漯河市三院嵩山社区卫生服务中心开展“三减三健”义诊宣传活动

为进一步传播和普及健康生活方式知识,营造全民参与、人人受益的良好社会氛围,近日,市三院嵩山社区卫生服务中心在黄河广场开展了以“三减三健”(减盐、减油、减糖,健康口腔、健康体重、健康骨骼)为主题的义诊宣传活动。
活动现场,工作人员通过悬挂横幅、设立咨询台、摆放宣传版面、发放宣传资料等形式,向居民们详细介绍高盐饮食对身体的危害,通过实例讲解过量摄入油脂的不良后果,以及如何预防骨质疏松等疾病等。同时,还向居民介绍了一些低糖食谱,帮助大家在享受美食的同时保持健康,鼓励居民通过合理饮食和适量运动来维持健康体重,选择富含膳食纤维的食物、增加运动量等。
通过此次活动,让居民充分认识到自身健康的重要性,提高了对自身健康关注程度,树立健康科学的生活理念。(何芮)