“今天是最后一次献血了，心里真是舍不得。”1月18日上午，在黄河广场献血屋，60岁的侯明才笑着说。作为河南省第二强制隔离戒毒所的退休干警，这是他人生中的第27次献血。

他的献血故事要从21年前单位组织的第一次集体献血说起。当时，他看着鲜红的血液缓缓流入血袋，第一次真切感受到“一袋血就能救一条命”的意义。从那以后，只要血站打来电话，他总会第一时间赶到献血屋。有时路过市中心血站，他也会拐进去问问“最近缺血不”。

为了能持续参与献血、给需要的人送去合格的血液，侯明才平时格外注意身体——从不大鱼大肉暴饮暴食，日常饮食更是坚持少油少盐的清淡原则，就是为了让自己的身体始终保持良好状态，符合献血的健康标准。

21年来，他累计献血量达1.08万毫升。坚持的背后，离不开家人的全力支持。“家人都支持我献血。”侯明才说。

在单位，侯明才是同事眼中的献血宣传员。他总在闲聊时给年轻同事讲献血知识，用自己“献了21年也没见身体变差”的亲身经历打消大家的顾虑。在他的带动下，不少原本犹豫的同事也加入了无偿献血的队伍，单位里渐渐形成了“挽袖献爱心”的暖心氛围。

“我希望更多的人能了解献血对自己身体的好处、对社会的贡献。”侯明才说，“献血能救更多的人，为更多的患者送去健康。这才是最有意义的。”

如今，已经退休的侯明才并没有停下“发光发热”的脚步。他加入了多个社区健身群，每天清晨和老伙计在公园打太极、健步走，还经常在群里分享自己的“养生小妙招”，把健康的生活方式传递给身边每一个人。

虽然以后不能再献血了，但他还会继续做义务宣传员。“人这一辈子能做点儿有用的事，值了。”侯明才说。

漯河日报全媒体记者 姚晓晓

校对 李    鑫

统筹 周鹤琦

审读 李    胜