是的，这是我们每个人都需要思考的人生课题。

放平心态、向年轻人学习是“学会老”的不二法门。年少者往往代表社会发展的主流方向。例如，年轻群体对各种信息更加敏感、对新技术的接受度更高、思想束缚更少、前进的行动力更强，未来可期。对老年人来说，放低姿态，虚心向年轻人学习也是再正常不过的事了。俗语说：“欺老不欺少。”这其中蕴含着传统的处世智慧，其核心在于告诫人们不可轻视年轻群体。当然，它也在提醒老年人，要保持谦逊与远见。

持续学习，对新事物保持好奇心是“学会老”的不竭动力。好奇心可以促进老年人学习新知识、新技能的兴趣，提升对新环境新情况的敏感度和适应力，从而拓宽视野、增强幸福感。退休不意味着“全休”，退休后是继续学习和提升自我的好时机，重要的是找到适合自己的节奏，并根据个人的健康状况、兴趣爱好和经济需求来决定。这样既能放松身心，也能结交志同道合的朋友。

唯有尊重生命不同阶段的价值，方能实现真正可持续的发展。西方有最新研究成果认为：从一生来看，人的生产力最高的年龄段在60岁至70岁（阅历、知识、活力），其次是70岁至80岁。以青岛市老年大学14位志愿服务老同志为例，他们分别在学员处和教研处担任系主任、校刊编辑等工作，平均年龄66岁。他们最初都是老年大学的学员，熟悉学校学员情况，责任心强，管理经验丰富，是学校各方面工作的得力助手。他们表示：“退休后的工作比在职时更加得心应手、游刃有余。”老同志在发挥余热的同时，也收获了快乐和幸福。

人的身体可以老去，但不要让心态变老，要让自己的灵魂保持年轻。因为老去并非终点，而是另一种生活模式的开始。

据《老年生活报》