★漯河：最严标准、最实举措守护校园开学“第一餐”

2025年8月28日  星期四

〓导读〓

【封面新闻】临颍县：创新种植模式激活“丰收密码”

○召陵区扎实推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接

【精彩郾城】郾城区：网格 “微服务”织就基层治理 “幸福网”

【市场监管】市市场监督管理局召开秋季校园食品安全工作会

【漯河市见义勇为风采录】韩钢峰：三闯火海救护村民生命财产安全

【好人好事】村民手机丢了以后

【关注】9月1日起，个人养老金领取情形更丰富了

【社会】擅入大理苍山保护区核心区、组织人员采菌，多人被立案调查

【天气】处暑继续热！全国“秋老虎”出没地图出炉

【经济】个人养老金理财产品扩容至37只

【国际】刚开学，美国校园枪声响起！

○俄罗斯对车用汽油出口实施新临时禁令

【体育】2025中网参赛阵容出炉 汇聚14位大满贯冠军

【科技】中国专家发布鼻咽癌最新研究成果

【博览】七夕来临，“牛郎”“织女”竟“渐行渐远”

【时评】筑牢大学新生反诈“防火墙”

【生活】西蓝花，藏在菜篮子里的“养发高手”

【健康科普】吃了“发物”会旧病复发吗

【美食】藕盒

●漯河手机报每天为您提供本地最新资讯 

【封面新闻】

临颍县：创新种植模式激活“丰收密码”

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为推动农业科技应用、促进农民增收，8月28日，漯河市玉米播种、辣椒干籽直播成果展示现场观摩会在临颍县召开。来自禹州、长葛、舞阳、襄城等地的600余名种植户实地观摩了玉米“大品字型”“三角定苗”密植模式及辣椒干籽直播技术成效，共话现代农业发展新路径。

“不用育苗、不用移栽，直接把干籽撒进地里，省工又省钱！”在观摩会现场，禹州市辣椒种植户刘占军捧起一串红彤彤的辣椒感慨道：“这个品种抗病性强，果大皮厚，市场销路肯定好！”

舞阳县马村乡赵秀珍的观摩笔记上记满了数据：“株距16.5，行距25，每亩单株7500株，双株15000株……”她计划明年将自家十多亩地全部改种干籽辣椒。“看到实验田的辣椒长势喜人，心里有底了！”

玉米种植区同样备受关注。临颍县盛祥农机合作社陈军介绍，其种植的1200亩玉米田采用滴灌与三角定苗玉米种植结合，长势良好，“预计亩产比传统模式高200斤以上”。

据临颍县政府副县长王志敏介绍，大品字型、三角定苗玉米种植两种玉米密植模式通过科学布局优化通风透光条件，亩均增收超200斤。其中“三角定苗”模式还纳入市级财政补贴，每亩补贴125元，有效提升了土地利用率。

“省时、省工、省力、省钱、省心，还能增产！”王志敏在观摩会上重点推介的辣椒干籽直播技术引发种植户热议。该技术摒弃传统育苗移栽环节，直接播种干籽并合理密植，不仅简化流程、降低人力成本，更实现亩产增收150斤以上。

据悉，此次观摩会通过“实地看+现场讲+集中议”形式，推动临颍县及周边县市辣椒、玉米产业的大发展，促进农民增收致富，为乡村振兴注入新活力。

召陵区扎实推进巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接

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政策帮扶精准有效、脱贫人口收入稳步增长、乡村治理效能持续增强、群众满意度显著提升……8月22日，记者从召陵区巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接推进会上获悉，2021年以来，召陵区认真贯彻落实中央、省委、市委工作要求，牢牢守住不发生规模性返贫致贫底线，在全市巩固脱贫成果综合考核中连续4年取得“好”等次。

成绩背后是付出和努力。构建责任清晰、各负其责、执行有力的工作体系，保障重点任务落地见效；依托“区块链+防返贫致贫监测帮扶”信息系统，常态化开展“周四集中帮扶日”活动，不断提升监测帮扶质效；通过产业带动、就业攻坚、消费助农、金融扶持等多元化帮扶措施，持续增加脱贫人口收入；强化农村基层党组织建设，完善“四治”融合乡村治理体系；农村基础设施、公共服务更加完善，群众生活品质不断提高……

2021年以来，召陵区脱贫人口人均纯收入年均增长11.8%。召陵区累计识别监测对象709户2413人，有劳动能力监测对象开发式帮扶措施实现全覆盖，1994户脱贫家庭“两不愁三保障”和饮水安全问题得到根本解决。

“成绩来之不易，还需再接再厉。站在五年过渡期收官的关键节点，全区上下更要提高站位、保持定力，坚持问题导向、目标导向、结果导向，聚焦‘守底线、抓发展、促振兴’工作主线，持续健全防止返贫动态监测和帮扶机制，用好产业、就业、教育、医疗、住房等方面帮扶措施，确保五年过渡期高质量圆满收官。”召陵区委书记李湛说。（漯河日报全媒体记者 李丽娟 通讯员 武鹏冲）

【精彩郾城】

郾城区：网格 “微服务”织就基层治理 “幸福网”

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炎炎夏日，在郾城区沙北街道嵩山社区，身着红马甲的网格员穿梭于街巷楼宇间，以“网格心连心，服务零距离”志愿服务活动为抓手，生动诠释着社区网格在基层高效能治理中的关键作用。

在关爱独居老人行动中，沙北街道的社区网格成为传递温暖的“神经末梢”。网格员们逐户走访，与辖区独居老人亲切交谈，详细记录老人的身体状况、生活需求、困难诉求，建立“一人一档”的关爱台账。同时，仔细检查老人家中用电线路、电器设备，及时消除安全隐患。

社区网格也是反诈宣传的前沿阵地。网格员们结合真实案例，在中银广场等人员密集场所开展反诈宣讲，现场指导居民下载安装国家反诈中心 APP，手把手教授使用方法，将反诈知识传递到每家每户。

嵩山社区充分发挥基层党组织战斗堡垒作用，将社区网格打造成凝聚治理合力的“强磁场”。社区联合共建单位走访慰问老党员，传递组织关怀，凝聚起社区治理合力。

在郾城区，网格员用脚步丈量民情、用行动践行初心，不仅实现了“民有所呼，我有所应”，更彰显了基层高效能治理的显著成效。

下一步，郾城区将持续深化党建引领，不断提升社区治理的精准化、精细化、智慧化、规范化水平，让幸福稳稳走进居民家。（张星）

【市场监管】

市市场监督管理局召开秋季校园食品安全工作会

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新学期开学在即，8月27日，市市场监督管理局召开秋季校园食品安全工作会，部署专项排查整治行动，以最严标准、最实举措守护校园开学“第一餐”。

专项排查整治行动聚焦学校食堂、集体用餐配送单位及校园周边食品经营单位，紧盯食材采购、人员健康、加工操作、餐饮消毒和食品留样等五大核心环节，实施“过筛式”精准检查。截至目前，执法人员累计检查学校食堂219家次、集体配餐单位11家、校园周边食品经营单位426家次，发现并整改问题36个。针对索证索票不全、食材贮存不规范、卫生存在死角等问题，执法人员现场指出根源，下达责令整改通知书，明确时限与要求，并建立“问题台账”，实行“发现—整改—验收”闭环管理，实现隐患动态清零。

同时，充分发挥“互联网+明厨亮灶”智慧监管平台作用，推动校园食品安全监管从“线下巡查”向“线上线下联动”升级。通过高清视频监控与物联网技术，监管人员实时调取全市学校食堂后厨画面，实现“全覆盖、全天候、无死角”远程监督。智慧监管系统还具备AI识别预警功能，自动发现食材存放异常、人员操作不规范等问题，并实时推送预警信息，极大提升监管精准度与响应速度。

在强化监督检查的同时，该局针对大宗食材和复用餐饮具开展“双周检”（寒暑假除外），目前已专项抽检校园食品200批次。

下一步，该局将增加日常巡查与监督抽检频次，定期开展“回头看”，防止问题反弹，全力营造让师生安心、家长放心的校园饮食环境。（李静、芮小改）

【漯河市见义勇为风采录】

编者按：见义勇为、匡扶正义、扶危济困，是中华民族的传统美德，是时代精神的具体体现。近年来，我市涌现出一批见义勇为先进典型。他们为保护国家利益、集体利益和人民群众生命财产安全，临危不惧、舍己救人，用义举和鲜血乃至生命，谱写出一曲曲正气歌，为维护社会和谐稳定作出了积极贡献。市见义勇为协会开设了《漯河市见义勇为风采录》专栏，对我市已认定的见义勇为人员的事迹进行展播，让这最温暖的举动激励我们前行，让见义勇为之花在沙澧大地处处盛开。

韩钢峰：三闯火海救护村民生命财产安全

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韩钢峰，男，中共党员，1978年5月生，漯河市郾城区新店镇郭寺村人。

2024年5月15日下午6点20分左右，韩钢峰发现距离自己100多米处有滚滚浓烟，意识到可能出事了，立即跑了过去。

当韩钢峰赶到时，冲上去先把发生火灾人家的孩子抱出来，又将20只绵羊轰出来。当时村里年轻人都外出打工了，剩下的都是妇女、老人。火势越来越大，韩钢峰拨打119火警电话告知具体位置后，再次冲进去把三轮车推出来。楼上的石棉瓦燃烧落下的火球突然滴落在他手上，疼痛难忍，但他依然奋不顾身地又一次冲进去。扑面而来的热浪将韩钢峰逼了出去。二楼火太大上不去，他跑回自己家搬梯子上了二楼。村里其他人也送水灭火。待消防车赶到将火完全扑灭，韩钢峰才回家处理自己的伤口。

在场的群众、村干部都说：火这么大，要不是钢峰，这家损失就大了……事后，被救小孩的家人到韩钢峰家答谢，说给他看病。韩钢峰表示自己处理就行。

韩钢峰在危险时刻挺身而出，彰显了共产党员的本色。2024年8月，韩钢峰被郾城区见义勇为评定委员会确认为见义勇为人员。

【好人好事】

村民手机丢了以后

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“警察同志，麻烦你们帮我找找手机。我下午还有重要的事情，联系人的电话号码存在手机里……”8月21日，市公安局郾城分局李集派出所值班室里，老官田村村民老周焦急地向民警寻求帮助。

老周当天从地里回到家准备联系客户，敲定蔬菜收购合同，却发现手机不见了。据老周回忆，当天上午，他先到镇上农资店买了农药，然后到村委会办了点事，最后去了趟菜地。“手机一直装在裤兜里，有可能是干活儿时掉了，也可能是在掏东西时带出来了。”老周拍着大腿懊悔。

值班民警胡晨阳一边安抚老周，一边让老周描述手机的特征。随后，胡晨阳和辅警兵分两路，一路到农资店和村委会察看监控，另一路跟着老周到菜地里寻找。

菜地在村东头的坡地上，刚下过雨地面湿滑。民警沿着老周干活儿的垄沟仔细寻找。这时，察看监控的同事传来消息：老周在农资店付款时，手机从裤兜里滑到了柜台角落，离开时没发现。一名买种子的大姐捡起手机放在了收银台上，等失主领取。

民警和老周立即赶到农资店。接过手机，老周长舒了一口气，赶紧翻出通讯录给客户打电话。

“太感谢你们了！”打完电话的老周紧紧握着民警的手说。民警笑着摆摆手说：“小事一桩。您赶紧处理正事吧，以后出门多留意随身物品。”

【关注】

9月1日起，个人养老金领取情形更丰富了

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近日，人力资源社会保障部等5部门对外发布《关于领取个人养老金有关问题的通知》，进一步丰富个人养老金领取情形，自9月1日起开始实施。

9月1日起，新增3种个人养老金领取情形：申请之日前12个月内，本人(或配偶、未成年子女)发生的与基本医保相关的医药费用支出，扣除医保报销后个人负担(指医保目录范围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居民人均可支配收入；申请之日前2年内领取失业保险金累计达到12个月；正在领取城乡最低生活保障金。

个人养老金领取渠道：符合领取条件的参加人，可以通过国家社会保险公共服务平台等全国统一线上服务入口、个人养老金资金账户开户银行等渠道提出申请，也可以向当前基本养老保险天系所在地社会保险经办机构提出申请。

个人养老金小知识：必须先在中国境内参加基本养老保险，然后才可以参加个人养老金；个人养老金参加人可以根据自己的经济能力，自主决定是每年都参加还是部分年度参加，以及缴多少、一次性缴纳还是分次缴纳；个人养老金享受国家给予的递延纳税优惠，在退休领取时按照领取额的3%缴纳个人所得税，不区分本金和投资收益。

基本养老金头个人养老金：国家的基本养老保险制度，是参保的城镇职工和城乡居民到达法定退休年龄并满足缴费年限等条件后，能按月领取的养老钱。个人养老金是政府支持、个人自愿参加、市场化运营的补充养老保险制度2022年4月建立；对于普通人来说，基本养老金是“必选项”，是退休后稳定的经济来源。个人养老金是“可选项”，不是必须买，也不会稳赚不赔，但它是“给未来上保险”的好工具。（新华网）

【社会】

擅入大理苍山保护区核心区、组织人员采菌，多人被立案调查

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为切实保护苍山生态资源，遏制无序采菌、违规研学等破坏森林环境行为，云南大理已开展苍山生态保护全链条排查专项整治行动。8月28日，记者从苍山洱海国家级自然保护区管理局大理市苍山分局获悉，又有2人因违反相关规定被立案调查。

通报显示，8月25日，王某良（男，40岁，云南省昆明市官渡区人）攀爬马龙峰，该局于次日立案。经调查核实，王某良擅自进入苍山保护管理范围的核心区，违反《云南省大理白族自治州苍山保护管理条例》相关规定；8月26日，邵某健（男，41岁，浙江省三门县人）违规组织人员到苍山保护管理范围的实验区采菌，该局于当天立案。经调查核实，邵某健还攀爬三阳峰黑龙潭擅自进入苍山保护管理范围的核心区，违反《云南省大理白族自治州苍山保护管理条例》相关规定。邵某健违规组织采菌线索已同步移交市级有关部门。目前，前述两起案件正在办理中。

记者注意到，8月22日至23日，另有2人分别违法进入苍山保护管理范围的核心区和缓冲区，同样违反了《云南省大理白族自治州苍山保护管理条例》，已被立案调查。

对于2人的最终处罚结果，大理市苍山分局相关部门负责人28日向澎湃新闻表示，目前，调查处理工作正在推进，后续将依据法律法规作出处罚，结果将及时向社会公开。（澎湃新闻）

【天气】

处暑继续热！全国“秋老虎”出没地图出炉

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中国天气网讯 处暑已至，暑热未消。从8月27日至9月2日，南方“秋老虎”势头强劲，高温持续发威；北方多地高温也会不时冒头。中国天气网推出全国秋老虎出没地图，快来看看你那儿有什么级别的“虎”。

“秋老虎”是指立秋节气以后还会出现短期的炎热天气，一般发生在8、9月之交，持续时间约7至15天。今起一周左右时间，江南、华南等地仍处于副热带高压控制之下，“秋老虎”凶猛，高温天气可达4至7天。

具体来看，“秋老虎”最凶猛的区域在淮河以南地区，尤其是长江沿线的江苏、浙江、上海、湖北、安徽、江西、湖南和重庆等地，将上演“高温连续剧”，高温日数可达4至7天，局地最高气温可达38至39℃，热力十足。

山东、河南、陕西南部、新疆南疆盆地等地今起一周也有高温出没，但降雨穿插其中，暑热时消时长，“秋老虎”猛烈程度属“炙热小老虎”级别。京津冀、内蒙古西部、山西南部、云南等地属“微热纸老虎”区域，其中京津冀周末开始30℃以上的炎热天气将回归，高温虽缺席，但午后暑热感明显。

而在西藏、青海、内蒙古东部、黑龙江、吉林等地没有“秋老虎”出没，最高气温将在20至25℃左右，天气清凉，部分地区早晚时段气温不足15℃，凉意凸显，早晚时段需添衣防着凉。（中国天气网）

【经济】

个人养老金理财产品扩容至37只

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个人养老金理财产品持续扩容中。8月26日，中国理财网发布第九批个人养老金理财产品名单，中邮理财新增2只个人养老金理财产品。至此，银行业理财登记托管中心已支持6家理财公司成功发行37只个人养老金理财产品。

业内人士表示，此次个人养老金理财产品的扩容是养老金体系市场化运作的进一步深化体现，未来银行理财子公司需进一步加强产品创新，与养老基金产品、保险产品共同形成丰富的养老金融产品货架，以适配不同风险偏好投资者的需求。

据悉，此次新增的2只个人养老金理财产品分别设置了18个月和2年的最短持有期，2只产品风险等级均为二级（中低），风险程度适中。

此前，中邮理财已发行365天、1095天（3年）、1825天（5年）等多种期限产品，新推出产品覆盖了更灵活的持有周期（1.5年、2年），以满足投资者对流动性与收益平衡的需求，适配不同年龄群体的养老规划节奏。

自2023年2月份首批个人养老金理财产品正式推出以来，截至目前，银行业理财登记托管中心已支持6家理财公司成功发行37只个人养老金理财产品，目前市场上共有21家商业银行参与代销。

总体来看，当前个人养老金理财产品数量与保险、基金等品类相比还有所差距。个人养老金理财产品需稳步扩容，与养老基金产品、保险产品共同形成丰富的养老金融产品矩阵，以适配不同风险偏好投资者的需求。(证券日报)

【国际】

刚开学，美国校园枪声响起！

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当地时间8月17日上午，美国明尼苏达州明尼阿波利斯市南部一所教会学校发生枪击事件。当地警方证实，包括枪手和两名儿童在内3人死亡，另有17人受伤。

综合警方消息和媒体报道，当天8时30分左右，枪手罗宾·韦斯特曼接近学校教学楼附近一座正在举行晨间弥撒的教堂，随后从教堂侧面窗户向坐在长椅上的学生开火。他使用包括步枪、霰弹枪和手枪在内的多种武器，均为合法购买。行凶后，韦斯特曼在教堂后方的停车场开枪自杀而亡。

警方证实，两名年龄分别为8岁和10岁的儿童当场遇害，14名年龄在6岁至15岁之间的儿童受伤，另有3名参加弥撒的老人受伤。

明尼阿波利斯市警察局长布赖恩·奥哈拉告诉媒体记者，枪手韦斯特曼，23岁，先前没有犯罪记录。警方相信，该嫌疑人是单独作案。据美国有线电视新闻网报道，韦斯特曼2017年从当天遭袭的这所学校毕业。

美国总统特朗普宣布全国降半旗志哀。一份白宫公告说，为表达对这起暴力事件受害者的哀悼，即日起至8月31日日落时分，包括白宫、各地公共建筑和场所、军事基地以及驻外使领馆都将降半旗。

据当地媒体报道，这所教会学校有上百年历史，设有从学前班到八年级的不同年级，25日刚刚开始新学期。

美国“枪支暴力档案”网站最新统计显示，美国今年已发生至少286起造成除枪手外4人以上受伤或死亡的群体性枪击事件。美国全国广播公司报道，明尼苏达州教会学校枪击是今年第五起有预谋的校园枪击事件。（综合新华社、央视新闻）

俄罗斯对车用汽油出口实施新临时禁令

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当地时间8月27日，俄罗斯政府宣布对车用汽油出口实施新的临时禁令。9月1日至9月30日，该禁令将适用于所有出口商，包括石油产品生产商和非生产商。自10月1日起，针对汽油生产商的限制将被取消。

俄联邦政府官方社交媒体平台称，此决定旨在维护俄罗斯国内燃油市场的稳定。之前的出口禁令由政府于2025年2月制定。该禁令生效时间为2025年3月1日至8月31日（含）。目前，该限制也适用于石油产品直接生产商的供应。（央视新闻客户端）

【体育】

2025中网参赛阵容出炉 汇聚14位大满贯冠军

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8月27日，中国网球公开赛公布了2025年中网的参赛阵容，包括男、女世界第一辛纳和萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军和5位曾登顶世界第一的球员将齐聚北京国家网球中心。

此次中网男子选手直接入围名单中，世界前十中将有5名选手参赛。2023年中网冠军、现世界排名第一的辛纳，排名第三的兹维列夫，排名第八的德米纳尔，排名第九的卡恰诺夫和排名第十的穆塞蒂悉数回归。

中网去年扩充为96签后，女单正选入围名单达到76人。这份豪华参赛名单包括萨巴伦卡、高芙、斯维亚特克、凯斯、莱巴金娜、大坂直美、奥斯塔彭科、肯宁、拉杜卡努、万卓索娃、克雷吉茨科娃和安德莱斯库12位大满贯女单冠军。“中国军团”方面，郑钦文、王欣瑜、王雅繁凭借排名直接入围。

2025年中国网球公开赛将于9月14日至10月5日在国家网球中心举行。（新华社）

【科技】

中国专家发布鼻咽癌最新研究成果

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近日，中山大学肿瘤防治中心马骏院士、孙颖教授团队联合全国共13家单位，首次在局部晚期鼻咽癌中通过Ⅲ期随机对照试验，创立了免疫治疗联合“去同期顺铂”放化疗的新方案，为局部晚期鼻咽癌患者提供了一种“高效低毒、耐受性好”的全新治疗选择。该研究成果在国际顶尖医学期刊《美国医学会杂志》发表。

在既往研究中，马骏院士、孙颖教授团队已证实了在放化疗基础上全疗程或辅助时相联合PD-1抑制剂可提高无事件生存率，然而全疗程免疫联合疗法所引起的毒性事件也相应地增加，严重急性毒性发生率高达74.2%。研究团队前期通过研究初步探索了“全疗程免疫、同期去顺铂”的联用策略，发现该策略可使鼻咽癌患者3年生存率达到88.5%，同时显著减轻毒性。

基于此，研究团队牵头开展了一项多中心、Ⅲ期、随机对照试验，纳入了共532例局部晚期鼻咽癌患者，患者被随机分为两组，标准治疗组接受全疗程特瑞普利单抗联合GP方案诱导化疗和顺铂方案同期放化疗；豁免同期顺铂组则在标准治疗组基础上去掉同期顺铂。经过37个月的中位随访后，研究团队发现豁免同期顺铂组在放疗期间具有显著更好的耐受性和生活质量。

这一研究为局部晚期鼻咽癌患者提供了一种兼具高疗效与低毒性的全新治疗选择，有望重塑鼻咽癌的标准治疗模式。目前，免疫治疗联合“去同期顺铂”放化疗新方案也已被纳入2025年中国临床肿瘤学会(CSCO)鼻咽癌治疗指南(1A类推荐)。(广州日报)

【博览】

七夕来临，“牛郎”“织女”竟“渐行渐远”

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8月29日将迎来七夕节。在古代神话中，牛郎和织女因为被天上的银河隔开，只有在每年农历的七月初七才能通过鹊桥相会。不过在现实中，代表牛郎的牛郎星和代表织女的织女星由于相隔甚远，即便在七夕节当天也无法相会，且二者还在“渐行渐远”。

中国科学院紫金山天文台科普主管王科超说，在天文学上，代表牛郎、织女的天体分别是牛郎星和织女星。牛郎星的中文名为河鼓二，织女星为织女一，它们分别是天鹰座和天琴座的亮星。河鼓二与附近的河鼓一、河鼓三组成一个类似扁担的形状，像是牛郎的扁担。而织女一周边有四颗稍暗一些的恒星，排列的形状有点像菱形，常被看作是织女的梭子。

王科超说，作为天鹰座的主星，牛郎星在银河的“东岸”，作为天琴座的主星，织女星在银河的“西岸”，两颗星隔“河”相望，目前相距约16光年，1光年约等于9.46万亿公里。如果牛郎给织女“打电话”，织女要等到约16年后才能听到。

不仅如此，牛郎星与织女星之间的距离还在增大。织女星在天球上的自行运动方向为东北偏北，牛郎星为东北偏东，二者以每秒28.7千米的速度在彼此远离，即每年距离增加约原距离的十七万分之一。但这一细微的尺度变化，仅凭肉眼还无法观测识别。

值得一提的是，随着地轴进动，曾经是北极星的织女星将来仍有机会再获北极星身份。王科超说，地球围绕着地轴转动，地轴与地球表面的交点分别是地球的北极点和南极点。在1万多年前，地轴曾经指向织女星附近，这使得织女星成为那时的北极星。目前，地轴正指向勾陈一，即现在的北极星，但在1万多年之后，地轴或将再次指向织女星附近，届时这颗亮星将再次以北极星的身份存在。

“若织女星再次成为北极星，它将常年位于天空中相对固定的位置，不像现在这样仅在特定季节容易观测。”王科超说，届时牛郎星出现的时间也会变长，从地球上看，会呈现出牛郎星围绕织女星旋转的景象。同时，最璀璨的银河中心部分也会在一年中的多数夜晚可见。

此外，七夕节固定在每年农历的七月初七，但它在公历中的日期却非常不固定，可能在7月31日至8月30日中的任意一天，而导致这种变化的原因就是闰月。去年七夕节对应的公历日期是在8月10日，今年七夕节对应的公历日期则落在了8月29日。21世纪这100年内，今年七夕节来得最晚。这样的年份还将有一次，是在2055年，而最早七夕节则落在2006年，对应的公历日期为7月31日，这样的年份还将有两次，分别是2044年和2082年。（综合新华网、央视新闻）

【时评】

筑牢大学新生反诈“防火墙”

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近日，据媒体报道，有诈骗分子混入助学贷款QQ群，导致两名困难准大一新生被骗3500元。对本就需要申请贷款的家庭而言，这无疑是笔无妄的经济损失。

预防此类诈骗，各地教育部门、高校和家长要共同努力，压实责任，紧盯各类新生沟通群，并仔细甄别相关群聊、账号是否为官方搭建。对发布不实信息的群聊，应及时解散处置，提醒学生通过多渠道交叉核实政策类和通知类等信息。

增强新生反诈意识，不妨从诈骗的高频“套路”入手。各高校要归纳盘点，形成“防诈骗清单”，融入具体生动的现实案例，通过新生紧密关注的官方信息渠道提早推送。要面向新生打好“预防针”，把诈骗剧本的“弯弯绕”亮明白、讲清楚。

高校要把握入学前后的各种时机，加深新生对社会复杂性的认识，补齐对诈骗骗术的认知短板，让学生能够穿越骗局迷雾。比如“新生第一课”，院系组织的辅导员、学长学姐与新生沟通见面会以及新学期通识课程等，都可有机开展反诈教育，不仅详解诈骗的类型、形式，还可融入法学、心理学、社会学等观点，让学生视野得以拓宽。

在实际生活中，新生要注意保护个人隐私，不随意透露个人信息，尽量避免隐私泄露而遭遇诈骗。高校要面向新生解读司法实践案例，使学生在支付犹豫时及时拨打求助电话，意识到被骗后立刻报警、固定证据，比如留存与骗子的聊天记录、通话录音、转账凭证等，尽量减少个人损失。（中国教育报）

【生活】

西蓝花，藏在菜篮子里的“养发高手”

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爱吃西蓝花的宝子有福了，今天带你解锁它的隐藏技能——“养发”。

西蓝花里含有个“神奇成分”，萝卜硫素，它就像是能够精准导航一样，把头发里“跑偏”或“降解流失”的黑色素分泌蛋白“拉回正轨”，让它们乖乖待在发根发挥作用，不仅能帮白发慢慢找回“本色”，对预防脱发也有正向助力。

吃西蓝花哪里最管用？一天吃多少合适？

西蓝花各部位的“萝卜硫素含量”参差不齐，种子里的含量最高，芽苗次之，花球和茎叶则相对较低。如果日常吃一个西蓝花，补充维生素和蛋白质是没问题的，但想靠它逆转白发，这点萝卜硫素的量还是远远不够，必须通过提取、浓缩等工艺，把“精华”聚起来才能见效。

但是，西蓝花处理不当，吃了也白费！萝卜硫素很“娇贵”，用蒸的方式可以保留90%左右的萝卜硫素含量，焯水3分钟内能够保住71%～80%，一旦焯水5分钟以上，它就会流失一半以上，所以要靠它养发，必须选对吃法。

还有个好消息！国内科研团队早已瞄准“高萝卜硫素西蓝花”发力，未来3至5年，这些“升级版”西蓝花就可能端上我们的餐桌，让你的“白发焦虑”不再焦虑！（央视三农）

【健康科普】

吃了“发物”会旧病复发吗

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“发物”吃了真会引发疾病或导致旧病复发吗？

在中医理论中，“发物”并非特指某类食物，而是根据食物特性和人体体质、病情划分的，通常分为五类：辛热类，包括辣椒、韭菜、羊肉、酒、桂圆等；生冷类，如西瓜、梨、冷饮、生鱼片等；油腻类，像肥肉、油炸食品、奶油等；海鲜类，虾、蟹、贝类、带鱼等；发风类，虾、公鸡、鹅、竹笋、香椿、蘑菇等。

不难看出，中医所说的“发物”，主要是针对特定患病人群或体质特殊者而言。对于身体健康的普通人，这些食物通常不会造成明显影响。

科学对待“发物”，不同人群要不同应对：身体健康的年轻人无需过度担心“吃发物会生病”，保持均衡饮食即可；老年人、特殊体质、手术后等人群，需对部分“发物”加以控制，但不意味着要盲目忌口；胃肠疾病患者要注重饮食习惯，避免进食“发物”；胃肠功能较弱的患者需远离海鲜；肿瘤患者需结合自身疾病及体质特点合理饮食，多摄入优质蛋白质和谷物，适量补充维生素与微量元素，维持电解质平衡。(长沙晚报)

【美食】

藕盒

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食材：藕、猪肉、姜、葱、生抽、蚝油、白胡椒粉、鸡蛋

做法：将肥瘦相间的猪肉剁成细腻的肉馅，加入姜末、葱末、适量生抽、蚝油、少许盐、白胡椒粉，再打入一个鸡蛋清，顺着一个方向用力搅打上劲；选取粗细均匀的藕段去皮，然后第一刀切至藕身约四分之三处不切断，第二刀再完全切断，如此反复，做成一个个可以张开的“小夹子”，然后用筷子或小勺将调好的肉馅均匀、轻柔地塞入每一个藕夹中，轻轻按压合拢，边缘沾少许干淀粉防漏；碗中打入全蛋，加入面粉、少量淀粉和清水，调成浓稠适度的面糊，将填好馅的藕盒在面糊里打个滚，均匀裹上面糊；锅中倒入足量油，烧至五六成热，将裹好面糊的藕盒小心放入，中火炸至定型、两面金黄；捞出沥油片刻，再升高油温复炸一次捞出就好啦。

小贴士：复炸这十几秒是关键，能让外壳更酥脆，里面还是鲜嫩多汁，一点都不油腻。

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