低血压、改善生活质量有一定的帮助。


综上所述,高血压属于慢性疾病,需引起长期管理与重视。对已发病者积极治疗并调整生活方式是减少并发症发生风险以及改善生活质量的关键所在。(大众卫生报)


【美食】

无水蔬菜鸡肉锅

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食材:包菜、琵琶腿、蟹味菇、香菇、胡萝卜、洋葱、生抽、老抽、蚝油、蒜、白胡椒粉、黑胡椒


做法:琵琶腿洗净去骨切大块,加入生抽、老抽、蚝油、蒜末、白胡椒粉、黑胡椒碎,抓匀腌制20分钟;锅中倒入食用油,开中火,放入姜片、蒜、胡萝卜片、洋葱丝炒软;转小火,依次铺上包菜片、鸡腿肉、蟹味菇、香菇,最后铺上一层包菜片,撒盐,小火炖煮20分钟,开盖淋油、撒葱花翻拌均匀即可。

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